1樓：進騰塔矢上杉
不會。人蹲下不會變重，
但是人蹲下後，體重計的示數會發生變化……
這是為什麼呢？
因為人站著的時候，是與稱面垂直的，
因此，體重計受力均勻。
當蹲下時，人無法使身體保持嚴格的平衡，
不能像站著時那樣使身體與體重計垂直，
因此，體重計的受力會變得不均勻，
所以示數會發生一定的變化。
而且，將體重計放在越軟的地方，
偏差越大……（比如放在地毯上，就比放在水泥地上的偏差大）。
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如果不信的話，可以自己做個實驗試試……
也可以試試站在體重計上，身體左右前後擺動，體重計的示數也會變化的。
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最標準的體重：
1、將體重計放在水平地面上
2、地面要足夠硬
3、讓要測量的人豎直地站在體重計上
4、待測者要抬頭，目視前方
5、另乙個人，眼睛豎直與體重計示數表盤，精確讀數6、大功告成。
2樓：
不會穩定後不會 前提是體重器是足夠良好
也不存在什麼壓強變大的事
只是蹲下的瞬間 由於加速度的緣故
所以會一點示數變動
3樓：
不會重，但是蹲下壓強會變大。所以如果秤受力不均勻就會看上去變重了
4樓：※小馬
不會，因為質量守恆定律。
壓力＋地心引力= 重力
沒有施加任何外力的情況下，壓力不變，地心引力不變，所以重力不變
5樓：臥室草魚肥
不會變的，不過蹲下以後要穩定一下，要不下蹲的慣性會使稱的指數變重。
6樓：城恬雅
猛地一蹲下指標是會向右偏移一點，但是，再蹲一會兒，它就回去了……所以，沒問題的！
7樓：
怎麼會？？
下蹲的時候身體處於失重的狀態，只會變輕的怎麼會重，
肯定是其他的原因，也許這樣是為了給你們的加一點色彩，或許她就是哪個個性
8樓：湖南鄧權塑業
呵呵....挺搞笑的,當然不會啊,只不過換個姿勢,怎麼會憑空增加體重呢!
9樓：匿名使用者
會 但幅度不大 基本看不出
10樓：
離地心更近，萬有引力會大些。不過那個破秤上看不出來吧
11樓：
你就幫她看啊，然後把稱上的數字減10說給她聽
為什麼人蹲下和站立在體重計上的示數不同？
12樓：匿名使用者
你站著的時候肌肉繃緊，會負擔一部分身體的重量。蹲下的時候肌肉鬆弛，所以不負重，體重自然也就重了～
13樓：葆治門診部**
因為重心的變化，計數上會有差別，但變化不會很大；當然 這是指穩定下來的數值，若是突然蹲下，由於重力加速度和衝量的關係，它會暫時性突然變大，然後變小，最後趨向穩定；
14樓：魅力100點
站在體重計上的人，從站立到蹲下的過程中，可看作先加速向下運動，然後減速向下運動，最後靜止．
根據牛頓第二定律得：
先加速向下運動，加速度方向向下，重力大於支援力，體重計的示數減小，然後減速向下運動，加速度方向向上，重力小於支援力，體重計的示數增加，最後靜止．體重計的示數最後等於體重．
15樓：懶人**法飛燕
重心不一樣，體重會有點相差，但是相差不會很大的
16樓：匿名使用者
在體mkbnkjgjhcf
練深蹲,練腿,會讓腿變的很粗很重麼
17樓：朝暮談說
會讓腿變粗變重，但是你的力量耐力會大幅度提公升，對運動肯定是有益的，而且影響肢體活動範圍的是骨骼關節以及過於緊張的肌肉。
如果你怕影響美觀，可以減少訓練次數。如果你想通過運動來塑性，請先通過有氧運動減脂到一定程度，男性體脂率在13％左右，女性體脂率在18％左右為宜。
女性注重的形體訓練一般是臀大肌，臀中小肌，瘦小腿，馬甲線這些，一定要在專業教練的指導下訓練！
其實肌肉也沒那麼好練，尤其是對於睪酮含量極低的女性來說，情況不對你可以隨時停止。訓練肯定會讓相應肌肉越來越大，但需要持之以恆。
拓展資料
腿的維度很大程度說取決於股四頭肌的發達程度
股四頭肌是人體的大腿肌肉，位於大腿肌肉前面，要使大腿強壯首要是發展股四頭肌，因為股四頭肌是人體最大、最有力的肌肉之一。
18樓：
深蹲本來就是鍛鍊腿部和臀部的力量訓練，經過長期的訓練，確實會導致腿粗。但只要注重不要練得太厲害或是方式不對，也是可以避免腿變粗的。
長期用不正確的姿勢訓練，必定會導致前後或者兩側肌力不平衡，在提公升重量的過程中甚至還會引起受傷。
拓展資料：
具體的操作是這樣的：深蹲（或硬拉），啞鈴箭步蹲，器械俯臥腿屈伸，自重臀橋。每一次第乙個動作一定要選擇多關節複合性的動作，並合理負重。
例如深蹲，它不但訓練了大腿前側的股四頭肌，還訓練到了大腿後側的膕繩肌，而且核心力量和心肺功能也都能得到訓練，甚至是背部肌肉都能有參與。
參考資料：頸前深蹲科普教學帖-方法,解決,及其錯誤改正_東方網
19樓：mx北孤
深蹲可以讓你胖，也可以讓你瘦。不是運動的動作決定，而是你的飲食決定，為什麼有些人健身能變胖？那是因為訓練後，體力消耗大，吃得多，就胖。
深蹲最關鍵的是，蹲下去的深度一定不要超過膝蓋，因為深蹲對膝蓋的損失很大，一開始不知道，時間久了就會感覺，我就是因為以前動作不對，導致膝蓋受傷了。
另外，深蹲不管是蹲下，還是起來，背要始終保持挺直，不要因為重量大了，動作就變形了，注意你的訓練重點是放在動作的標準性上，而不是重量上，很多新手就是想出風頭用大重量，結果第二天全身疼痛，受不了。
拓展資料
深蹲是一種體育鍛煉方式，深蹲的標準，腰背保持直線，髖關節低於膝關節。不正確的技術動作反而會使膝關節受損。
眾所周知，深蹲是練大腿肌肉的王牌動作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和強健心臟的動作。另外堅持做還會起到**的作用。
在力量練習中，深蹲是個復合的、全身性的練習動作，它可以訓練到大腿、臀部、大腿後肌，同時可以增強骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。
深蹲被認為是增長腿部和臀部力量和圍度，以及發展核心力量（core strength）必不可少的練習。在等長收縮中，在以正確的方式深蹲時，下背部、上背部、腹部、軀幹肌肉，以及肋間肌肉，以及肩部和手臂對於這個練習都是必不可少的。
20樓：匿名使用者
那些腿粗壯的是因為他們採取大重量，低次數訓練方法。很大的重量只做1到5次的深蹲，這就給肌肉乙個訊號，現在的肌肉是不夠用的，肌肉被撕裂程度很大，恢復的時候自然就增加了緯度。腿就會變得很粗。
採取適當的重量，然後每次深蹲要求10次以上，就不會產生這個問題。小腿也可以練的，只要採取適當的重量就好，先從輕重量開始做
21樓：
就你的問題來說，以爆發力為主的鍛鍊，是不會讓腿變粗壯的，即使稍微練上些肌肉，也只會提高你的運動高能力。有些人練了之後腿很粗壯，是因為運動的時候運動量太大，然後長期不運動，就會比較容易長肉。
跳舞和跑酷本身就很練腿了啊，為什麼還要特意練深蹲呢？
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