1樓：匿名使用者
據說，開燈睡覺對小孩子視力不好。。但是，開燈睡覺僅僅是乙個習慣，不一定人家說什麼就是什麼。。你只要自己睡得舒服就好啊。
2樓：匿名使用者
這只是乙個習慣而已，盡信書不如無書，沒有什麼，不要太注重了。
3樓：匿名使用者
沒有什麼問題啊，個人習慣
睡覺愛開燈，是心理還是單純的習慣問題？
4樓：
我小孩也喜歡開燈睡覺，他小時和他奶奶睡，後和我們住一起就讓他一人睡，他就一定要開燈睡覺，覺得有安全感。可能突然一人睡不習慣有些害怕，房間的布娃娃都怕，他說眼睛在動，害怕。夜裡睡到一半起來敲我門要一起睡，後我們鼓勵他要獨立，世上根本沒有鬼神存在，不斷給他打氣，時間長了，就習慣一人睡了，現在什麼都不怕，你要和他睡他都不跟你睡了。
這完全是心理作用。排除就沒事了。
5樓：
我跟你一樣 我小時候老蒙頭睡覺 到現在必須要開燈 但我認為開燈睡覺這個毛病是心裡作用和習慣都有的
6樓：匿名使用者
應該是習慣吧。
我朋友合租的宿舍有人白天睡覺，晚天整夜整夜的開燈。
也有的人小時候怕黑，經常開燈睡覺，久而久之就養成習慣了。
7樓：
首先,我想知道你的具體年齡,因為一般小孩對於黑暗有恐懼心理....建議你做一下心理年齡的測試.
和前面的一樣,這是一種害怕孤獨的心理,但不會是什麼病,就好像有的人怕蟲子,怕蛇一樣,沒必要恐懼.
至於心理問題建議你找專業心理醫生,不能單憑一種現象就斷定你是什麼心理.
8樓：匿名使用者
恐懼、孤獨導致了這樣的生活習慣，純粹的心理問題，抓緊**
9樓：澄茂實
你是男士還是女士？
女同志因為害怕而晚上睡覺開燈。是心理因素！！
10樓：妞妞的娛樂社團
不是心理病.是單純的愛好.我寢室也有乙個象這樣的.別太多慮呢
11樓：匿名使用者
心理問題導致的不良習慣。
通常這是怕黑和怕孤獨的人的一致表現。這兩種症狀都是心理問題。怕黑的話，可以慢慢克服，怕孤獨的話，就應該從改變自己的性格著手了，讓自己開朗些，對人的依賴感減弱一些。
實在不行，有條件的話，可以去看看心理醫生。
在恢復的時候，可以嘗試偶爾關燈睡覺，睡時可以聽點安神的**，分散一下恐懼的情緒。
暫時只能說這麼多，我不專業，不過應該算不上是亂說吧。。。。
12樓：曹禺恬
應該是習慣,慢慢會改掉的
有些人怕黑喜歡開著燈睡覺，開燈睡覺有什麼危害？
13樓：30秒不
開燈睡覺最明顯的就是降低睡眠質量，很多時候都是屬於淺睡眠的，真心沒必要再這樣做。
14樓：大boss德
危害很大的。
失眠危害還是非常小的，要是長期這樣下去的話，導致人出現神經衰弱等現象。
15樓：井妍
開燈睡覺的話睡不實惠，就會影響睡眠，時間久了對腦神經特別不好，盡量不要開燈睡覺。
16樓：有文化的小蝸牛
首先，開燈睡覺會影響我們的睡眠質量。其次，開燈的話會影響我們的內分泌系統。
17樓：愛生氣的貓
開燈睡覺的話，會影響我們的睡眠質量，甚至會引起失眠的現象。
18樓：做最好的
經常開燈睡覺的話，很多器官就會得不到充分的休息，從而影響我們的身體健康。
19樓：哀傷的水瓶座
開燈睡覺會影響我們的眼睛，而且會讓我們的大腦處於興奮的狀態。
20樓：洛溪歸
開燈睡覺的話對睡眠是不好的，尤其是對小朋友影響生長發育的。
21樓：是妮啊
容易醒，會導致我們的睡眠質量不好，最好還是關燈睡覺比較實在。
晚上喜歡開燈睡覺？是不是心理有什麼問題？
22樓：匿名使用者
是膽小、怕黑的緣故，不是心裡有問題；給自己點信心，告訴自己說自己最勇敢就行了。
23樓：匿名使用者
當然不是心理問題啦。每個人都會有一些癖好的，比如晚上睡覺，只要有一絲亮光，我就會睡不著，而我媽媽就是不開乙個小燈就難以入睡。這和左撇子一樣的，不是心理問題，只是一種癖好，或者說習慣
24樓：匿名使用者
當然不是，我就喜歡開燈睡覺，因為起床不會摸黑
開燈睡覺對人有什麼危害嗎？
25樓：匿名使用者
晚上睡覺開燈的危害
1、導致陰陽失調
從中醫的角度來說，白天即是陽，夜晚就是陰，什麼時候做什麼事，才是保健的根本。而晚上將燈開啟睡覺，人體很難辨別出陰和陽的區別，就會導致機體執行出現紊亂的現象，使人更容易出現亞健康。
2、導致孩子近視
對於孩子來說，開燈睡覺所引發的危害是更大的。特別是嬰幼兒，身體還沒有發育完全，開燈睡覺會對視力造成損害。
有研究表明，兩歲之前的孩子在燈光下睡覺，將來患上近視的機率超過30%，而兩歲以後還開燈睡覺的話，將來患上近視的危害是更大的，超過了50%。
其實，開燈睡覺並不是孩子的要求，而是父母的需求。至少在中國，嬰幼兒大多是跟父母同睡乙個房間的，而夜裡由於哺乳，或是換尿布等原因，很多父母都會開著一盞小燈，以方便自己半夜照顧嬰兒。
專家呼籲，三歲以前的寶寶是視力發育的關鍵時期，父母們不要為了自己圖方便，就忽略了孩子的正常發育。
