1樓：
不算胖吧，其實有少少豐腴，穿衣服才比較撐得起來，我現在165cm，54kg，對自己身材都算滿意。
以下是我這幾個月的**經驗：
雖然都是說少吃東西多運動，但是真的很難orz……
我個人就是有去針灸**，然後注意下飲食，但是因為工作關係只堅持了幾次就沒去了，錢也白花了，汗……
比較有效的是一餐裡吃了飯（澱粉）就不吃肉（蛋白質），永遠都是「飯（點心）+蔬菜」或「蔬菜+魚肉」這樣的組合。當然也不能狂吃。
還有就是用雜糧代替公尺飯，因為**會消耗氣血，所以黑公尺啦小公尺啦組合在一起的雜糧粥對身體很好哦，味道也很好。
有時我在外面辦事沒辦法注意飲食，就會吃**餅乾。我選的一款是含有左旋肉鹼和大量粗纖維，裡面有一小包一小包，一包代一餐，多喝點水，就不會在外面亂吃了。（想象那些都是用地溝油做出來的，有很好的拔草效果！
）外出吃飯什麼的也簡單，還是像上面講的，吃蔬菜+魚肉，不要碰澱粉的東西就好。餐前後可以吃點甲殼素，或是荷葉茶之類的，去去油。請不要去喝那種會拉肚子的**茶了，我血淚的教訓，喝的時候排洩很好，但是一不喝就慘了，宿便大量堆積，適得其反。
我還有每天吃完晚飯出去走一走的習慣，不是劇烈運動，但是是有氧運動，談不上**什麼的，但對心血管都好。
2個月下來，我回國時120斤，現在108斤，沒有很厲害很快的消瘦，但胸也沒小（我最瘦時95斤，b cup變飛機場，真可怕），身體也沒垮，也沒鍛鍊或餓的很辛苦，應該還是比較健康的吧……
僅供參考哈~~
2樓：
不算胖！按照身體和體重的比例，你的身體狀況屬於正常
3樓：蘿蔔湯裡不要放白菜
體重（kg）=身高（cm）-110
161-110=51
你算正常吧
不過不能再胖了。
建議你少吃油膩、帶有色素的東西
我這樣體重算胖麼（女生），女生這樣算胖嗎？
一日三餐不可少 早餐吃好，午飯吃飽，晚餐吃少，飲食平常多吃些清淡的食物，偶爾吃一點肉食也不錯，多做運動，堅持一段時間即可 成功。例如 室內運動有 仰臥起坐，轉呼啦圈，俯臥撐，邊看書邊活動，飛鏢，瑜伽。等等.室外運動有 跳繩，羽毛球，桌球，籃球，跑步。等等.只要你有信心，肯定會成功的。切記 節食 會傷...
算醜嘛我這樣，我這樣算醜嗎
你不醜五官端莊，並有氣質，人要有自信心，不要別人說什麼你就認為是什麼。看乙個人美與醜要看你是不是有氣質，氣質才是決定乙個人的美與醜。在平日工作中只有努力就有氣質，以質負人，望自己努力不管別人說三道四。美醜的定義有些時候不只是在外表，也關乎內在，這位小哥哥呢看起來 比較白皙，眼睛也挺大的，我覺得他挺帥...
166 92斤，胖不胖啊，我166，92斤，算胖嗎
隨著社會的進步和購買力的提高，五花八門的食品往往使人愛不釋口，一不留神，腰圍增粗，身體發胖。與此同時，一些愛美的女士總嫌自己太胖，拼命節食 那麼，每個人的標準體重 或稱理想體重 到底是多少？自己到底是偏胖還是苗條呢？這裡給您介紹乙個理想體重的數學計算公式，您可以自己測算一下 最新的 普遍採用的體重的...
我這樣算瘦嗎
不算吧 挺標準的 比我重多了 你也太瘦了吧！那就每天睡前吃甜食，平時也吃！別想太多問題！心放寬！國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 身高cm 100 x0.9 kg 標準體重 女 身高cm 100 x0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 超...
我165體重120算胖嗎
成年標準體重計算公式 公式一 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 公式二男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人理想體重 身高cm 150 0.6 50...