1樓：匿名使用者
常食豆粥益健康
央視國際 2004年09月24日 14:28
五豆，即赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆之總和。把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精華，經食物互補，生物營養價值大大提高。常吃五豆粥，能健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體。
赤豆具有利水除濕、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通乳功效。對貧血虛腫、胃腎虛弱者尤宜。
黃豆具有健脾寬中、潤燥消水、消炎解毒、除濕利尿功效。是心血管病患者的佳食，並對糖尿病有一定療效。實踐證明，經常吃黃豆或豆製品的人，患糖尿病者較少。
綠豆具有清熱解毒、消暑利尿、止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎等防治。
扁豆具有健胃和中、消暑化濕、益脾下氣、補虛止瀉等功效。古《延年秘胃》曰：「扁豆粥和中補五臟。」
黑豆具有活血解毒、祛風利水、補腎滋陰、解表清熱、養肝明目等功效。
將以上五豆洗淨後，浸泡過夜，次日經清洗後，以文火慢熬煮粥，經常食用，必有良好效果。
2樓：
我也聽說過決明子.不過.我用的不管用，可能是對人吧.
3樓：匿名使用者
最簡單的方法:50可蒼耳50克硫磺片,熬成水,每天用來擦臉,藥店有買的,連續一周,我就這樣好的，再也沒有發過
怎樣**痘痘？
4樓：東方採楓鐘希
只有及早吃對症的自然無***和後遺症的藥物消除吸收，不要亂用藥亂**傷害**留下瘢痕和痘印
5樓：北京痘博士
臉上經常長痤瘡，一般和內分泌失調、飲食不當、油性**、壓力大，以及脾氣差等因素都有一定的關係，最好去專業的醫院**科進行**。平時要早睡早起，保持充足的睡眠，飲食上少吃油膩辛辣甜食，多吃水果蔬菜，千萬不要隨意擠壓痘痘痤瘡，以免造成感染的問題，還會留下難看的痘印。
6樓：丹瑞青桂
要選好的祛痘產品了，我朋友用的是植漾清痘淨顏精華露，之前滿臉都是痘痘，後來用了這個之後就沒有長過了，臉上光滑了好多，一年多來也沒有**
7樓：局舒狄採文
調整作息時間，盡量吃清淡食物。配合達淨，我的痘痘就是這樣治好的。你可以試試。
8樓：頓季永谷藍
這要看引起痘痘的原因。可外用消炎殺菌藥膏（抹蘆薈也可），內排毒。
9樓：匿名使用者
青春痘青春期每個人都會長很正常，成年了以後慢慢就會消失，上火而已，很正常。
10樓：
青春痘的**不能一蹴而就，根據症狀嚴重程度不同，採取的方法也不同。
青春痘一般由內分泌失調引起，**青春痘的關鍵是控制內分泌，恢復皮脂分泌平衡，但是青少年需要針對**，因處於發育階段，應盡量避免對身體發育的影響。
青春痘的正確處理方法是保持患處清潔並請醫生**，一定要請到正規醫院，由專業醫生**，不要自己亂擠。
11樓：鱸魚高山流水
嗯，可以的呢，，，對吧呢，，
12樓：安醫整形
嗯，首先你要保持好心態呢，，，，，，
13樓：手機使用者
一般油性肌膚容易長痘痘~原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的痘痘肌， 還有吃煎炸烤的食物也會導致**長痘痘！所以如果有這些飲食習慣，請盡量注意改善！清潔控油對於你來說，也是最重要的一點 ■如果痘痘比較多可以用一些專業祛痘產品，但在選擇產品時一定得看清藥物成分，很多祛痘產品含化學成分太多起不到祛痘的效果。
現在賣的比較好的那個【絲菲祛痘】是純天然植物的，不含激素，不會出現過敏反應，對痘痘有一定的**作用還能去痘疤。所以強烈推薦這個產品。
如何**痘痘？
14樓：手機使用者
痘痘的**其實很是簡單的，就看你有沒有什麼決心了。
1.每天堅持使用卡斯琳的祛痘產品，對**進行一定的按摩。
2.自己平時不要吃什麼油炸的食品，像kfc啦，可樂之類的碳酸飲料了，都會給你的**帶來一定的負擔的.
3.早上起床立即飲用一杯溫水;平時多喝酸奶，以說明排便順暢。
15樓：匿名使用者
病情分析：你好，一般青春痘都和內分泌功能紊亂有關
意見建議：
建議可以用此方法試試：用蒲公英2兩，熬水喝，一天一付
痘痘是如何形成
如何**我的痘痘！
16樓：
我也是，而且我比你早得多，小學的時候就開始長痘痘了呢！
多洗洗臉，保持臉部潔淨，而且要保濕。
我覺得那些祛痘的洗面奶都沒設麼用，我現在再用蘆薈，直接往臉上塗，如果你會過敏的話先把蘆薈切片，在沸水裡煮一下在敷臉就可以了。
我蘆薈用過之後臉上就很粗糙，如果你也是這樣的話就建議用雞蛋清敷臉，我敷了一次臉就不粗糙了，滑滑的很棒！呵呵！
17樓：匿名使用者
吃那些東西，是會有一定調理作用，但是跟痘痘沒有根本的關聯，只是減少了長痘痘的誘因。
你是油性肌膚，平時應當注意清潔和補水，這樣會抑制皮脂腺分泌油脂，否則，一不小心就會長痘的。那種又紅又大的炎症性痤瘡，消炎+補水，一兩個月就會好的，好了之後注意肌膚清潔、補水，就不容易長痘了
18樓：糖炒糖
除了水土不服的理由，長痘痘你就使用茶樹精油吧，配合薰衣草精油，祛痘去疤的，我現在就在用，已經完全迷上精油了，相信你用過也會有效果的~
19樓：貴陽金膚康
少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜， 紅署， 玉公尺，香蕉可以幫助排毒。
20樓：
一：別很用力碰它
二：盡量少吃辛辣的東西
它會慢慢消失的
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