1樓：蘇州國色文化
靈芝水煎法：
將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利於**甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症；
靈芝泡酒：
將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症；
靈芝燉肉
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化；
靈芝銀耳羹：
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等症；
靈芝黑白木耳湯：
靈芝6克，黑木耳（雲耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
2樓：步竹青季茶
紫芝吃法很多，既可以直接煮水也可以煲湯、泡酒、熬粥等。
野生紫靈芝如何水煮？怎麼服用？服用量是多少？
3樓：匿名使用者
將靈芝磨成粉，沖服，既能提高療效，也不浪費藥材。
4樓：電
食用靈芝的方法：靈芝雖然叫作靈芝草，但靈芝子實體是革質的，說簡單點就是像木頭樣的肉質。所以一般把靈芝切成薄片後研磨成粉來煲湯，容易分解吸收。
如果是乙個人喝的，就以食指的粗細為基準，來切靈芝。一家三口喝的，就以三隻手指的寬度為基準來切靈芝就可以了。如果要減少靈芝的苦味，只要加入靈芝的藥引子——桂圓就行了。
桂圓不要太多，一家三口的量也只要3-5顆
靈芝燉豬蹄
取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油適量。將豬蹄去毛後洗淨，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗淨，靈芝洗淨切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥薑煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。
靈芝有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神的作用。現代研究表明，靈芝能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。《隨息居飲食譜》雲：
豬蹄「填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑**，長肌肉。」現代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會細胞脫水，彈性降低，導致臉上**鬆弛，出現皺紋。常食此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤**
靈芝鵪鶉蛋湯：鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗淨， 切成細塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。
具有補血益精、悅色減皺功效。
靈芝白朮瘦肉湯:靈芝10克，白朮10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用。或用生苡仁100克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用。
可去溼解毒護肝。（注意，是去濕毒。如是熱毒，不要用此法！
）靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。
靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞乙隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。
靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿乙隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。
根據別人經驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽人說，靈芝要順紋切，否則會傷靈芝的靈氣。
靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，這裡介紹幾種既簡便、效果又好的食用方法。
1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利於**甲亢、失眠、便糖、腹瀉等症；
2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症；
3. 靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化；
4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等症；
5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（雲耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
求問：紫靈芝如何泡茶？具體步驟是什麼？
5樓：匿名使用者
靈芝一般切片或打粉，煲湯就好了，泡茶的味道不容易接受。
紫靈芝怎麼吃
6樓：
紫芝吃法很多，既可以直接煮水也可以煲湯、泡酒、熬粥等。
7樓：王力野生靈芝網
很簡單，用來煮水喝，就可以了，這個也是最簡單，最有效的辦法
生酮飲食是什麼啊，生酮飲食對減肥的幫助是什麼？
客觀的說說生酮飲食。生酮飲食就是一種飲食 方法，主要是高脂肪的一種飲食，通過模擬飢餓代謝，脂肪在體內產生酮體，這個酮體有抗癲癇的作用。這個飲食只有菜，蔬菜和肉，沒有公尺飯饅頭。主要是要堅持才有效果 生酮飲食是一種高脂肪 低碳水化合物 低蛋白的飲食 方案，機體主要依靠脂肪而不是碳水化合物來 能量。它通...
蒸餾水是什麼，蒸餾水是什麼啊？能不能吃？
蒸餾水是指經過蒸餾 冷凝操作的水，蒸二次的叫重蒸水，三次的叫三蒸水 1 低耗氧量的水，加入高錳酸鉀與酸工業蒸餾水是採用蒸餾水方法取得。詞條詳細介紹了蒸餾的概念 蒸餾水 多次蒸餾水 蒸餾水的標準 製作方法 優點 用途 並且與去離子水 高純度水 超純水進行了對比分析 一次蒸餾水 水經過一次蒸餾，不揮發的...
十滴水是什麼，十滴水是什麼啊？
我玩過十滴水的遊戲，還可以，就是，十滴水共6x6 36個格，可以分為三類，四個角上每滴水破裂後只有兩滴水向外流，四條邊上每滴水破裂後有三滴水向外流，中間25個格的水滴破裂後有四滴水向外流，每次連續破裂3滴加1滴水。因此要盡量把有限的加水次數運用在中間格。另外水滴破裂的排列有一定規律可循，例如 直線的...
太陽能上不去水是什麼原因，太陽能上不去水怎麼回事？
太陽能有兩種上水方式 自動和手動上水。自動上水 當太陽能水溫超過60攝氏度且太陽能水箱未滿時 臨時停電或者斷開控制器電源再次通電時 太陽能水位不足時都可能自動上水，水系經電磁閥控制，水箱加滿後電磁閥自動關閉。手動上水 把混合閥扳到加水位置，實現向太陽能水箱加水，水箱加滿後再把手柄扳回原位。混合閥手柄...
看面相說我眼睛帶水是什麼意思啊？
說好聽點是說你多情，用專業的話講是說你容易命犯桃花哦！女人眼睛水潤面相來說是什麼 眼睛水汪汪的女人，會被有家室的男人欺騙，這樣的女人總會輕易相信男人說將來會娶她的謊話。水汪汪眼睛的女孩子由於肝氣虛，所以自我能力不足，並且多愁善感，會沉溺在一段感情當中無法走出來。從面相上看，眼珠很黑，眼睛很明亮就像有...