1樓：阡陌上花開
從**上看，你這是o型腿，o型腿通常是由於骨骼或者肌肉發育異常，並且長時間缺乏鍛鍊而導致。在發育階段長時間保持乙個姿勢，久坐少動也會引發腿部的畸形。對於這樣的患者可以用外部矯正進行**，採用彈性繃帶將小腿盡量固定，綁在一起，給予乙個恢復的力量，用這樣的姿勢堅持走路1-2小時左右，有助於改善o型腿的狀況。
走路時要注意使大腿並緊，並且收腹提臀。恢復時間需要1年之久，年紀越小越容易恢復，如果是成年人，恢復時間可能會延長。所以對於腿部的畸形應該早發現，早**，在**的過程中還需要適當補充鈣劑，建議多曬太陽。
同時要保持正確的坐姿和走姿，少翹二郎腿。
2樓：
你說的這個腿型呢，他還有點像0型腿，這種情況下多數跟平常的走路姿勢有關，另外跟平常的營養搭配有關，營養不良，所以導致腿骨它並不是很直，你需要及時的矯正。
3樓：朱平卉
你這有點像o型腿了了，你如果想改善，可以去專門的醫院叫你，得到改善
4樓：玉夜鑲
你好，這是o型腿，你這個不太嚴重，如何你比較在意可以試著走路時腳尖繃直，腿稍微再挨近看看怎麼樣
5樓：匿名使用者
這個腿型是ho腿型，不太嚴重，注意站姿即可
正常腿型
正常直立時腳踝和膝蓋可以併攏，雙腿比較直，可以互相靠攏，腿型正常。
6樓：匿名使用者
你的這種腿型，一般就只能眉毛以下截止了
7樓：宜甘
她的腿型應該屬於羅圈腿型改善，可以做一些瑜伽矯正。
8樓：聆聽_聽雪老師
這種腿型有點像o型腿。想改變歐型腿的話，最好多做拉伸運動，這樣有利於塑形。
我這是什麼腿型 怎麼改善
9樓：錦衣帝
這個腿型也可以的，算上正常吧
10樓：5名2小卒
分支選右邊的嘭嘭渦輪，其餘滿改，不過改後抗撞能力不如改裝前
11樓：
大長腿挺好看就是有點彎腿
12樓：
挺好的，別杞人憂天了
13樓：落雨去離島
直腿啊 沒什麼問題的美人
請問我這個是什麼腿型？能怎麼改善嗎？ 100
14樓：猙獰時代
這就是常說的o型腿，中間有個大縫，23歲很難改善了，沒必要去受矯正的罪。
15樓：
典型的蘿蔔腿，平時走路時不要提腳走，不要墊腳走，注意腳跟先著地，跨第二步再把重心轉移到腳掌，可能剛開始有點不習慣，但一如既往的堅持會有所改善的，加油！
16樓：匿名使用者
x型腿 可以做青蛙趴來改善
這是什麼腿型，很難看該怎麼改變
17樓：達人糖糖吖
回答1.按摩：腿凸起明顯的地方，可以用手按摩周圍的肌肉，促進氣血的流通，從而改變這種情況。
2.自我鍛鍊，如站立位，雙腿開啟，與肩同寬，做下蹲和起立的動作，膝關節稍微向內，每次可以做20-40組，每天1-2次。3.
如果是嚴重的x型腿或者o型腿，建議到醫院選擇合適的支具，佩戴**。4.如果腿已經有了畸形改變，建議到醫院做截骨術，配合內固定矯形，效果較好。
18樓：我是桔梗妞妞
o型腿，做運動改善吧！
19樓：匿名使用者
o型腿矯正方法1、調整走姿 o型腿的人走路多為外八字，即行走的時候，雙足尖向外分，在行走的時候，腿部會向外用力，膝關節受到向外分的力，久而久之，站立的時候膝關節就會無法併攏，變成o型腿，這是重要的o型腿的注意事項。所以要先調整走姿，學會重心放腿內側。 2、一有空就記得做夾緊動作 無論是等公車，還是辦公室裡、看電視時，都要時時記得伸直雙腿用力夾緊雙膝，一天3-5次，每次15分鐘左右。
這樣不僅能矯正腿型，時間長了，還有瘦腿的功效，特別是瘦大腿哦。 3、蹲起矯 鍛鍊小腿內側肌肉 矯正o型腿的注意事項還有雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作，不需要完全蹲下去即可。20次一組，每天做2～4組。
堅持乙個月，會看到效果的。 矯正腿型主要是改變韌帶 和骨骼鈣質有所不同
這是什麼腿型?有什麼好方法改變?詳細點
20樓：c丫nc丫nc丫
正常的腿型，稍微有點o型腿，沒有改變的方法，好多人都這樣，滿大街都是，你不要自卑難過，不可能每個人都像模特那樣又長又直，楊冪的腿也是這種，自信點
這個是什麼腿型？要怎麼糾正？
21樓：百里杜鵑
長胖了不運動就這樣，腿沒有型，要多運動，劈叉壓腿高抬腿，明星都是這樣練的，保持腿型勻稱穿短褲才會好看
22樓：匿名使用者
妹紙你的腿還是比較直的，大部分人膝蓋處都是有點彎的，包括部分名模(可以參考一下林志玲未ps前的現場**)，所以你不用擔心。你的問題在於大腿前側肌較大，影響側面曲線，建議盡量不要做一些例如騎自行車之類的一些增加大腿前側肌的無氧運動，平時多慢跑，跑完可以做一些壓腿，可以美化腿部線條。
23樓：
腿型沒什麼。主要是大腿太粗壯了哈哈
請教一下這是什麼腿型？怎麼矯正？
24樓：
x形腿，軍隊晚上都是拿繃帶綁上，綁的緊一點，，綁上三個月腿就直了，但是這三個月你能熬過去不。
25樓：對酒當歌
目測是雙女孩子的腿...over
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這是什么魚啊？皮很厚，不知道該怎么做
是海參斑魚 準備工作 1 用鋼絲球將海參斑外皮的斑點去除乾淨 2 內臟掏空，魚鰓清理乾淨 3 將魚沿著中間魚刺一分為二 海參斑只有一根大刺，並且是脆骨 4 將帶魚刺的一半改刀處理 5 將海參斑不帶刺的另一半做皮肉分離 6 將魚肉 魚皮改刀，切成條狀 做法一 溫拌海參斑魚皮 做法 將改好刀的魚皮入沸水...