1樓：匿名使用者
顴骨，面顱骨之一，位於面中部前面，眼眶的外下方，菱形，形成面頰部的骨性突起。顴骨共有四個突起，分別是：額蝶突，頜突，顳突和眶突。
一般的臉部按摩都是順著臉部的經絡進行按摩，而這套抗皺按摩操則是對著臉部經絡進行垂直負荷的步驟進行。
step1：首先用兩手的手指順著脖子後的脊椎骨由下向上輕輕按推到髮際位置。記得一定要沿著脊椎骨的方向，下手不能夠太重，否則會傷害到自己。
step2：用兩手的手掌掌腹位置以畫圈的方式按摩眉毛上方的部位，記得並不是按摩臉部肌膚，而是用一點力按摩到臉部的骨骼。這樣的按摩進行3～4次。
step3：然後用兩手的手指在額頭部位進行橫向按摩，目的是減輕額頭處的抬頭紋。
step4：在顴骨稍下方，用食指、中指和無名指三根手指的指腹進行左右按摩，這樣來回的按摩進行10次左右。
step5：將下巴的肌肉分為左右兩部分，先用右手的大拇指進行左右按摩，然後換乙隻手，用左手的大拇指進行同樣的按摩，這樣的來回按摩進行10次左右。
顴骨是非常影響形象的，所以很多美眉都在尋找磨顴骨的方式，想要做磨骨手術又擔心風險性，做一做這些按摩操雖然不能讓顴骨立刻變小的，但是對改善臉型還是有一定的幫助的，美眉們可以嘗試一下這套簡單的按摩操。
2樓：詹沈鍾離喜兒
有的人會覺得顴骨有肉的女人好看，但是我閨蜜還是買了珊彥皙平顴骨精華露，澳洲蠟菊精華調節顴骨部激素分泌水平，她的顴骨現在已經恢復正常了。
3樓：匿名使用者
顴骨肉多怎麼辦，這個皙恣顏覺得要麼就是減掉顴骨上的肉，要麼就是把顴骨變低即可
想減掉顴骨上的肉，即使減下去了，但是高顴骨還在，還是要讓顴骨變低的咯，那何不一次性到位
直接讓顴骨變低比較好呢，每天晚上洗完臉，塗抹 皙恣顏 至顴骨，然後以打圈的方式按摩
這樣慢慢的就會變低的，不管怎樣，既然已經分析到位，就得要賭注行動，希望你美麗到底~
4樓：古笙訴離歌
如果是這樣的話可以選擇給顴骨按摩： 用中指按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘，然後放鬆顴骨肌肉。 用中指按摩顴骨周圍放鬆面部所有肌肉。
右手按住顴骨適當用力施壓20秒，同時左手按住後腦以支撐頭部，藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。 雙手壓住顴骨外側輕輕用力，往後方按住30秒，同樣兩邊輪流做。
如何減去顴骨上的肉
5樓：匿名使用者
顴骨bai肉多怎麼辦，其實也du沒有什麼的，只要zhi自己下定決定去瘦，dao顴骨肉多回是可以瘦下來的：
第一答步：用中指搭配著【皙恣顏】一起，按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘，然後放鬆顴骨肌肉。
第二步：用中指按摩顴骨周圍，放鬆面部所有肌肉。
第三步：右手按住顴骨，適當用力施壓20秒，同時左手按住後腦以支撐頭部，藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。
第四步：雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往後方按住30秒，同樣兩邊輪流做。
以上是皙恣顏總結的顴骨肉多怎麼做，四步走，試試咯~
顴骨上肉多怎麼辦
6樓：匿名使用者
個人du覺得要麼就是減掉顴zhi骨上的肉
，要麼就是把dao顴骨變低即可回
想減掉顴骨上答的肉，即使減下去了，但是高顴骨還在，還是要讓顴骨變低的咯，那何不一次性到位
直接讓顴骨變低比較好呢，每天晚上洗完臉，塗抹 皙恣顏 至顴骨，然後以打圈的方式按摩
這樣慢慢的就會變低的，不管怎樣，既然已經分析到位，就得要賭注行動，希望你美麗到底~
7樓：秋風送爽
那塊好像應該是肌肉，沒有什麼辦法，除非去整形醫院
顴骨處肉多怎麼瘦下去
8樓：渾永修毋嬋
可以多多微笑，多說話，
這樣既可以練嘴皮子，時間久了顴骨附近的肌肉有也得到了鍛鍊。
還有就是
xizoya
也可以瘦顴骨的
相對目前來說簡潔方便的一種瘦顴骨肉的方法了！
9樓：拱略柳春荷
這個瘦臉的過程比較漫長。可以多多微笑，多說話，這樣既可以練嘴皮子，顴骨附近的肌肉有也得到了鍛鍊。如果想迅速瘦臉可以去打一針肉毒素。
怎麼減顴骨上的肉？
10樓：匿名使用者
您好，顴骨有肉是好的，從相學來說，所以不要太瘦。 . 建議您：其實一般瘦臉的方法都有幫助的，多按摩，是可以達到瘦臉的效果的。
11樓：匿名使用者
這型別實在臉型不算大，可是顴骨及腮幫子範圍卻是又硬又鼓，視覺上就顯得臉比一般人要大了。除了天生的顴骨大外，後天在不留意的情況下，咀嚼過於用力也會造成臉部肌肉的僵硬，臉部輪廓也開始增大。
