1樓：己希榮左秋
目前空調具有強大的抽濕功能導致空調房內空氣異常乾燥。
房間內濕度太低，會對人體的黏膜組織產生極為不利影響，易於細菌、病毒的入侵和傳播，受影響較嚴重的主要是呼吸道、眼球及**。
你可能通過以下方法來進行緩解：
1.空調房中放盆水或者抹濕地板，睡覺前，在房間放一盆冷水（最好用冰塊）；或者，用濕拖把將整個房間地板抹一遍，增加空氣濕度。
2.在房間裡養一些富貴竹、秋海棠之類的綠色水生植物，或者養金魚，慢慢蒸發出水分可以緩解空氣的乾燥。
3.補充體內水分：補充水分的方法很簡單，如每天飲用1000~2000毫公升水就可基本滿足人體對水分的需求。
需要提醒的是不要暴飲，最合適的飲水方式是「少量多次頻飲」，也就是分多次飲水，每次適量。
4.還可通過多飲用牛奶和湯來補充水分和營養；多吃水果也是很不錯的選擇。
5.在開空調的同時，適當地把窗戶開2公分的縫隙，來增加空氣的流通。
2樓：佴廷謙禰嬋
一般來說開空調的房間如果門窗緊閉的話空氣會比較乾燥，由於房間裡空氣中的水分都被空調的排水管排出去了，這就是你之所以走在外面會看到或者聽到空調室外機一直在滴水的原因。如果一直待在開空調的房間裡**和嘴唇會變得乾燥，所以要記住適量飲水，補充身體流失的水份。還有盡量不要把門窗都關死，留一條可以流通空氣的縫隙，這樣空氣便不會過分乾燥了。
可以放一盆水或使用加濕器。
3樓：齋玉蘭植靜
最簡單的辦法就是喝點水，吃點水果
還有就是房間裡面放一小碗水或地上灑點水
要麼就是買台空氣加濕器，呵呵。
這個和空調製冷的原理有關係，當空調製冷的同時，較熱的室內空氣遇到冰冷的空調內的表冷器時就會凝結出小水滴，這就是空調可以除濕的原理。所以空調會產生冷凝水嘛
你在房間裡面，肯定要把你身體裡的水分給抽掉的啦。o(∩_∩)o~
4樓：蹉香卉郜妃
根據你提供的情況，建議以下幾點：
1、口乾與火大有關係，應該在飲食上調理，多吃苦瓜、西瓜等涼性瓜果；
2、長時間開空調容易造成室內空氣乾燥，建議開啟空調加濕功能，這種功能一般空調都有；
3、多運動，促進新陳代謝和血液迴圈，也有利於水份補充。
還有許多方法，要靠自己摸索，祝健康。
5樓：況玉枝將培
1.空調開太低了，空間內濕度不夠造成的。放一盤水最好了，經濟實惠，自己多喝點水也是。不過建議少呆空調間，開了空調也最好別開太低。
2.呆多了得空調病，建議可以在屋子裡多灑點水。
冬天可以開空調睡覺嗎，冬天晚上開空調睡覺對身體有壞處嗎
冬天如果很冷的話當然可以開空調睡覺，只是冬天開空調空氣比較乾燥，可以在房間放一碗清水增濕。可以！因為冬天的空調是在制熱，只要預先設定乙個合適的溫度，就可以開著空調睡覺。冬天可以開空調睡覺，但是可能會有點幹，所以最好開加濕器，並且把溫度不要調的太高 冬天該怎麼開空調？你知道嗎 睡覺期間開空調的時候，很...
格力空調晚上睡覺開什麼模式好，格力空調晚上睡覺開什麼模式最好
如果是夏天的話，格力空調晚上睡覺最好開製冷，靜音 夜間模式。空調模式選擇經驗 1.在充分換氣透風之後，緊密門窗，開啟空調製冷模式，設定溫度為26度，剛開始可以選擇強力送風，快速降溫。但不建意將溫度設定過低，一則耗電，二則室內外溫差過大不利於人體健康。2.室內溫度降到26度後，切換強力風，一般的風力製...
冬天開空調睡覺就口渴怎麼回事，為何開空調睡覺會那麼渴
冬季本身氣候乾燥，人體極易缺水，一般來說開空調的房間如果門窗緊閉的話空氣會比較乾燥，由於房間裡空氣中的水分都被空調的排水管排出去了，這就是在外面會看到或者聽到空調室外機一直在滴水的原因。如果一直待在開空調的房間裡 和嘴唇會變得乾燥，所以要記住適量飲水，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水...
晚上開空調怎樣才能省電，晚上睡覺怎麼使用空調最省電？
1.空調產品都接受遙控器訊號，待機時也會耗電，但很少 約10w左右 如果長期不用，拔掉電源更省電。2.變頻空調是讓壓縮機維持在最經濟的轉速，根據房間溫度自動調節 被國際公認的節能型空調。變頻空調的優點 節能 啟動快，溫差小，制熱能力強。3.夏季空調應設定在26 28 冬季在16 18 如果夏季每天開...
晚上睡覺開空調不敢把腳伸出來，老是感覺有人要抓我腳，抓我腳底，怎麼辦
晚上睡覺開空調，把腳伸出來，老覺的有人要抓自已的腳，可能是風吹的腳的反應，神經的感覺，開空調那就不要往出伸腳了，被害妄想症，自己心理暗示 放大 讓他抓好了，老子一抓踹死他 那是身體有寒氣。這是病態。這個應該是正常的現象吧？吹空調腳肯定很甘的吧？這不正常嗎？有沒有人知道哦？請回答。人家真的要抓你的腳，...