1樓：武警江蘇醫院
便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出，常可引起冠心病、高血壓、哮喘、乏力、口苦、易怒等症狀。列舉便秘飲食**若干：
（1）香蕉（1－2根），塗上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然後喝溫開水（200－300毫公升）。
（2）奶粉（60克）、咖啡（5克）與溫開水（200毫公升）一起攪拌後放在冰箱中儲存，每日飲用1次。
（3）決明子、肉蓯蓉（各10克），炒熟研末，用沸水沖泡，如蜂蜜適量，代茶頻飲。
（4）雞蛋（1只），打入牛奶（250克）中，煮熟後加入蜂蜜適量，每日早晨服用1次。
（5）核桃仁、黑芝麻（各30克），共搗如泥，開水沖服，每日1次，空腹服用。
2樓：匿名使用者
坐久了能便秘，嚴重便秘還能導致腸梗阻。
順便給您講個故事，我認識一位建築工地的工頭，除了每天睡覺以外，其他時間都在喝酒打麻將，最後得了腸梗阻。醫生用了很長時間才把粘連在一起的腸子剝離開，費了很大勁才把他從死亡線上拉了回來… …有乙個不良習慣，就會有乙個不良結果，希望您能合理的安排上網時間，將一部分時間用來健身運動，注意飲食，只有這樣才能預防便秘。我覺得您也明白這個道理，只是不能很好地控制自己上網時間，您說是不是？
我給您介紹一種解決便秘的辦法，《番瀉葉》，是天然植物葉片，藥店裡有。用量是，2-6g，像喝茶一樣，用開水衝，涼了即可飲用，沒有負作用，誰喝誰知道，保證管用，可解決燃眉之急。
祝早日恢復健康！
3樓：匿名使用者
還是不要吃藥了，會產生藥品依賴，你還年輕！最好食療，吃一些粗纖維的東西，按摩腹部都可以。最好是定時、及時排便
貓貓能不能帶坐飛機？？它能坐啥，貓貓能不能帶坐飛機？？它能坐啥
小貓也好,其它寵物也好都有相關規定，請自己看一下 一般航空公司都規定，在懷孕期的動物 分娩48小時內的動物 哺乳期內的動物等是不能託運的。此外，動物的託運量要受一定限制，而且所有的動物都必須呆在供氧艙內，否則會導致動物在貨艙裡缺氧而死亡。為了防止動物不適應飛行，把機艙弄得一塌糊塗，一般建議 寵物寶寶...
過期身份證能不能坐客車
身份證過期可以坐高鐵嗎？讓小姐姐來給你漲知識 不可以。但可以去汽車站轄區派出所辦臨時身份證明。身份證過期後就屬於無效身份證件，視讀資訊上能看到，刷身份證時機讀資訊會顯示身份證過期，不具有證明公民身份的法律效力。能，但不能坐長途汽車，不過可在半路上坐車 回答您好，很高興為您解答問題 不能。1.身份證到...
帶活雞能不能坐高鐵，坐動車可以 帶活雞嗎？
乘高鐵是不可以活雞上車的，因為活雞屬於有惡臭等異味的物品。肯定不行的 安檢過不了 高鐵上能帶活雞嗎？旅客列車是乙個封閉空間，長時間旅行寵物可能對車內空氣還有環境衛生造成影響，特別是一些噪音會影響大家休息。鐵路進站乘車禁止和限制攜帶物品目錄 中明確指出 家禽 寵物等 活動物 需檢疫後託運，但導盲犬除外...
坐動車能不能帶菜籽油？能帶多少
食用油可以帶上動車的，它不屬於禁止攜帶物品。乘坐動車組列車行李不超過130厘公尺 重量不超過20千克。每名旅客免費攜帶品的重量和體積是 兒童 含免費兒童 10千克，外交人員35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸長 寬 高之和不超過160厘公尺，桿狀物品不超過200厘公尺，但乘坐動車組列車不超過...
能不能講一講你喜歡王俊凱多久了
喜歡他的陽光帥氣，但是他不是花瓶，他有自己的實力，喜歡他喜歡得不得了，大概一年多了吧，也不是多長時間。小凱唱歌的時候喜歡閉著眼，喜歡不自覺地亂蹦亂跳。小凱唱的歌中有些很活潑，有的很深情，有的很歡悅，很喜歡這樣的他，喜歡了五年吧。喜歡四年了吧，他不僅僅是一位優質偶像，在遠離燈光的校園，他依然出眾，優秀...