1樓：匿名使用者
用天未然的瑭伴侶可以更好的**高血壓、高血脂、高血糖等。
2樓：nice你
1, 主食一般以公尺,面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥,麥片,玉公尺麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利. 2, 血糖高患者的蛋白質**,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好；另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等. 3, 在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃.
由於蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物. 4, 禁用食物有：白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點,果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等.
另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量. 5, 富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入.
6， 蛋黃和動物內臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用. 7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖公升高,故在血,尿糖控制相對穩定時,空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時,可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應主食.
8, 酒類,主要含酒精,產熱高,而其他營養素含量很少,故不飲為宜. 希望能幫到你，祝您健康快樂每一天
有誰知道標準血糖值正常血糖是多少
人的正常血糖空腹值是6.1mmol l，餐後兩小時的血糖值7.8mmol l，如果超過的話，有可能是糖尿病。建議你可以買乙個三諾安穩 血糖儀，創口小，沒有痛感，而且僅需芝麻粒大小的血量就可以了，測試結果也非常準確。希望我的回答，能夠幫助到你。還是去醫院檢查檢查吧，找專業大夫診斷一下，對症下藥，自己也...
有誰知道可以趁熱吃的冰淇淋嘛，有誰知道乙個可以趁熱吃的冰淇淋嘛
你說的是煙囪卷冰淇淋吧。這個我在匈牙利旅遊的時候吃過一次，下面是剛烤好的麵包，麵包可以diy，上面放上冰淇淋，一種別樣的口感，很好吃。想吃的話，有乙個摩櫃專案在做這個，你可以去問問。望採納。誰知道冰淇淋的簡單做法?請盡快告訴我 基本配複料1 奶油 糖 雞蛋 制 牛奶 需要其他口味的就將其他的如果醬,...
奶奶有高血糖，想要盡點孝心，不知道有誰知道哪有好的降血糖的保健品嗎
現在高血糖太常見了，平時吃飯注意很重要，經常鍛鍊，適當吃點美國安道的保健品，血糖就會慢慢穩定下來的。保健品沒用，要的是陪伴。陪伴是最好的孝心。養生保健品有哪些 有維生素類 礦物質類 還有一些深加工營養素 番茄紅素 蒜素 魚油 多肽等。蛋白質粉，深海魚油，維生素abcde。保健品都包括什麼？保健品大體...
吃合生元益生菌的作用都有哪些，有誰知道吃合生元益生菌的作用是什麼？
合生元主要功效是幫助小孩子 調理腸胃 所以對一些小孩子常見的腸胃問題會有一定的輔助作用。像夏季常見的腹瀉 上火便秘之類的症狀，持續給孩子補充合生元 首先需要明確益生菌是一種非常常zhidao用的嬰幼兒時期的活菌劑。主要的作用就是調節腸道菌群，對於改善腸道菌群環境會有一定的幫助，腸道菌群的調節有利於改...
有誰知道毛戈平高光粉膏好用嗎，有小夥伴知道毛戈平高光粉膏怎麼樣嗎？
挺好用的，我用的是他們家的的光影塑顏高光粉膏，是細膩的膏體質地，而且是啞光型的，沒有閃亮的珠光，所以通勤和約會都可以使用，這款高光上臉不會浮粉，很服帖，持久度也不錯。這款高光粉用起來還是可以的，效果不錯 俗話說的好 高光打的好，男朋友隨便找 為什麼呢？其實了解化妝的都知道，高光是化妝過程中很常見的乙...