在食用品上多食醋用來軟化僵硬的肌肉，還吃富含維生素e的食用品可以幫助抑制活性氧。玉公尺，芹菜，西紅柿都有利於緩解肌肉的僵硬。不要過多的咀嚼口香糖，這樣也是對牙齒的健康考慮。
放鬆身體和心情，不要有過量的負重，由於人體在承受重物時，往往會不自覺地緊咬牙關，造成臉部肌肉緊張。放鬆身體的同時也讓心理得到放鬆，保持心情愉快開懷大笑不僅有助於放鬆臉頰肌，而且對內心的健康很有幫助。在笑的同時，臉部肌肉能夠得到放鬆，因此可以避免肌肉變胖，從而達到瘦臉效果。
12樓：匿名使用者
可以選擇面部吸脂，面部吸脂術是以安全可靠，術後不留疤痕、術後不**，以及確保**平整光滑的特徵而著稱。不僅在面部進行吸脂的過程中，不會出現任何的疼痛感，並且吸脂可選擇性對脂肪細胞進行破碎，從而讓脂肪細胞液化後被吸出於體外。在有效增強面部吸脂效果的同時，更加避免了對面部神經以及血管的危害，因此也是一項最為安全的瘦臉方法。
顴骨上面的肉怎麼減
13樓：匿名使用者
想要減顴骨上面的肉簡單點的方法就是給顴骨周圍做消脂按摩咯第一步：用中指搭配著【皙恣顏】一起，按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘
然後放鬆顴骨肌肉。
第二步：用中指按摩顴骨周圍，放鬆面部所有肌肉。
第三步：右手按住顴骨，適當用力施壓20秒，同時左手按住後腦以支撐頭部藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。
第四步：雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往後方按住30秒，同樣兩邊輪流做這樣堅持一段時間，不管你是顴骨上面有肉還是顴骨高都可以變正常的，望採納
14樓：一條河公斤
顴骨上面肉多可以給顴骨周圍進行有氧按摩：並且按 摩也算是比較自然的方法了
首先給臉部擦拭 平顴骨精華【皙恣顏 ，再進行3分鐘有氧運動第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部
15樓：斛安鈮
有點困難，因為顴骨大很難改變除非整容，削骨
怎樣消除顴骨又高肉又厚
16樓：程夢杳
顴骨高是沒有辦法消除的。能做的就是臉部按摩，緊緻**。要想不讓別人看出來就只有通過化妝來修飾。
怎麼減掉臉上的肉，尤其是顴骨上下
17樓：a山巔之最
8個瘦臉方法 快速變小臉
縱觀明星都有張下巴尖尖的瘦臉!如何瘦臉最有效?其實你也可以擁有明星般的瘦臉，以下為你推薦8個最有效的瘦臉方法讓你逐個試，懶人動起來!
1. 頰骨推託法
需均勻地在臉上塗上按摩霜，在頰骨部分用手指的指腹往上推託，動作進行要慢，持續按摩一分鐘。
2. 頰骨拍打法
塗好按摩霜，沿著眼眶用手指揉動，再以指尖輕拍頰骨，並向外運動，當按摩到太陽穴時，會有精神舒暢感。
3. 縱拉法
先把按摩霜均勻地塗抹在臉上，然後由上往下拉頰骨部分的贅肉，同時向外，一直到鼻翼為止。每次縱拉持續5秒，就能獲得明顯效果，整個縱拉按摩持續進行1分鐘。
4. 橫拉法
先洗淨雙手並擦乾，在臉頰上輕輕貼放，移動到鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置，輕輕橫向拉開**，持續時間為一分鐘。
5. 瘦下巴
下巴是瘦臉的關鍵。四指併攏彎曲，用手指外中節頂住下巴，然後以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重複按3次。完成後，同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重複按3次。
6. 定位按摩
兩隻手的拇指和食指固定在乙個位置上，用拇指往上滑動捏壓臉頰，重複捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，彎曲四個手指用指縫捏壓臉頰往下巴方向拉動30秒。四指併攏按住你的前額並用拇指貼臉頰，然後兩邊同時反覆向中間移動和向外移動，重複做3次。
7. 面部全面按摩
順著額頭往太陽穴，雙手稍稍用力按壓3~4次，後用中指及無名指交替按鼻翼兩側，重複1~2次後用螺旋方式由上頜到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩雙頰，完成兩次。稍休1分鐘後用拇指、食指輕挽下頜線，左右往返三次，最後用手掌輕撫頸部。
8. 淋巴腺按摩
屈肘，合起雙掌，拇指頂住下巴中間凹陷區域。慢慢地利用拇指的力量順著下巴交替往裡往外推。兩手合攏五指連指尖相靠，從耳後骨一直按摩到鎖骨，完成3次。
上面7個臉部按摩動作後均接著做此動作作為結束。
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