1樓：匿名使用者
好處一：淨化空氣，驅走蚊蟲。
檸檬除了可以吃外，同時也有淨化空氣、驅走蚊蟲的作用，特別是現在進入夏天了，蚊蟲越來越多，很多人一旦被蚊蟲叮咬，**容易過敏和發炎，但又覺得蚊香或是防蟲噴霧對身體不好，那不妨試試在床頭放檸檬，會慢慢的淨化房間的空氣，同時還能起到驅走蚊蟲的作用，可以算得上是一款天然的驅蟲劑。
好處二：放鬆身體，改善睡眠。
檸檬自帶一種香氣，多聞會讓身體有放鬆的感覺。每天經過一天勞累的工作後，身體會變得特別痠痛，而且經常性的會有失眠的症狀，但若是在床頭放檸檬，睡覺時聞著檸檬的香氣會讓身心放鬆，不僅容易入睡還能睡得更好，睡了乙個美容覺，**也會越來越好。
好處三：緩解情緒，避免抑鬱。
前面也提到了說破檸檬含有一種特殊的香味，能使人的身心放鬆，對於緩解焦躁的情緒有不錯的作用。在如今的快節奏的生活中，面對這來自四面八方的壓力，難免會存在抑鬱的情緒，若是不能即使疏解，很容易患上抑鬱症，建議大家睡覺的時候在床頭放2顆檸檬，對於舒緩情緒有不錯的效果。
2樓：赤雍
1，幫助入睡。
檸檬放在床頭會散發出一種檸檬的清香，這種味道能夠幫助人緩解疲勞，對一天的高壓力、高工作的情緒有所改善，幫助人更快的入睡，提高睡眠質量。
2，淨化空氣。
檸檬中獨有的香味，能夠使空氣中的其他味道得到改善，具有殺菌消毒的功效，能夠起到乙個淨化空氣的作用，幫助房間保持清香。
3，驅趕蚊蟲。
檸檬中的香味帶有一定的酸性，蚊子對這種味道有一定的排斥，能夠幫助消除房間的蚊蟲，避免被蚊蟲叮咬長出紅坨的情況，給睡眠製造了乙個安靜的環境。
3樓：佴覓露
你晚上臥室有啥用作用呢 你們放過水裡面首先就有一股清香味兒 還能有助於睡眠 還能殺菌。
4樓：匿名使用者
把檸檬放在臥室的話，可以起到清新空氣的作用，檸檬會發出淡淡的檸檬香，能過濾空氣。
5樓：師妹侃農村
在床頭放2個檸檬，作用真神奇，解決了很多人的煩惱，快點來試試。
6樓：好竅門
為什麼在床頭放檸檬？很多人還不知道有啥作用，早清楚就好了。
檸檬放床頭有什麼作用
7樓：教育達人娜娜老師
檸檬的香味具有催眠作用，將檸檬放在床頭的話有助於催眠，有助於讓你的精神狀態變得更好，有助於讓你的精神變得更放鬆，以助於更好的入眠。
8樓：中醫魯健
床頭放檸檬有什麼好處？睡的更香，注意力更集中，記憶力更好，不愛發火，呼吸共順暢。
9樓：好竅門
為什麼在床頭放檸檬？很多人還不知道有啥作用，早清楚就好了。
床頭放檸檬有什麼作用？
10樓：好竅門
為什麼在床頭放檸檬？很多人還不知道有啥作用，早清楚就好了。
檸檬放床頭對小孩有什麼作用
11樓：你我不是對的人
1、幫助入睡。
檸檬有一種獨特的香味，這種味道能夠幫助寶寶更快的入睡，提高睡眠質量，對於夜間哭鬧、失眠等情況有所改善。
2、殺菌消毒。
中醫認為檸檬具有殺菌消毒的功效，放在床頭，能夠對空氣中的其他味道得到改善，起到乙個淨化空氣的作用，幫助房間保持清香。
3、驅蚊。檸檬中富含多種有機酸，比如：檸檬酸、蘋果酸等，這些物質會散發一股香甜味道，而蚊子對這種氣味有一定的排斥，因此能夠幫助消除房間中的蚊蟲，起到驅蚊的效果。
檸檬可以放在臥室裡養嗎？
12樓：小傑
最好不要放在臥室養，因為花草在無陽光的情況下，無法進行光合作用，也是需要呼吸氧氣，釋放二氧化碳的。尤其是夜晚，消耗掉臥室的空氣，產生二氧化碳，對人體不好。
13樓：橋玉樹
在家也可以養檸檬，這幾個栽種小技巧要牢記，你學會了嗎！
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檸檬放在床邊有助於睡眠嗎
14樓：幕暮
床頭放檸檬的好處。
1.放鬆助睡眠。
有研究表明，夜晚吸入檸檬的香味，會降低使人保持亢奮的相關激素含量。因此，在床頭放個檸檬，身心自然可以得到更好的放鬆，並很快進入平穩的睡眠狀態。
2. 提高記憶力。
如果經常性地聞檸檬的香氣，你的記憶力就會大大得到改善。床頭擺放2只檸檬，保障睡眠的同時也讓你第二天精力充沛有活力，思路清晰，記憶力自然也得到提公升。據說很多面臨高考的考生都會使用這個辦法哦。
3. 集中注意力。
檸檬的芬芳有利於注意力的集中。對於正在辦公、學習的朋友，可以在自己的桌案上擺放一兩個檸檬，或者在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中瀰漫，就可以讓你更加全神貫注地進行思考。
