1樓：心理干預醫生
不是你工作不工作的問題。我們每個人都是社會動物，我們需要社會，社會不一定需要我們。首先我們面臨生存的壓力，不工作就很難生存，即使是有家庭可以依靠，但是那畢竟是寄生於別人，依賴於別人的勞動和工作，使我們把我們不願意工作轉嫁給了別人，別人替我們工作了。
其次，我是人類是群體生活 ，社會離開我們乙個沒什麼，我們不跟社會接觸就會孤獨無助，被社會所遺棄。你的問題不在於為什麼要工作，是因為你沒有自信，不夠頑強，對自己要求太放鬆了，誰都有陰影，誰都有不好的經歷，都需要克服，你也知道你剛讀書出來，摔摔打打很正常的，早摔跤比晚摔跤好，現在你還可以爬起來啊。心胸要寬廣，不要只看到幾天的事，不要只看到眼見的幾個人，眼前的一切都是你前進的動力！
2樓：gmy歲月靜好
不要擔心，心理學方式來看，你的情況還不是很危險，現在還是亞健康狀態，因為抑鬱症精神患者是不會意識到的，你還可以通過減壓，和別人聊天傾訴的方式來解決，可以給自己足夠的空間來找回自信，你一定可以的，嗯，以前我爸說他最迷茫的時候就選擇讀書，學習，讓自己不閒下來，慢慢就找到方向了，加油↖(^ω^)↗
3樓：手機使用者
你必須從你的陰影中走出來，要學會給自己信心
得了抑鬱症，也鬱悶了，越來越沒自信，而且性格也有點孤僻了，害怕跟同學、朋友接觸。怎麼辦
4樓：匿名使用者
缺乏自信，人也鬱悶，這說明你有自卑心理。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
乙個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
5樓：唐子畏
抑鬱症真正由於大腦基因而引起的，其實是少數。大多數人的抑鬱症的產生都是和成長經歷有密切的關係的。而且說起來，不光是抑鬱症，所有心理問題的產生根源都是性格因素導致，是人格（性格）發展不夠健全造成的。
在諮詢過程中，實在是看見太多的朋友當他們在很小的時候，在心靈上就已經是創傷累累，而它們構成了我們性格的各種成分。尤其是束縛我們的生命，讓我們的心靈不能自由的那些部分，這樣，我們在某些時候就活在了過去，因此沒有能力根據已經變化的環境選擇更好的應對方式－－即缺乏勝任感，對不同環境的勝任感。因而徹底的**之道是重塑人格。
至於說為什麼在我國吃藥的抑鬱症朋友這麼多，因為抑鬱症和心理健康的知識不普及，而專門進行心理諮詢的機構又很少，有了抑鬱症的朋友通常都是上醫院看，所以吃藥成為了**抑鬱症的主要方式。另外，是通常抑鬱症比較嚴重了人們才會想到去**，開始可能沒引起注意，或壓根就不知道。當嚴重了時，大腦的生化過程通常會發生變化，這是長期的負向情感在大腦裡積累而導致的，在乙個逐漸而且還在持續變化的過程。
吃藥對一些朋友而言，可以比較快的調整大腦的生化過程，使它們恢復正常。吃藥**，只是治標不治本（完全是生理原因導致的除外），如果不通過心理諮詢或者是自我反思改變性格中導致抑鬱症的那些因素，抑鬱症俅胃捶⒑斂黃婀幀f淥
6樓：陳
做一些你自己想做的事情，分散注意力。多和好朋友出去玩，調節自己的心情
7樓：
近來是不是沒有工作,或是工作不稱心.
找一件自己感興趣的事做吧.
