1樓：匿名使用者
適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素a 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素c 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
參考資料：網路資料
2樓：惠天音守言
一、高蛋白類食物，如瘦肉、蛋類、魚類、牛奶、大豆製品等。蛋白質是人體的必須營養素之一，經常食用，可促進皮下肌肉的生長，使皮下肌肉豐滿而富有彈性，對防止**鬆弛、推遲衰老有很好的作用。
二、富含大分子膠體蛋白的食物，如豬蹄、豬皮等。食物中的大分子膠體蛋白可以使組織細胞變得柔軟濕潤。
三、富含維生素e的食物，如植物油中的芝麻油、麥胚油、花生油、萵苣葉，另外如奶油、魚肝油中含量也較多。這類食物中的維生素e可以防止皮下脂肪氧化，增強組織細胞的活力，能使**光滑而有彈性。
四、富含維生素和礦物質的食物，如蘿蔔、西紅柿、大白菜、芹菜等綠葉蔬菜，以及蘋果、柑桔、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質可增強**的彈性、柔韌性和色澤，對防止**乾裂粗糙有很好的作用。
3樓：泥智純旅旭
蛋白質是人體的必須營養素之一，經常食用，可促進皮下肌肉的生長，使皮下肌肉豐滿而富有彈性，對防止**鬆弛、推遲衰老有很好的作用。
二、富含大分子膠體蛋白的食物，如豬蹄、豬皮等。食物中的大分子膠體蛋白可以使組織細胞變得柔軟濕潤。
三、富含維生素e的食物，如植物油中的芝麻油、麥胚油、花生油、萵苣葉，另外如奶油、魚肝油中含量也較多。這類食物中的維生素e可以防止皮下脂肪氧化，增強組織細胞的活力，能使**光滑而有彈性。
四、富含維生素和礦物質的食物，如蘿蔔、西紅柿、大白菜、芹菜等綠葉蔬菜，以及蘋果、柑桔、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質可增強**的彈性、柔韌性和色澤，對防止**乾裂粗糙有很好的作用。
吃什麼促進**組織再生
吃什麼促進**生長
4樓：愛上貓的蛾子
一、高蛋白類食物，如瘦肉、蛋類、魚類、牛奶、大豆製品等。蛋白質是人體的必須營養素之一，經常食用，可促進皮下肌肉的生長，使皮下肌肉豐滿而富有彈性，對防止**鬆弛、推遲衰老有很好的作用。
二、富含大分子膠體蛋白的食物，如豬蹄、豬皮等。食物中的大分子膠體蛋白可以使組織細胞變得柔軟濕潤。
三、富含維生素e的食物，如植物油中的芝麻油、麥胚油、花生油、萵苣葉，另外如奶油、魚肝油中含量也較多。這類食物中的維生素e可以防止皮下脂肪氧化，增強組織細胞的活力，能使**光滑而有彈性。
四、富含維生素和礦物質的食物，如蘿蔔、西紅柿、大白菜、芹菜等綠葉蔬菜，以及蘋果、柑桔、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質可增強**的彈性、柔韌性和色澤，對防止**乾裂粗糙有很好的作用。
促進肉**肉芽組織生長多吃什麼？
5樓：秋日傳奇
能使肉芽組織生長藥物是重組牛鹼性成纖維細胞生長因子外用凝膠.
指導意見：
重組牛鹼性成纖維細胞生長因子外用凝膠可促進創面癒合，用於燒傷創面（包括淺ⅱ度、深ⅱ度、肉芽創面）、慢性創面（包括體表慢性潰瘍等）和新鮮創面（包括外傷、供皮區創面、手術傷等）。
促進黑色素生長的食物有哪些
促進毛髮生長的食物有哪些
6樓：小學語文資源共享
頭髮所需的主要營養成分，多**於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類，大多是「黑色食物」，對於預防白髮是有益的。
綠色蔬菜：菠菜、芹菜、韭菜、綠蘆薈、辣椒等。
這些蔬菜能美化**、有助於黑色素的運動，使頭髮永保黑色。同時，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維素，還能不斷增加頭髮的數量。
同時建議搭配貝芙雨一起使用，這是促進毛髮生長的。
吃什麼可以加快恢復**
7樓：匿名使用者
1.西蘭花----它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性。
2.胡蘿蔔----胡蘿蔔素有助於維持**細胞組織的正常機能、減少**皺紋，保持**潤澤細嫩。
3.牛奶----它是**在晚上最喜愛的食物，能改善**細胞活性，有延緩**衰老、增強**張力、消除小皺紋等功效。
4.大豆----其中含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制**衰老，還能防止色素沉著。
5.獼猴桃----富含維生素c，可干擾黑色素生成，並有助於消除**上的雀斑。
6.西紅柿----含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使**細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
7.蜂蜜----含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及醣類，常吃可使**紅潤細嫩、有光澤。
8.肉皮----富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強**彈性。
9.三文魚----其中的歐咪伽?3脂肪酸能消除一種破壞**膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免**變得粗糙。
10.海帶----它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止**過多分泌油脂
受傷了吃什麼好,吃什麼有利於表皮的生長
8樓：轉河車
以形補形，你可以多吃點帶皮豬肉。
食物的選擇：
選食至少三盎司的全穀物麵包、穀類食物、公尺飯、脆餅或義大利面；水果、蔬菜要力求多樣化，其中包括暗綠色和橙色蔬菜；食用富含鈣質的食物，比如無脂或低脂牛奶及其他乳製品；選擇多種低脂或精瘦肉類、家禽、魚。
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