1樓：匿名使用者
小時候太調皮,老穿著溼褲子.
我的手、腳、腿部、腰部、背部、脖子經常會出現抽筋的現象是怎麼回事？有時在睡夢中疼醒來，全身抽筋，... 30
2樓：匿名使用者
首先可能是缺鈣，也有可能是缺鎂或者b族維生素。去醫院也沒有好辦法。還是及時補充營養素吧
3樓：龍在江湖
抽筋應該是缺鈣，所以要多補鈣
4樓：獨佔了一人快樂
缺鈣！！！！！！！！！
5樓：匿名使用者
還是盡早去醫院看看吧。
腳最近總抽筋 是什麼原因呢
6樓：匿名使用者
你好，腳抽筋主要是由一下幾個方面引起的：
1；寒冷引起，冬天溫度較低，睡覺的時候腳露在外面。
2；疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致區域性酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。
3；睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被子壓在腳麵，或長時間俯臥。
4；老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加。
希望我的回答對你能有幫助！
腳容易抽筋是怎麼回事？
7樓：滄海浩波
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
一、引起抽筋的常見原因大體有以下幾種：
1、缺鈣引起的。
2、晚上下肢受涼引起的。
3、疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致區域性酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。
4、睡眠姿勢不好，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態引起。
二、抽筋的解決辦法：
適當多活動，必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素b12等**。當發生抽筋時，要朝其作用力相反的方向扳腳趾，並堅持l～2分鐘以上，即可收效。
三、預防抽筋應注意以下幾點：
1、驅寒保暖。
2、注意睡眠姿勢。
3、適當參加體育鍛煉，走路或運動時間不可過長。
4、適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。必要時補充一些維生素e。
8樓：桃詩情
我想大概是因為受涼過度導致的，注意保暖。
9樓：匿名使用者
原因很多，缺鈣，受涼，勞累均可導致 如果是十幾歲的話可能是在長個子~~~ 如果不是可能缺鈣~~但是去醫院看看為好~~~ 所謂抽筋大多都是區域性肌肉
10樓：黑妞養生館
3種腳部訊號，反應健康問題！早知道，早**！
11樓：匿名使用者
絛蟲病，你肯定刷牙牙齦出血
什麼原因會導致腿抽筋？
12樓：葉子健身
經常腿抽筋，多半是肌肉僵硬造成的，2組拉伸幫你放鬆腿部肌肉
13樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈回流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。
14樓：明天合星
腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,區域性神經血管受壓引起.平時可適量補鈣,多曬太陽,注意區域性保暖啊，可以去雲南疼痛病醫院那看下，他們也是專門**這方面的。
15樓：銀之半
如果正在睡覺突然腿抽筋，可馬上站起來活動活動，很快就會好轉
16樓：四川血管病
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。
值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。
17樓：方子興醫生
小腿靜脈曲張是最重要的疾病之一， 也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。靜脈曲張多發生在下肢。
靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，使血管突出**表面的症狀。
腿總抽筋是怎麼回事???
18樓：蜜蜂也喝酒
最好找醫生！！！！！