1樓：來自布達拉宮秀眸惺忪的鳳頭鷹
共濟失調的預防：1、控制體重，應通過控制飲食，尤其是高能量的食物和體育鍛煉控制體重，避免危險因素的發生。2、膳食營養要均衡，多吃蔬菜、水果和穀類食品，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入；食鹽攝入每天控制在6克以下。
3、堅持鍛鍊，堅持鍛鍊能降低20%的**危險，每天至少進行30分鐘中度體力活動，例如散步、慢跑、太極拳、騎自行車等，每週五到七次。4、定期查體和諮詢，患者應定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，並根據自己的檢查結果諮詢神經內科醫師，幫助解決遇見的各種問題。
2樓：春暖花開時呀
首先，共濟失調是指單獨或與其他型同時出現，主要病變在大腦。臨床表現為步態不穩，走路時兩足間加寬，四肢動作不協調，上肢常有意向性震顫，快變轉化的動作差，指鼻試驗易錯誤，肌張力低下。
想要有效地預防共濟失調需要做好以下幾個方面：
1、膳食營養要均衡。要多吃蔬菜、水果和穀類食物，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入；食鹽要每天控制在6克以下。
2、控制體重。肥胖是腦溢血後遺症的危險因素，應通過控制飲食和體育鍛煉控制體重。
3、堅持鍛鍊。堅持鍛鍊能降低20%的**危險，每天至少進行30分鐘中度體力活動，例如跑步、散步、太極拳、騎自行車等運動，每週5至7次。
4、定期檢查身體和諮詢。患者應定期檢查血壓、心電圖、血糖、血脂等，並根據自己的檢查結果諮詢醫生，讓醫生解答自己存在的問題。
5、注意防止併發症的發生，常見的併發症有肺炎、肢體畸形等。
3樓：
共濟失調的**是哪些?
一、腦血管疾病的發生：一般多以腦外傷多見，其它還有腦腫瘤性疾病都可以引發共濟失調。
二、遺傳：共濟失調本病是遺傳性共濟失調較多型別，屬常染色體顯性遺傳。臨床表現：最早為兩腿僵硬不靈活，下肢肌強直和踝關節背曲肌的無力而出現剪刀步態。
三、維生素大量的缺乏：尤其是維生素b和維生素e是共濟失調患者不可缺少的元素。
四、年齡的老化：年齡老化是發生共濟失調最重要的乙個原因，隨著年齡的不斷增長，人體各項機能都逐步減退，從而使機體免疫力減退，最終導致疾病的發生。
在生活中找到共濟失調的**，才能更好的接受**，平時也應該做好預防工作，然後根據自身的症狀積極的**疾病，讓我們的生活早日的健康，家庭生活愉快。同時在這裡想提醒朋友們的就是得了這病不要盲目的亂求醫，一定要去正規的醫院接受**，這樣身體健康才有保障。
4樓：宓群
共濟失調需要怎樣預防？一定注意自己的作息時間，生物鐘一定要準確。而且心情必須放鬆，葷素搭配，這些都是需要預防的。
怎麼預防共濟失調？
5樓：庚採杉
1.定期體檢，查血壓.心電圖.血糖和血脂。
2.要營養均衡，多吃蔬菜.水果和穀類食品，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，戒菸戒酒。
3.堅持鍛鍊，如散步.慢跑.太極拳等。
4.以上辦法可以預防共濟失調。
6樓：匿名使用者
共濟失調這個病對患者的心理以及生理的影響都很大，這是性質比較嚴重的一種神經病。一般表現為肢體隨意運動的幅度與協調發生紊亂。不能維持軀體的平衡。
有的患者站立不穩，搖晃不定，甚至有嚴重的患者都不能坐穩。所以一定要及時做好相應的**，才能預防疾病的加重。
共濟失調容易出現什麼症狀,要怎麼預防呢?
