女生的標準身高和體重,女人標準身高和體重是多少

時間 2022-12-11 10:10:57

1樓:毓睿思

女生的標準身高最好是在165-170之間體重在110左右最好。

2樓:聊輝

女生的標準身材,身高一公尺六五就可以,體重十百二十斤就可以了。

3樓:甘豫

女生的標準身高是1m66。左右 ,體重是100斤左右。

4樓:浮華若夢

標準162 左右 105斤 模特 90斤。

165左右 110近 100斤。

5樓:仰慶

不論是任何階段的女孩子,身高、體重的標準都是正常的體格發育的乙個非常重要的指標。了解女孩子身高、體重的標準,對於觀察孩子的生長發育的情況是非常重要的,對於嬰兒期早期的身高一般是出生的時候平均身高是在50cm左右,三個月的時候是在61-63cm左右,一歲左右的時候可以達到75cm,兩歲的時候可以達到85-87cm左右,這個時候應該是生長發育比較快速的時期。兩歲到青春期前身高增長的相對比較穩定,每年5-7cm左右,後期就是進入青春期狀態,女孩子發育就開始每年有8-10cm的增高,這個是女孩子的身高標準。

體重也是根據年齡不同有所不同,在三個月的時候可以達到出生體重的兩倍,一歲的時候達到出生體重的三倍,輛歲的時候達到出生體重的四倍,之後體重的增加就是兩歲以後按照每年增加2kg的這種形式,開始增加比較穩定狀態,進入青春期以後體重進入快速生長期,大約可以增加25-30kg。

這是平均女孩子在不同年齡段的身高、體重的標準,但是每乙個人都會有個體差異,它會有輕度的區別,也不要刻意的追求一定達到最高限,或者完全不關注也是不對的。

女性標準體重=(身高cm-70)×60﹪

標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

女人標準身高和體重是多少

6樓:匿名使用者

女性標準體重=(身高cm-70)×60﹪

標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式。

超重%=[實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%

擴充套件資料

標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。

bmi指數(英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重千克數除以身高公尺數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的乙個標準。當我們需要比較及分析乙個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是乙個中立而可靠的指標。

不同年齡演算法。

1、標準體重法。

標準體重(千克) =年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )

輕度肥胖:超過標準體重 20% -30 %

中度肥胖:超過標準體重 30% -50 %

重度肥胖:超過標準體重 50% 以上。

2、bmi 法。

體重指數 bmi = 體重(千克) /身高(公尺)的平方即 kg/m2

年齡 bmi 值。

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖。

低於 6歲 15-18 18-

6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

7樓:匿名使用者

中國女性身高與體重對照表。

8樓:網友

標準體重和身高。有一張表自己可以對照。體重標標準沒有關係,身體健康最重要。

9樓:糯公尺段壽

人的標準體重計算公式 標準體重(kg):①身高》165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:

身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ②北方人=(身高cm-150)× 南方人=(身高cm-150)× 正常體重:

=sw±sw× 超重:=sw+sw×(0.

11~ 輕度:=sw+sw×(0.

21~ 肥胖 中度:= sw+sw×(0.

31~ 重度:= sw+sw×(0.

31~ 瘦弱:=sw-sw×(0.

11~ 嚴重瘦弱:= sw-sw×0.

20(及其以上) 男性之標準體重(千克)=身長(厘公尺)-1女性之標準體重(千克)=身長(厘公尺)-1

10樓:諸葛雪玲

標準體重(kg):①身高》165cm:身高(cm)-100身高<165cm:身高(cm)-105(男)身高(cm)-100(女)

② 北方人=(身高cm-150)×南方人=(身高cm-150)×正常體重:=sw±sw×

超 重:=sw+sw×(

20)輕度:=sw+sw×(

30)肥胖 中度:= sw+sw×(

30)重度:= sw+sw×(

50)瘦 弱:=sw-sw×(

20)嚴重瘦弱:= sw-sw×及其0.

21以上)男性之標準體重(千克)=身長(厘公尺)-100女性之標準體重(千克)=身長(厘公尺)-102

女生標準身高和體重是多少啊?

11樓:牛雰鹹聽楓

1圖:

99公尺的標準體重。2圖:最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合理、精確分級3-6圖:

方便查大概胖瘦不用麻煩算對數了。7-8圖:跟常用的區域性近似直線公式的比較9圖:

bmi區域性還不如前面兩直線,整體上雖比直線好一點但達不到可用的程度體重級數就像**級數一樣告訴你胖瘦的程度,絕對值越大危害越大體重分數就像考試分數一樣告訴你胖瘦的程度,分數越高越接近標準。

女生身高體重標準表

12樓:沉靜已久的聲音

女性標準體重:身高大於165厘公尺的體重,應該是身高減100,所得的數值是標準體重的數值的公斤數。如果身高小於165厘公尺,標準體重應該是身高減100,所得的數值為標準體重數值的公斤數。

身高、體重是衡量和反映乙個人健康狀態的重要指標之一,過重或過胖對於健康都是不利的,體重的變化也會對映出乙個人的身體熱量平衡狀態,身高和體重的不協調也不會給人以美感。

