1樓：吉格斯
可以做一些保健操，注意休息，注意保暖，可以的話讓人幫忙按摩下，也可以吃點芬必得布洛芬緩解下。
腰受涼疼怎麼辦
2樓：網友
腰疼，是腰部氣血執行不通暢造成。傳統醫學中講，痛則不通，通則不痛。它或是自身長期久坐久蹲，或是腰部受寒，導致腰部氣血執行不通暢，不通便會出現疼痛的現象。
恢復它，需強健體質，長養氣血，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內及腰部氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養腰部肌肉及腰間盤，變得有彈性，從而恢復。
3樓：yellow幸福微博
你好，這種情況一般都是腰部肌肉受涼，出現痠痛症狀。可以採用熱毛巾敷一敷，去做做按摩。放鬆一下肌肉，慢慢就好了。重點就是保暖，不要對著空調吹就可以了。
腰部受涼疼痛，怎麼辦
腰一著涼就疼的厲害,是怎麼回事?
4樓：匿名使用者
引起腰痛病的原因很多，比較常見的有腎虛，腰部骨質增生，骨刺，椎間盤突出症等。
建議檢查一下，明確**。平時要加強腰背肌及脊椎間韌帶的鍛鍊和保護，在體育運動或搬抬重物前要做好準備活動，防止突然用力使腰部扭傷。
5樓：匿名使用者
你的是《腰肌筋膜炎》由於背肌損傷或受風寒濕邪引起的背部慢性疼痛。
背部痠疼，有沉重的感覺，陰雨天症狀加重，得溫疼痛減輕，區域性壓痛背肌緊張，注意的是；工作時經常換姿勢，要糾正不良姿勢， 有空的話可以去專科醫院**下，有疼痛科就去專科**幾次就好了，祝你早日健康。
6樓：匿名使用者
腰部以前受過傷，落下病根了，以後注意腰部多保暖，幹活不能過於勞累。
吹空調後背著涼了很疼該怎麼辦
7樓：長虹美菱股份****
你好，背痛多見於背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起背痛。建議到醫院外科就診檢查，明確**再**。
8樓：
晚上睡覺前 可以用熱毛巾捂捂，白天可以塗紅花油。
9樓：險
吹空調後背著涼了很疼，是寒氣侵入了後背經絡血管之中，因熱漲冷縮，血管收縮，那麼氣血執行將會變慢，導致氣血不通暢。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
恢復它，需要強健體質，加快周身及背部氣血執行速度，暢通淤堵之處，通過出汗將體內寒氣排出，使得周身及背部氣血執行通暢，便會恢復了。
腰受涼了疼的厲害怎麼**
10樓：網友
只點中藥驅寒氣，注意腰部保暖。
11樓：北極雪
引起腰痛的原因很多：外傷，腎臟的病變長期負重，不良姿勢的影響，長期**。
意見建議：可到醫院查出**，積極對症**。可按摩，理療，服用藥物。平時不要長期久坐或彎腰負重，腰部不要劇烈活動，可睡硬板床。
老人著涼了，腹痛，嘔吐怎麼辦，受涼肚子疼嘔吐怎麼辦？
像冬天老人就容易著涼著涼一般就會發生嘔吐上吐下下有痣還肚子疼，因為受涼了，所以說呢，這時候呢，要給老人。用熱水袋暖暖胃，讓多喝點熱水，如果他是還是嘔吐的話就要去醫院看看是不是受涼引起胃功能有些，嗯，原因有的人長了以後呢，老人胃功能比較差了，就是消化不好，所以這時候呢，要多給他喝點熱水，用熱水袋給他暖...
怎麼可以讓腰不疼啊》
你是男性還是女性?年齡是?從事什麼工作?這些都是參考的依據.如果是腰肌勞損,用以下方法 1.疼痛嚴重時臥床休息,緩解後佩帶腰圍,可進行腰背肌功能鍛鍊,2.骨盆水平牽引,適用於腰肌勞損和慢性椎間盤突出 3.針灸 4.理療,改善區域性血液迴圈 5.痛點及穴位封閉,使用於壓痛點明顯病人 6.推拿按摩,活血...