3、引起女童性早熟
人體內的激素分泌有乙個特定的時間段，比如雄性激素的分泌時間是早上的七點左右，此時正是太陽出來、光線較好的時候。因此，晚上開燈睡覺可能會使激素分泌發生紊亂，但是對於男孩來說，危害要小一些。
而對於女孩來說，開燈睡覺就意味著褪黑色素分泌的減少，使得女孩體內的雌激素提前分泌，使女童出現性早熟的情況。家有女童的家長一定要注意了，從今天開始就關燈睡覺吧。
4、增加患病機率
不要小看了褪黑色素，它可以使我們的血壓保持在一定的範圍內，降低夜間高血壓和心臟病的發病機率。更可怕的是，體內的褪黑色素減少，會使癌細胞加速裂變和擴散，這就使得人體的患癌機率大增。
26樓：匿名使用者
一項研究表明，開燈睡覺的人或者生物鐘自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌症的可能性比平常人要大很多。這是因為人造光線對人體的破壞性影響會降低人體降黑素的水平。
在夜晚，光線會使自然生理節奏陷入混亂狀態，這種生物鐘控制著動物和植物24小時迴圈不停的生物程序。這種破壞會抑制降黑素在夜晚的正常分泌。
降黑素的分泌主要集中在晚上9點至早晨8點之間，降黑素通常會在這個時候增加，可以保護我們身體內的細胞不受損傷，否則細胞很容易就會受到腫瘤的破壞。
27樓：養生早班車
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
28樓：劉醫生養生指南
健康、養生、睡眠、開燈、身體。
29樓：闕瑞典巨集深
燈光打破了黑暗的狀態會影響生物鐘的，生物體應該是白天活躍狀態，晚上休息
30樓：在姿茂瀚昂
開燈睡覺對人有害處！會影響退黑素的分泌！
31樓：鐘圖丙冬
對身體不太好，腦袋裡的分泌的褪黑素會受影響
32樓：示辰檢任真
是有一定影響的，我們睡覺是喜歡在光線比較暗的環境下進行，而你的眼睛會自覺的躲避光源。從而你會改變身體或頭部的姿勢。這樣會影響睡眠質量。
33樓：粘韻蘭芷容
不是的，在黑色的環境裡睡覺，睡眠質量要比在有光的環境裡高的多。必竟還是有規律可循的。
34樓：佴頎郭語兒
1患癌症的可能性比平常人要大
2兒童白血病發病率增多
3對視力也有影響
35樓：貢顏節香菱
開大燈睡覺有影響，不如開乙個小壁燈會好一點
36樓：匿名使用者
沒傷害吧，只是不容易睡著
喜歡開燈睡覺的人性格 為什麼男人喜歡開燈
37樓：匿名使用者
心理問題導致的不良習慣。
通常這是怕黑和怕孤獨的人的一致表現。這兩種症狀都是心理問題。怕黑的話，可以慢慢克服，怕孤獨的話，就應該從改變自己的性格著手了，讓自己開朗些，對人的依賴感減弱一些。
實在不行，有條件的話，可以去看看心理。 如果太遲睡 會衰老 臉上起黑斑 影響新陳代謝 這個習慣不僅浪費電，而且對健康極其不利。這樣睡，人老得快哦，免疫力也容易下降，而且莫名其妙。
這個對身體不好的，睡著了就關掉 因為人體的大腦分泌腺對光線敏感，腦垂體在黑暗時會分泌褪黑素，即腦白金的主要成分，這個對睡眠很重要，你開燈嚴重影響這個的。
找個人跟你睡 不然就喝牛奶 再不然就藥物調理 你已經養成晚睡的習慣了 試試早點睡覺 從早上早起白天不補覺開始
在恢復的時候，可以嘗試偶爾關燈睡覺，睡時可以聽點安神的**，分散一下恐懼的情緒。
暫時只能說這麼多，我不專業，不過應該算不上是亂說吧。。。。
喜歡開燈睡覺的人是什麼樣的人啊？如題 謝謝了
38樓：匿名使用者
他們是在期待著愛~~~這種人比較喜歡幻想~不過這種人很浪漫，能做這種人的男（女）朋友一定很幸福的
39樓：手機使用者
我不知道開燈睡覺是說明樣的人，我只知道開燈睡覺不好，它可能會促使人的內分泌失調。
40樓：清晨一吻檵
會降低人體免疫力，突發癌症。
41樓：手機使用者
他的眼睛不好的人就喜歡開燈睡覺
開燈睡覺有什麼好處和壞處
42樓：養生早班車
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
43樓：嘿嘿遊僧解人意
好處是夜間起夜方便，有安全感，便於他人照顧；壞處是影響自己身體健康，增加家庭開支，浪費國家能源。
44樓：
我以前看過一本書 上面寫著20幾歲以前 晚上睡覺室內光線越強患近視的機率越大
45樓：匿名使用者
好呀，做夢會夢到是個好天氣，有個大太陽。
46樓：匿名使用者
小夜燈~~應該問題不大吧~我也喜歡開燈睡覺的
47樓：悠燃
曾在一本書上看到過一篇報道,說是長期開燈睡易引發癌症
我喜歡的人還是回家去相親了，我喜歡的人還是回家去相親了？
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