1樓:伊菲兒君臨天下
你今年已經41歲了,心特別煩,感覺全身無力。
一。只有健康的身體才能讓我們在工作中可以盡情的發揮好,而且得到更好的回報。
二。我們要養成良好的作息習慣,讓自己不要有太多的壓力,有的時候想開一點,也是對身體健康的乙個保證。
三。你今年已經41歲了,心特別煩,感覺全身無力。如果我們有良好的作息習慣,早睡早起,經常鍛鍊身體,工作的時候不要讓自己太有壓力,順其自然。
平常工作可能很辛苦,但是我們一定要學會養生。多吃一些有營養的粥類。和一些補鈣的骨頭湯。
如果總是感覺心力憔悴。不如上醫院看一下,吃點保健藥。你應該吃一點管心腦血管的藥。
總感覺到身體疲累,應該是心肌缺血的症狀。
2樓:滄海浩波
這是亞健康,主要表現主要有:心病不安,驚悸少眠,眼睛疲勞,頭脹頭疼,神經敏感,記憶不好,丟三落四,易發脾氣,心理壓力過大,睡眠不好,倦怠無力,嗜睡。
亞健康的調理
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操,小小的動一下,跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大,保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢,隨時掌握自已身體情況。
3樓:在蓬萊仙洞漂流的白肩雕
也許身體出現了問題,也許是月亮的潮汐對一部分人的心情有引想,
4樓:匿名使用者
壓力別太大,樂觀一點!有些事情發生了就是發生了,是不能改變的!
我母親42歲,經常渾身無力,很煩躁,有時會感覺胸悶氣短陰雨天更嚴重
5樓:德勝藥業
最好去醫院檢查一下,引起這些症狀的**很多,光平你說是無法確診的!
為什麼生氣之後渾身沒力氣 心也好累
6樓:匿名使用者
激動過後就是平靜。因為你也不想生氣,但也是多種因素聚集到生氣的那一點,生氣過後平靜下來,會有一種麻木的感覺,所以你也會覺得累,心累。有時你也會覺得其實沒必要生氣,或者說是根本不值得。
要好好調節自己的心情,不要在意不該在意的事,理智一些。會好的。
7樓:愚子健康
生氣後有些人因為身體內部的神經系統不一樣
造成的內分泌激素不一樣
所以就產生一種無力的感覺
心也就跟著累
8樓:匿名使用者
因為自己一直想著這件事,內心一直放不下,想要調節的話應該在生氣之後,去找乙個朋友訴說,讓自己的心放開!
9樓:匿名使用者
研究表明笑會使人長壽,可想生氣。。。
10樓:匿名使用者
大動肝火
當然不好
消消氣笑一笑
到道歉每時樂
為什麼我覺得我的心臟跳得很無力?我這個人經常生悶氣,這種情況我在家不會有,我現在在外工作,
11樓:我選擇忘記
估計你是平時休息不規律,飲食不規律,情緒一直處於低落、沉悶狀態吧。
建議你沒事多出去走走,適當的運動一下,爬山,游泳都是不錯的,最重要的是保持乙個好心情,有煩心事了就和朋友傾訴,發洩一下壓力。不要總熬夜,早吃好,午吃飽,晚吃少。堅持一周就會發現生活變的越來越好。
12樓:蜜柚芙聊人文
生氣是很容易生病的,生的話容易得心臟病或是肝之類的病,如果是女性的話,就很容易得乳腺癌,所以不要生氣啊,不利身體健康的。
13樓:違規暱稱
跟你一樣,問答了給我說下
14樓:青墨虛空子
出來啊!!尼瑪的,跑泡菜罈子幹嘛去了。當然悶氣了。
15樓:
傷心 忍耐太多也會病。而且是舊病**。特別有個特別的鄰居 更是病上加病
16樓:來自桃源仙谷自然萌的小蘆鈴
深呼吸試試,建議有時間和家人或者朋友去遊玩走走什麼的,放鬆下身心,希望有用!
17樓:大玉寶寶墩兒
問題不大,早點休息,,勤鍛鍊。
18樓:喵了個咪
你得了一種一上班就體虛得病
醫生好! 請問:這兩天我走路走了一會 就感覺渾身沒力氣 發軟沒意識,走路時說話還有氣無力的 還
19樓:吾昂然
指導意見:
你好,根據你說的情況考慮是身體虛弱的情況的,需要你到醫院給予查體的
心裡很煩躁,很焦慮,做什麼沒耐心浮躁,有氣無力 20
20樓:匿名使用者
下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都盡量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
21樓:匿名使用者
生病了?最好休息下,放空自己
我媽最近一兩個月一直睡不著覺,心情煩躁,全身無力,心慌,愛發脾氣,經常和我爸吵架,還有會想不開,想輕生... 40
22樓:
了解這些症狀就趕緊去就醫呀!去醫院檢查。
要真是更年期,一般性格脾氣會有所改變的
不過確切的,還要等查過以後才能證明
如果真的是這樣,就平時生活自己能做的及時去做完。能幫她做的就幫她做一些。
多陪陪她,聊聊天,逛逛街,看看電視劇集都可以的。
盡量不要惹她生氣。在這個期間脾氣一般不會太好,對其他事物也比較敏感。
像你說的有輕生的念頭,這麼嚴重的話,要看心理醫生的。而且要快!
她不想去,也要想辦法糊弄著她去
23樓:夜下景美
從自身做起。勸導你母親,不要發脾氣。
這個年紀到了更年期,脾氣就是不一樣,脾氣不好就會情況不好,情況不好就是你說的情況了。所以著事不著急。
24樓:尐尐魚兒
更年期的通病,只能說也有更年期相對比較正常的人,但是閱歷,學歷,經歷不一樣,你不能要求每乙個人在更年期都能夠安穩度過,你與其抱怨,我勸你不如學會適應,學會理解。如果實在過分了,現在有乙個職業叫心理醫生,不要以為看心理醫生是什麼不光彩的事情,現在,很正常
25樓:
讓你媽媽看看這一段話,相信她會改變的。
過好每一天,別做「不幸」的製造商。人們之所以會給自己製造不幸,其主要原因是由於自己心中存有的不幸想法所致。不幸的想法往往會把一切怨恨沮喪或憎惡的情緒深深地埋藏在心裡,於是不幸的程度在日益加深。
世界上沒有乙個人因煩惱而獲得好處,也沒有人會因為煩惱而改善自己的境遇,但煩惱卻有損於人的健康和精力,甚至會毀滅生活和幸福。你應該做乙個傳播快樂的天使!不要擔心任何的不愉快。
今天就是你昨天所擔心的明天,你想想,你怎樣才能知道你所擔心的就真的會發生。放寬心,想開點,改變心態,人生總是快樂的總是美好的。我再推薦你看看卡耐基《人性的弱點》《人性的優點》對你會有很大的幫助。
相信自己!加油!你是最好的!
在這個世界上只有乙個你,你就是這部戲中的主角,所以你比一般人都要堅強,都要有勇氣,你是最出眾的。你是這部劇中最重要的人,你是主角,所以不能少了你,這部戲還要接著演下去,劇中一定有你!我相信你!
祝你成功!
26樓:
參加《幸福人生講座》會好起來的。
27樓:橋美彩
你可以買些太太口服液之類的給她喝,真的,這個肯定要的。其次,平時你們就多體諒一下她,每個女人都有那麼一段日子是這樣的,家人要經常開導她,陪她說說心理話才行。
28樓:愛山多水少
應該是更年期了吧,或許是因為別的什麼事情,你應該多於母親溝通,看原因是出在**?開導開導母親,讓他打消輕生的念頭,也要時刻的關注她,以免有什麼不願意發生的事發生、、、
29樓:
最有效的,轉移其注意力.找點事做.比方十字繡,旅遊,美容
30樓:飛奔的魚泡泡
有點更年期,她發脾氣不要和她吵,多順著點她的心意。。
31樓:雲朵很甜
更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的乙個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。對男性來說,是指50~60歲這一階段。更年期症狀,易發生渾身燥熱、眩暈,心悸,眼前有黑點或四肢發涼等症狀,需要特別注意保養。
中醫論證,每天用5-10克的藥用玫瑰泡水喝,可以緩解更年期症狀。
女性更年期的四大症狀
通常來說,絕經後的婦女在更年期會出現以下四大症狀:
一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。
二、心悸——也就是心慌,也是更年期最常見的症狀之一。
三、精神、神經症狀表現異常。
四、腰痠背痛——是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。
看是不是...