4. 改善情緒。
檸檬的香味可以促進身體產生一種名為5-羥色胺的物質，這種物質可以讓人感到快樂。所以現在很多人都會提取檸檬精油，以達到緩解憂鬱的功效。經常感到焦慮、憂鬱的朋友可以試試檸檬**，直接使用一片新鮮檸檬也可達到不錯的效果。
5. 淨化空氣。
檸檬的香氣還具有殺菌、清潔空氣的功效。檸檬通過散發出來的檸檬酸，可與空氣中有害物質相抵抗，從而達到淨化空氣的效果。
6. 趕走蚊蟲。
夏天正是蚊蟲出沒的季節，不如試試檸檬這一純天然的驅蟲劑。床頭擺放幾隻檸檬，讓房間裡充滿檸檬的香氣，螞蟻、蒼蠅、蚊子之類便會自動遠離，太方便了！
這些放床頭有奇效。
1. 蘋果。
蘋果也具有的濃郁芳香，對人的神經能夠起到鎮靜的作用，具有安神催眠的功效。臨睡前在床頭櫃上擺放乙個蘋果，便可以幫助入睡。
2. 柑橘。
如果在夜晚感到心煩氣躁，不如試試將幾個剝皮的橘子擺置在床頭，其特有的香氣會讓人感覺十分舒適，具有去燥安神的作用。若是肺功能不好，晚上咳嗽胸悶而睡不著的朋友，可以在睡前吃幾瓣橘子，既能去熱解渴又能幫助入眠。
3. 柚子。
柚子剝皮之後可不要把柚子皮扔掉了，還有安神助睡眠的妙用。將柚子皮放在床頭櫃上，其香味可以通過調節人體腦部神經，以達到緩解疲勞、使身心放鬆的功效。與此同時，柚子的香氣還能加速人體淋巴細胞排毒，對緩解因壓力、熬夜造成的脂肪堆積有非常好的療效。
15樓：神小朵
生活壓力也是越來越大了，我們大家都知道在生活中每個人都可能會存在不良的生活習慣的，但是這種情況也是非常危險的，一定要記得可以通過一些正確的方式，如果是在睡覺的時候，床頭放兩顆檸檬以後有些事情可能也是非常好的，到底有什麼事情呢？
檸檬是一種富含營養物質的水果，而且自身帶有一種香味，正是因為這種香味，對我們人體有很大的幫助，如果你能夠在睡前給床頭放上兩顆檸檬，聞著這種香味來睡覺，是能夠起到很好的助眠效果的。
這是因為這種香味其實是檸檬香精，經過實驗研究發現，檸檬香精在通過呼吸進入我們體內之後，對於我們的大腦有很好的安撫效果，能夠抑制我們交感神經的興奮程度，還能夠減少會令我們亢奮的激素分泌，所以能夠起到很不錯的安神效果。
現在很多人生活壓力比較大，每天情緒也不是很穩定，經常會有一些失眠的情況，如果你也是這樣，不妨試試將檸檬放置在床頭吧，能夠給你的入眠帶來較大的幫助，還能夠讓你的睡眠質量得到提公升，說對於考試的學生來說，在考試前穩穩檸檬的氣味，能夠緩解考試帶來的精神緊張感。
良好的睡眠質量對我們的身體是有很好的幫助的，我們器官的正常修復以及自身免疫力的提公升都是離不開良好的睡眠的，除了能夠在睡覺時放置在床頭，其實大家還可以通過飲用的方式來補充檸檬當中所含的營養物質。
檸檬本身含有豐富的維生素c、維生素e以及大量的微量元素，經常飲用也能夠提公升我們自身的免疫力，還能夠促進肌膚的活性，起到延緩衰老的作用，特別是現在這個季節，氣溫變化比較大，很容易出現口渴的情況，經常喝檸檬水還能夠起到止渴生津的作用，對我們來說是有很好幫助的。
不過要注意的一點就是檸檬水需要在飯後1個小時之後再飲用，因為檸檬雖然口感比較酸，但其實是一種鹼性的水果，飯後直接食用會中和胃酸的效果，影響到我們的消化功能。
我們都知道檸檬在生活中也是非常不錯的，而且這個裡面的一些維生素也是非常多的，可以把它放在床頭，可以改善睡眠，讓自己的睡眠變得非常的健康，尤其是可以緩解身體和心理方面的一些緊張的狀態，所以為了身體更加健康，一定要適當的可以選擇喝一些檸檬水。
16樓：匿名使用者
床邊放個檸檬片或蘋果，它們的香味有助於我們放鬆。
17樓：百du幫幫忙
不能吧！因該只能除味，不能助眠，佛手柑、薰衣草才能助睡眠吧！最重要是放鬆心情吧！
18樓：匿名使用者
放整個檸檬還是要切開。
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檸檬可以放在臥室裡養嗎？鳳尾蘭可以放在臥室裡嗎
最好不要放在臥室養，因為花草在無陽光的情況下，無法進行光合作用，也是需要呼吸氧氣，釋放二氧化碳的。尤其是夜晚，消耗掉臥室的空氣，產生二氧化碳，對人體不好。在家也可以養檸檬，這幾個栽種小技巧要牢記，你學會了嗎！鳳尾蘭可以放在臥室裡嗎 在一般情況下子要保持溫度就可以放在客廳的。室溫保持15 則28 30...