1樓：樂廚娘
你好。長胖容易變高難。增加攝入量，吃的進去的人，體重增長就快。
身高取決於幾方面因素。1.遺傳因素。
父母身高較高的人，尤其是母親身高超過一公尺六五的人，孩子的身高會比較高。2.飲食因素。
在長身體的時候，不挑食不偏食，均衡飲食。保證攝入適量的蛋白質，身高也容易長得高。3.
運動因素。適當的運動有助於身高的增長，比如引體向上，伸拉，夠較高的物體，打籃球等。4.
睡眠因素。晚上十點至凌晨四點，是人體生長激素分泌最多的時候，保證睡眠可以促進身高的增長。如果你已經過了一年中長十公分或以上的時候，就說明你身高增長最快的階段已經結束，而且基本定型了。
如果骨骺還沒有閉合，通過運動還會長一點，但是長高的公分數有限。看看骨骺是否閉合，可以通過x光檢查來明確。
2樓：匿名使用者
少打遊戲，控制上網時間，適當進行有益的運動，保證充足的睡眠很重要，還要注意吃好。身高除遺傳因素外，後天的營養補充和健康的生活方式也很有關係。男孩子不要緊，23歲以前都是長高時期。
十七歲夜晚不睡白天不起怎麼辦，我才17歲，天天失眠怎麼辦？
十七歲的孩子不成熟，需要家長的管教，不能養成夜晚不睡，白天不起的壞習慣，作為家長要正確引導，耐心說服，晚上讓他早點休息，早睡早起，慢慢養成習慣。17歲夜晚不睡，白天不起怎麼辦？現在的年輕人都是晚上不睡，白天不起，有的是學習，有的是打遊戲，讓他睡覺，他說不困，17歲了，已經不小了，他知道自己該怎麼辦了...
四十七歲掉頭髮怎麼辦，我今年47歲，女，掉頭髮非常嚴重，怎麼回事
指導意見 你好，脫髮是由於內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上,因為血液營養,滋潤頭髮.所導致的掉頭髮,所以要徹底解決脫髮的問題,治其根本,從調節內分泌失調開始,增強免疫力,頭髮不再脫落.想徹底 建議用中醫 運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以 的 脫髮是人正常的生理代謝過程，一般頭髮脫了都有再生功...
十七歲的孩子不上學了，也沒有什麼愛好，怎麼辦
給他找份累活叫他吃點苦頭，他就知道該怎麼辦了。我的兒子17歲了不上學什麼事也不想做 建議你學習一門技術。計算機行業前景好是公認的，而且是0基礎入門，不需要學歷發展好的計算機專業有 軟體開發 動漫設計 ui設計 平面設計 vr數字 設計 電子商務 網路工程等。不想學習這個，可以去理髮店等地方當學徒，也...
我是一名十七歲的男生，身高還沒到1 6公尺怎麼辦？我還有可能長高嗎
就五個字 籃球加牛奶 別看他們說很多字 這就是真理 哥哥我也是這樣過來的 多說無益 有希望的1.最好讓你爸媽帶你去正規醫院測下骨齡看下骨骺線閉合的情況 2.不知道你父母的身高如何？3.如果以上兩點沒問題 骨骺線有空間，父母愛身高也正常 那你是有長高的機會的但張多高根據你父母來的再加上拉公升運動和鈣質...
我該怎麼辦？37歲男人的困惑，我該怎麼辦？乙個37歲男人的困惑！！
我覺得即然你沒有孩子而與妻子又長期不合,我覺得是可以分開的.如果這樣痛苦的生活下去有什麼意義呢.但如果你們只是偶爾生生氣就算了.夫妻還是原配好,理解忍讓一些吧，與那小丫頭只能思想越軌，不能實際操作。人家小姑娘比你小15歲,那可是忘年戀啊 等再過幾年你已經老態龍鍾了,人小姑娘還水靈著呢 就怎麼看你怎麼...