32樓:esc禕禕
正好國慶要到了,一家人可以去旅遊一下,與你媽媽談談心,交流一下.
33樓:萬事不公丶
更年期到了?? 或者是 有事壓著他 你應該多和他說說話
34樓:寶貝不分離
我媽也有這樣的的現象,他那時候是心裡有事,然後經常兩人吵架,你因該多和他交流一下,去了解他。去理解他。
35樓:小印泥兒
更年期,讓身邊的人讓著她
36樓:拷貝快樂
是更年期了。建議做子女的要比往常更加關心,理解父母。沒事多陪陪父母說說話,聊聊天,如果可以最好帶父母出去散心什麼。另外可以諮詢醫生要注意什麼,防範什麼
我是今年41歲了還能買哪些保險,我今年41歲了,想買份保險,買什麼險好
你好,對於40歲左右的人群來說,可以投保的商業保險範圍是很廣的。建議優先考慮保障性質的險種,特別是低繳費高保障的保險,在目前收入有限的前提下,需要建立針對社保醫療的補充商業保險,主要可以考慮定期重大疾病 意外傷害 意外傷害醫療以及一年期的住院醫療保險。此外,您如果希望為自己的養老考慮,也可以投保相應...
我今年41歲了,女,學什麼技術可以
給你講個故事 曾經有個老人,他年輕時候換過很多任務作,但是時運不濟一事無成。在他即將領取 發放養老金的前一天,他去孫女的學校門口等孫女放學,可是被她女兒發現並且拒絕他見孫女。這事深深的觸動了他,第二天,他用他的第一筆養老金創辦了自己的事業 揹著一口大鍋挨家挨戶叫賣自己的炸雞,兩年才賺到第一桶金,但是...
初三了逆反心特別強怎麼辦,我的女兒今年九歲,逆反心理很強,該怎麼辦
從心裡學角度來講初三的孩子壓力非常大,家庭的,學校的,自身的,但是心裡調節方式並不完善,因此有些時候孩子明知道父母是正確的,卻偏偏要對著幹,其實也是一種緩解壓力的方式。當然了,完全順著來肯定是不行的,還是要多溝通,幫他去分析,但是不要替他拿主意。從飲食上照顧好學生 這個年齡段很正常,幫助孩子樹立正確...
談了離異的男朋友他41歲,我今年才22歲,剛開始跟他在一起的時候就對我不好,在一起月了都
這種忘年戀是不可要的,建議還是找乙個年齡差不多的吧。除了經驗多些外,無法跟年輕人比。建議早點忘記過去,重新找乙個歲數差不多的。別把青春毀在別人的手裡,在此祝福你越來越好。他根本不愛你,不要為了不愛你的人傷腦筋,果斷的離開對你是最好的。為這樣的男人不值得你去想他,因為他不在乎,你又何必去自尋煩惱呢?看...
我今年40歲,每次老公碰我的時候感覺特別討厭,因為他太頻繁了,有時候睡的好好的把我弄醒,所以最近我
不互相體諒,是會適得其反的。分床睡吧。適當針對他的性慾,補點發散的食療。例如苦瓜 西洋參 瀉火。您也可以適當補腎。增強情趣。例如和丈夫去聽聽 舞廳跳跳交誼舞什麼的。其實夫妻性生活不能當飯吃,尤其是天天在一起的。要講究質量而不是數量。盡量有機會短期分居。我養的二個鴿子不配種就把它分開餵養,過幾天關在一...