1樓：匿名使用者
當然可以了，13歲不算晚，柔韌度可以慢慢練，根據個人本身柔韌度決定，先天韌帶好的練的會快點，先天不是很好的要多練多下功夫時間會長點，小孩一般半年左右就差不多了，最好到專業的教舞蹈的地方有老師指導，真的喜歡舞蹈就吃點苦了！但不能過度拉韌帶以免拉傷了。
2樓：匿名使用者
可以 這個年齡柔韌度還是很好的
3樓：007小太陽
可以，不過要有耐心和信心
4樓：匿名使用者
可以，每天拉韌帶，主要是要堅持
5樓：千鬼慕
那就要看你的柔韌性怎麼樣，舞蹈需要吃苦，加油呀~~~
6樓：知識標兵
我也13歲，寒假在家裡壓壓腿，下下腰，剛開始下不去，現在能下去很多了。只要功夫生鐵杵磨成針
7樓：花開花落遍地生
這個應該看自己吧 我們以前中專也有比你歲數大的同學 還不是生拉硬拽的解決了軟開度 加油吧 只想說 ：專業的太辛苦 真的省心疲憊
8樓：木村
可以，可以，如果你能堅持下來快則三個月慢則一年軟度就不是問題了，舞蹈種類的話業餘玩玩什麼都行。專業的話建議諮詢專業老師，畢竟你的身體素質和比例在網上看不出來的。不過不管學什麼，想要學好都要好好鍛鍊身體素質。