身高、體重受父母遺傳因素影響,也與後天鍛鍊以及營養狀態有關係,建議我們每天保證營養的攝入,堅持鍛鍊,使體重指數在正常範圍以內。

體型的美來自於全身比例的勻稱。理想的體形取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線,我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。

如果中心線兩側 的三角形的前後和上下的比例都均等,且有交叉點正好位於腰部則可稱為理想的體形。乳峰應位於從頭頂起往下2個頭部長度的位置,即肩頭與肘部之間的正**的 地方。腰部應位於手臂微微彎曲時肘部附近的位置。

臀部的理想位置時身高的整二分之一的高度。

13樓:滄月楚歌

以下以身高160厘公尺為例:

16歲至18歲之間標準體重為45公斤;19至25歲之間標準體重為49公斤;27至33歲之間標準體重為52公斤;35至39歲之間標準體重為53公斤。

世衛計算方法:

女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。

標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

擴充套件資料:首先,對飲食結構進行調整,保證不損失過多的蛋白質,減少脂肪攝入,使各方面達到平衡。高膳食纖維食物,包括魔芋、雜糧、新鮮蔬菜及水果等。很多**者發現,通過節食可以把體重減下來,但容易**。

這是因為沒有形成健康的生活習慣,越困難的事情越不容易堅持。

其次,選擇適合自己的運動。因為機體脂肪動員需要大量氧和水分,所以減重運動更主張有氧運動,同時在運動時要及時補充水分。另外肥胖的病人由於體重過大,像跑步等劇烈運動並不適合。

因為過高的體重和過於強烈的衝擊會加重髖、膝關節的負擔。而游泳、打太極拳、瑜伽等運動比較適合減重人群。

女生155身高,標準體重是多少? 100

14樓:小知愛娛樂啊

根據世衛計算方法的公式,女性的標準體重=(身高cm-70)×60%,那麼155身高對應的標準體重是51kg。一般情況下,在標準體重的10%上下幅度之間,都屬於正常體重的標準。

超 重:大於標準體重10%,小於標準體重20%;輕度肥胖:大於標準體重20%,小於標準體重30%;中度肥胖:

大於標準體重30%,小於標準體重50%;重度肥胖:大於標準體重50%以上。

15樓:匿名使用者

標準體重=(身高-100)的90%,也就是155-100÷10×9,那麼由此算來,155cm的標準體重應該是,即99斤,浮動範圍約為10%,即88到99斤約為最佳體重。

胸圍,腰圍,臀圍,大腿,小腿。

希望對你有幫助。

16樓:紫堇軒愛

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)

標準體重=(身高cm-100)

標準體重(女)=(身高cm-100)

正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.

輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.

中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.

重度肥胖:大於標準體重50%以上。

標準體脂肪:體重指數bmi=體重(kg)/

正常女子=19-24

理想體徵計算法:(身高高度-70)*單位:千克]

美容體重計算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對**身材的最新詮釋。

完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的,也就是俗稱的**分割。

胸圍=身高(厘公尺)×,腰圍=身高(厘公尺) ×臀圍=身高(厘公尺)×。

實際計算得出的指數與標準指數±3厘公尺均屬標準。小於5厘公尺,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘公尺,說明過於豐滿(偏胖)。但職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。

一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍,腰圍比胸圍或臀圍約小23厘公尺。通過測量計算,如果發現哪個圍度與標準資料有差距,則可以通過健美運動來彌補矯正。

因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展,防止比例失調。此外,健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻,有利於整個體格的健美。

55*千克。

17樓:啥都不懂磚家

85斤至95斤,這是完美女生的標準!既好看,又健康。不要太瘦油。

18樓:北京兒科王曉軍

身高155cm的女性可以通過bmi體重指數計算法計算,即體重指數bmi=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)而bmi大於等於的女性屬於偏重,此類女性應該考慮**;bmi小於等於18.

5的女性屬於偏瘦,此類女性就不要想著**了,應該根據自身的情況適當增重。所以,身高155cm的女性通過這個方法可以知道自己的體重是否在標準範圍內,如果超過了,可以考慮通過運動健身來**。

13歲女生標準體重和標準身高是多少

測量標準體重的計算公式 較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人...

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女生的標準身高是多少,體重呢

一般性女生的標準身高在165 體重在48公斤左右 看上去比較高挑和骨感 當然 不同身高不同體重 各有各的特色 樓主你的身高和體重總體來說還可以把 測量標準體重的計算公式 較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重...

12歲女生的標準體重,12歲女孩標準身高 體重各是多少

32kg。少年兒童標準體重 kg 標準體重法 bmi 法 標準體重 年齡 x 2 8 7 16 歲 輕度肥胖 超過標準體重 20 30 中度肥胖 超過標準體重 40 50 重度肥胖 超過標準體重 50 以上 偏胖了,要多運動,早晨慢跑15分鐘。運動 者也需要注意補充維生素和礦物質。一般此類營養補充劑...

身高和體重的標準那個演算法是什麼,身高和體重的標準,那個演算法是什麼

叫bmi 計算 bmi 體重 千克 身高 公尺 身高 公尺 標準 男性bmi指數的正常範圍是20至25,女性的bmi正常範圍是18至23.低於下限則偏廋,高於上限則偏胖。國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 身高cm 100 x0.9 kg 標準體重 女 身高cm...