1樓：匿名使用者
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有「菌中之冠」的美稱。
銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10厘公尺，柔軟潔白，半透明，富有彈性。
銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
2樓：小師妹
可以的親
1 先放 仁公尺煮開後放 蓮子一起煮開
2 放粟能 -煮小會兒-再放紅棗-白木耳
最難煮的公尺要先煮 不然一起放進去煮的話，蓮子 白木耳 紅棗都煮爛了 公尺還沒熟呵呵
3樓：樓衣曉
通常用蓮子、紅棗、白木耳一起做羹滋補。鮮見加薏仁的。一方面是因為薏仁功效以健脾，滲濕，止瀉，排膿為主;另一方面蓮子、紅棗、白木耳一起做羹比較糯，而薏仁則不然。
至於薏仁，冬天薏仁燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品;夏天煮粥或作冷飲冰薏仁，又是很好的消暑健身的清補劑。
若非要一起煮，應該也無大礙，因為這些東東都是主要含蛋白質、脂肪、和其它碳水化合物。
4樓：殳彤雲
可以的啊，太營養了太豐富了吧，加點枸杞和冰糖也行，呵呵
5樓：匿名使用者
能，仁公尺可能去溼，蓮子可能清肺，還經常煲
6樓：燭光閃閃亮又亮
能。營養充分，並且有去濕氣的作用，補脾去溼，健胃消食
醫生，肺炎可以吃白木耳燉紅棗蓮子嗎
7樓：匿名使用者
可以。紅棗銀耳抄湯是一道簡單而又常bai見的養生食譜之一，du主要由紅棗、zhi銀耳，冰糖等原料熬製而成。
dao銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。
製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：
1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖
怡公尺能不能跟百合,蓮子,白木耳,紅棗一起煲糖水喝
8樓：匿名使用者
不會排斥的放心食用即可
介紹幾種方法：銀耳桂圓蓮子百合紅棗不見得每次都要在一起，雖然起不了化學反應，但是煮出來的粥，都是乙個味道，還每天總是喝一種粥，也會很膩滴。
1、銀耳蓮子糯公尺羹
2、銀耳蓮子紅棗紅小豆沙（冷食味更加）
3、蓮子百合綠豆沙（冷食更加）
4、銀耳蓮子百合羹
5、銀耳桂圓蓮子百合羹 等等吧，你可以根據自己的喜好及口味選擇吧。
但是需要注意的是： 1、冰糖要在粥將要熬好的時候放入，不宜早放
2、蜂蜜一定要等粥冷了之後放入，不然的話破壞蜂蜜中的氨基酸，起不到蜂蜜的作用
3、還可以加入枸杞，大部分時間都是枸杞+紅棗+紅小豆=補血養顏。
4、大棗不宜早放，可以先放1~2顆，起到提味的作用，也要在粥將要熬好的時候放入，不讓的話大棗會很難吃，還破壞大棗的營養成分
5、總之需要補血的時候呢，就將枸杞+紅棗+紅小豆，需要清熱的時候呢就將 銀耳+蓮子+百合+綠豆，掌握這個原則，隨便放什麼就以你自己的喜好就可以了。
黑白木耳紅糖薑片桂圓紅棗蓮子能一起煮嗎
9樓：
能的。白木耳蓮子桂圓紅棗湯具有補心血、健脾胃功效,適用於貧血乏力、神經衰，但是個人建議用冰糖，不容易上火，味道也更好。因為紅棗、桂圓都是溫性食物，放紅糖容易上火。
還有注意白木耳擱置時間長易產生亞硝酸鹽，所以燉湯最好當日食用，切勿過夜。
黨參,杞子,紅棗,蓮子,松子仁,麥冬可以一起煲湯嗎?
10樓：北極雪
這個可以一起服用的呀
11樓：
可以的，一般這樣都會搭配排骨，雞肉來煲湯，比較好喝點的，可以試試
12樓：中藥材**查詢
可以的。不過需要一定的比例
白木耳 蓮子 桂圓 紅棗 枸杞 核桃之間是否相剋
這些東西一起煮，管會什麼時期都可以吃，但是桂圓可以少放點，吃多了有點上火。下面是它們的有關資料，供你參考 1 銀耳既白木耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益。因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療 化療的耐受力。銀耳是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯...