1樓：司槐
你經常生病的原因肯定是體質就差。平常應該加強鍛鍊。吃一些蔬菜水果，營養纖維高的東西。
也可以多吃一些保健品，提高自己的身體素質。減少生病的概率。最主要的還是應該多鍛鍊。
2樓：匿名使用者
應該是身體免疫力比較差，要注意飲食合理還要注意休息平常也要多鍛鍊，慢慢把身體的免疫力要提上去，其實鍛鍊也不需要多麼劇烈，平常散散步啊，騎騎車啊，樣young自己適當的有氧訓練就可以當然最主要的還是要休息好，然後飲食方面也要清淡，也要合理，要做到葷素搭配，不要盯著一樣東西吃，你其實多出蔬菜多出多吃多吃，多吃蔬菜，是對身體很好的，還有，如果是經常生病的話嗯，有時候那並不是很大的華，比如說感冒之類的，就要抗一抗，不要一生病就吃藥，這樣反而身體裡會產生抗體，體常要要壓壓下去還是其實生一次病就是對身體的一次鍛鍊，會增加你身體的免疫力，然後盡量能扛一扛，如果能抗過去，華身體的抵抗力就上去了，比如說感冒，即使你吃藥，他也要乙個星期才能好不吃藥也差不多乙個星期就好了，你藥物了，只是減輕你自己身體的嗯，不適感，減輕症狀而已，所以說，如果感冒不是很嚴重的話，你就看看多喝水，多休息，讓它自己好
3樓：
經常生病說明你的體質差。體質差有多方面的原因，可能你出生就體質差，也可能是遺傳基因導致。如果是後天體質差，就是後天缺乏鍛鍊，或者是不講衛生，甚至亂吃東西，這些都可以導致生病。
所以你要找出生病的原因，然後再針對性的加以改正並克服。
4樓：
最主要的是抵抗力不好，身體素質差，首先要鍛鍊身體，平時要多喝白開水，多吃水果素菜，多曬太陽，多喝牛奶，根據天氣變化，及時添減衣服，注意保暖，按時睡覺等。
5樓：匿名使用者
說明你的免疫力差，體質差。身體處於亞健康狀態，要注意身體，堅持鍛鍊身體，增強體質 ，因為身體是革命的本錢。沒有乙個好身體，什麼都是浮雲。
6樓：匿名使用者
體質差。
建議合理飲食，適當鍛鍊身體，提高身體素質，就不會疾病纏身了。
7樓：匿名使用者
還不是因為你免疫力差啊
8樓：
是你自己的免疫機制出現問題了
9樓：匿名使用者
其實就是免疫力的問題
10樓：匿名使用者
你需要加強免疫力了哦
11樓：阜陽人在東北
說明你免疫茶，你需要加強鍛鍊！增強體質，要努力改變自己！
經常口臭是因為上火嗎
12樓：
經常口臭是可能是因為上火，但也可能是其他原因，具體如下:
上火固然可能引起口臭，但引起口臭的原因有多種.
1、口腔疾病。
口腔中如有未**的齲齒、殘根、殘冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。這是因為深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑，細菌經過發酵分解，產生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內細菌發酵產生硫化氫和氨類等而產生臭味。
另外，口腔多處潰瘍也易形成口臭。
2、氣管疾病
易引發口臭的氣管問題包括：慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等，除了**，平日應多攝取像胡蘿蔔、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素c、e及β胡蘿蔔素的抗氧化食物，以改善症狀。
3、腸胃道疾病
消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂等都可能出現異味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭。
4、新陳代謝疾病
新陳代謝疾病也常是造成口臭難以消去的元凶之一，其中最常見的就是糖尿病。由於糖尿病患者的血液裡，糖分比一般人高出許多，相對的，也易造成細 菌滋生，進而併發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。
再者，患者本身血糖太高，代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣，必須從源頭做起，控 制血糖，即可有效改善這些情況。
13樓：生活爵士
不一定是上火！
口臭原因：第一種是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。第二種是口腔中有炎症，如牙周炎，牙齦炎等。第三種導致口臭的原因，就是人們常說的「腸胃熱、胃火旺」。
不管是哪種原因，都有乙個共同點：口幹。而未必一定與上火有關！因此只要唾液分泌量充足，滿口潤澤的人基本可以排除口臭存在的可能。
最有效果的**方法：通過直接為牙齦輸送營養，啟用唾液腺分泌的強大功能。一旦有了充足的唾液稀釋口腔酸度，就能從根本上消除腐敗物質的存在，從而**口臭的根源。
14樓：健十**官方客服
上火能引起口臭，但不是引起口臭的唯一原因，還有其它原因如下：
1、和飲食食物有關係。如蒜蔥類、臭乳腐等、醃製類、甜食、油膩類食物等，容易引起口臭。
2、和不良生活方式有關係。長期抽菸、喝酒、熬夜、不刷牙人，多遠都能聞到氣味。
3、和疾病有關係。一些口腔類疾病、鼻咽部疾病、呼吸類疾病、胃腸道疾病、代謝類疾病、腎臟疾病等，口中也會發出一些特殊氣味。如消化系統疾病患者口腔可出現酸臭味；糖尿病酮症酸中毒患者撥出的氣體中帶有丙酮味；肝病病人的口氣帶有腐臭味；腎臟病人呼出帶氨味的氣體。
如何避免與解決口氣？
1.飲食要清淡容易消化，飲食要有節制，盡量戒掉不良生活方式。
2. 養成早晚刷牙的好習慣。可選擇1314早晚牙膏，在日常一定要養成每天早晚兩次刷牙的好習慣，保證口腔內衛生，可降低自身出現口腔有異味問題機率；清新口氣，滋養牙齦，建清口氣；綻放迷人笑容每一天。
3. 對口氣產生的原因盡量找到，識別疾病，及早**。
15樓：
口臭是由於很多原因造成的：
長期口臭可能是唾液流量不足令口腔乾涸：由於唾液有清潔口腔的功能，唾液流量不足的話，口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，並且腐壞和產生口臭。
口腔中有異味基本有以下兩個原因：1.口腔不衛生；2.胃腸道功能紊亂。
首先 多喝開水 然後有條件的話 每天可以喝茶葉水 然後刷牙肯定是少不了的 每天早晚各一次，可以嘗試用溫開水刷牙 多吃些 蔬菜 粗纖維的食物有利於清理腸道 你的症狀有三種原因可能是腸道 胃 肝火 造成 。
16樓：允晨希
基本上是。但是也不一定。一般口臭是因為胃火，或者腸胃消化不良，吸收不暢導致的。
下火網友非常多關於這個的描述。可以到晚麗的朋友圈：peicanshi，她幫過很多人去掉口臭。
17樓：都市肛腸
口臭一般由幽門螺桿菌的感染、虛火鬱熱、胃熱症、胃陰虛症都能引起，建議到專業的醫院進行檢查**。
18樓：南瓜
說明肚裡有蟲已久 ，打蟲把
19樓：北京德勝門中醫院口腔
口臭是因為口腔黏膜病態損傷所導致的。是一種慢性的黏膜疾病。當口腔粘膜形成病態損傷以後，黏膜基礎代謝發生紊亂，合成分化功能異常，免疫力下降。
產生硫化物這種酸性物質增多。口腔酸鹼平衡打破。從而口腔產生異味。
也就是我們所說的口臭。
經常感冒的原因是什麼？
20樓：詩今湛卉
感冒是由感冒病毒引起的，現在還沒有**感冒病毒的特效藥，抗生藥只是起到緩解頭痛鼻塞等症狀，感冒時要多喝水多休息，一般3-5天因感冒引起的頭痛咽痛鼻塞流淚等症狀就會消失。要想減少感冒的發生，就要加強鍛練增強體質，調整飲食結構和作息時間，早睡早起少吃上火食物，再用中藥調理調理，體質好了一切都好了。
另外，感冒時不要吹空調和電扇，否則感冒反**作。
最有效的辦法就是增強體質提高免疫力。
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