7樓：
病情分析：共濟失調通過患者的
日常生活動作來觀察，如穿衣、
繫扣、端水、書寫、進食、言
語、步態等。行走不穩，步態蹣
跚.動作不靈活，行走時兩腿分得
很寬；成年發病者，步行時不能
直線。忽左忽右呈曲線前進，表
現為剪刀步伐，呈「z」形前進偏
斜，並努力用雙上肢協助維持身
體的平穩。睡覺有時為不停震
顫。肌張力的改變隨病變可由降
低而轉變為痙攣狀態，共濟失調
步態也可隨之轉變為痙攣性共濟
失調步態。站立不穩，身體前傾
或左右搖晃，當以足尖站立或以
足跟站立時，搖晃不穩更為突
出，易摔倒常是患者早期的主
訴。意見建議：共濟失調目前除
一般支援**外可用針刺**，
體療及肢體功能鍛鍊，也可有各
種b族維生素、胞二磷膽鹼肌注、平時生活中注意控制飲食和加強體育鍛煉
共濟失調如何預防？
8樓：mm喵喵兔
1.不主張定期輸液，尚無證據表明每年定期輸液能預防腦溢血後遺症的**，故我們不主張定期輸液。另外，**應遵醫囑，在醫生指導下使用，不要自作主張，以免導致不良後果。
2.定期查體和諮詢，患共濟失調後，患者應定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，並根據自己的檢查結果諮詢神經內科醫師，幫助解決遇見的各種問題。
3.改變不良生活方式，徹底戒菸，控制飲酒量。男性患者每天平均飲酒量不應超過1兩，女性患者不應超過半兩，當然能不飲酒則最好。
9樓：薇薇醫學
共濟失調，走路不穩的表現是比較多見的。建議您現在這種情況要到專業的腦內科來檢查腦部的ct或者是核磁共振，這樣才能做出乙個明確的判斷，根據原發疾病的不同來選擇營養神經和細胞等綜合的**方式。
10樓：吃花魚
定期健康檢查：查血壓、心電圖、血糖和血脂等。膳食營養均衡：多吃蔬菜、水果和穀類食品，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。控制體重，堅持身體鍛鍊。
11樓：耳鳴辰星中醫客服張舵
適當的做做運動，強身健體會讓你的身體越來越好。
12樓：匿名使用者
共濟失調是由神經系統各個部位的很多**引起的。任何乙個簡單的運動必須有主動肌、對抗肌、協同肌和固定肌四組肌肉的參與才能完成，並有賴於神經系統的協調和平衡。。共濟失調目前除一般支援**外可用針刺**，體療及肢體功能鍛鍊，也可有各種b族維生素、胞二磷膽鹼肌注、口服卵磷脂等。
13樓：
小腦性共濟失調並不是絕症，它是可以**的，由於每個人的體質不同，吸收也就不同，所以用在別人身上不好使的藥不見得在你的身上不管用。所以希望大家如果真的想**就自己付出行動，不要一味地道聽途說，病情一直拖延下去會更加的難以**，俗話說養病如養虎，虎大必傷人。如果真的等到病情嚴重到無法**的程度，就一切都晚了
14樓：辰星中醫耳鳴健康團隊
建議中醫**，預防需要飲食，
共濟失調該怎麼預防
15樓：匿名使用者
病情分析：共濟失調是一種遺傳疾病，所以如果想預防的話，首先就是要避免近親結婚，另外患有共濟失調疾病的患者最好不要結婚或者不要孩子，以免遺傳給下一代，另外共濟失調很難**，平時的時候要注意鍛鍊身體，增強身體的抵抗力，延緩病情發展
16樓：匿名使用者
注意鍛鍊身體，增強身體的抵抗力
17樓：交易額我籽
1、定期進行體檢。患腦梗塞後，患者應定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，並根據自己的檢查結果諮詢神經內科醫師，幫助解決遇見的各種問題。
2、改變生活方式，戒掉不良習慣。有規律的飲食起居，保持身體營養均衡。徹底戒菸，控制飲酒量。男性患者每天平均飲酒量不應超過1兩，女性患者不應超過半兩，當然能不飲酒則最好。
3、控制體重。肥胖是腦梗塞的危險因素，應通過控制飲食(尤其是高能量的食物)和體育鍛煉控制體重。
4、膳食營養要均衡。多吃蔬菜、水果和穀類食品，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入;食鹽攝入每天控制在6克以下。
5、堅持鍛鍊。堅持鍛鍊能降低20%的**危險，每天至少進行30分鐘中度體力活動，例如散步、慢跑、太極拳、騎自行車等，每週5-7次。
共濟失調應該如何預防
18樓：荒唐不負你
共濟失調的**很多。
首先須確定屬於哪一性質的，然後考慮各有關的多種**。
共濟失調目前除一般支援**外，可用針刺**、體療及肢體功能鍛鍊，也可有各種b族維生素、胞二磷膽鹼肌注、口服卵磷脂等。
19樓：暨曉慧
【預防措施】 1、定期進行體檢。患腦梗塞後，患者應定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，並根據自己的檢查結果諮詢神經內科醫師，幫助解決遇見的各種問題。 2、改變生活方式，戒掉不良習慣。
有規律的飲食起居，保持身體營養均衡。徹底戒菸，控...
遺傳性共濟失調怎麼可以預防，遺傳性共濟失調如何治療？
生活作息規律，飲食清淡，多注意休息 提前用藥預防 建議行頭顱磁共振檢查，如果為遺傳性共濟失調，上沒什麼好辦法 首先要避免近親結婚，要做好婚前的檢查。有本病家族史的患者盡量不要結婚或者結婚以後不要生育子女。第二在病程當中要加強體育鍛煉，防止過早的臥床，以免導致殘疾，這個病發展比較緩慢，早期常常不會危及...
共濟失調怎麼調理身體，共濟失調要怎麼調理？
主要應針對於潛在 進行 目前有效的 方法主要是對症 和 專業 共濟失調具有多種 通常需針對原發病進行 如 急性腦血管病造成小腦梗死需要抗血小板或抗凝 調脂穩定斑塊及改善迴圈 小腦佔位性病變則需要神經外科手術切除病灶 感染性炎症或自身免疫性炎症造成的小腦性共濟失調，需要抗感染及免疫調節等 某些代謝性因...
共濟失調怎麼治？共濟失調怎麼治療？
共濟失調主要是小腦病變引起，主要針對不同 進行相應 如急性腦血管病 小腦梗死 小腦出血可以引起急性共濟失調，患者表現為頭疼 走路不穩 行走困難 肢體站立或坐立不穩。針對這類患者，主要是針對腦血管病進行 如果是腦出血，便控制血壓 脫水降顱壓，讓血腫慢慢吸收。對於腦梗塞的患者，急性期可以給予抗血小板 他...
共濟失調怎麼治療，共濟失調應該怎麼治療？
共濟失調屬於一組具有明顯家族聚集傾向的由神經系統異常導致的臨床症候群的總稱。由於多數共濟失調患者 不明，因此臨床 共濟失調時，主要通過緩解症狀進行 1 補充維生素 現代醫學研究表明，多種維生素尤其是b族維生素中維生素b12的反覆應用有助與共濟失調症狀的緩解和發展的延緩。因此臨床 時需要注意及時補充維...
共濟失調怎麼辦，共濟失調怎麼治療呢？
以 原發病為主，給予相應的對症 日常護理 1 按內科一般護理常規。2 輕者可下床活動，但不宜外出。有嚴重共濟失調型或痙攣失調型病態者，需臥床休息，必要時加床擋，以防意外。3 該病病程長，病情呈緩慢進展，應鼓勵病人樹立信心，消除其恐懼優慮心理。4 長期臥床病人應注意預防肺炎 褥瘡和尿路感染等併發症。5...