感覺性格越來越孤僻了，不想參加同學聚會，也不想和別人交朋友。總是喜歡自己乙個人。家裡懷疑我有抑鬱症
8樓：秋穗披霜
懶於人際交往確實是抑鬱的表現之一，尤其是原本不內向的人變得越來越「內向」、懶於交際。至於是否達到「抑鬱症」的程度，需要經過專業的測量和診斷。
建議你去醫院診斷一下，如果確診的話請積極配合**（如果身體身體生病了，你知道要去醫院，要打針吃藥，那麼心靈生病了，請你也接受**），如果沒有抑鬱症、只是暫時的抑鬱情緒，也可以聽聽醫生的建議，在家人朋友的幫助下盡快調整好自己的情緒。如果你實在不願意或不方便出門，可以先根據測評量表自測一下，了解一下自己的抑鬱程度:http:
請注意，自評量表的結果也不是診斷的唯一標準，結果僅供參考。如果家人覺得你的情況非常嚴重，還是建議你去醫院，不要完全以「自己不覺得是抑鬱」為由抗拒就診，因為一些抑鬱症患者是不會察覺到自己抑鬱的。
9樓：匿名使用者
人活著不能這樣，要和人多打交道，不管遇到什麼事，都不要鑽牛角尖，多到外面看看，你會發現外面的世界有多大，自己站在天地之間，才會覺得自己有多渺小，會覺得心情豁然開朗，就什麼事情都想來啦，什麼事情都放下了
10樓：匿名使用者
家裡人的懷疑是有跡可循的，既然你了解到這樣的情況，那就應該和家人溝通好。現在的宅男宅女很多，你也不是個人，如果你現在還想以後過得更加自由，就應該先讓你自己的生活略為陽光些，實在不想接觸他人，或者是不想交際，那就多親近大自然，讓你的身心放鬆，不能再給人過於壓抑的感覺。
11樓：琉璃美人
現在人越來越多性格孤僻，不想參加各種聚會，喜歡乙個人呆著，這個現象即有個人原因，又有社會原因，這樣的人大多是有點自卑心理，參加聚會看人家過的好，難免覺得尷尬，但是覺得你還是要盡量走出去，多和朋友在一起。
12樓：匿名使用者
意識到問題就多出門參加活動，或者找事忙起來
13樓：aa我愛我家
這樣其實不太好！我也這樣
其實還是要多出去走走，和朋友多交流，否則你就會感覺和這個社會慢慢會脫軌，
14樓：匿名使用者
這種情況確實不好，你應該把自己的思想理理順，你應該是有什麼心結沒有開啟，找出原因，讓自己變的開朗些，因為你還年輕，走出陰霾，努力工作或學習，把自己變得很秀，豎立自信心
15樓：花叢眾人
你這是自卑的表現，多出去走走，多和家人朋友溝通，嘗試著開啟心扉，調整好自己的心態。
16樓：匿名使用者
1.你現在自己能發現自己的問題
2.證明有救
3.要多和朋友交往
4.自己對自己要自信
17樓：鄭美顏
也許是沒遇到乙個讓你生活出現光彩的事或人
性格孤僻 抑鬱症
18樓：北哥
抑鬱症患者的確可能存在這種社交恐懼，不要害怕，既然不能一下子融入一群人那就乙個乙個開始，先從接觸乙個你最熟悉的同事開始，先和他成為朋友，再經由他融入你們所在的集體，一點一點來，試著去答應朋友的邀請，脫敏**就是要小劑量逐漸的去接觸過敏原，直到適應為止
19樓：匿名使用者
內項的人很難變開朗,不過不嘗試怎麼知道一定就辦不到呢,想辦法,試著改變自己的認知觀就可以慢慢變的開朗^-^
多嘗試改變自己,而不是改變周圍人,多觀察周圍人的思想,嘗試去理解他們的思想,並慢慢接納周圍人的思想,慢慢自我改變思想,希望你能做到^-^
我說的應該不是很拗口吧^-^
20樓：地球不**己轉
繼續找，估計找到乙個和人接觸少的工作，能適合啊！
21樓：匿名使用者
從內心講你不願意這樣，這是病改變了你的性格，只有病好了你才能正常。
22樓：匿名使用者
這個東西很鬱悶。。我也基本跟你是一類的。。性格問題實在是沒什麼好的辦法.
求一部反映和改變孤僻、多疑性格的電視劇集或其它可參考書籍資料等
23樓：匿名使用者
電影《九降風》
是高中生活
經歷青春之殤的改變
hope對你有幫助
24樓：鈴鈴利利
《最熟悉的陌生人》反應家庭因素的，希望能對你有幫助
孤僻症的人有超能力嗎? 怎麼治啊?
25樓：匿名使用者
這裡所謂的超能力應該是不存在的，或者是孤僻症者自我臆想出來的。孤僻症是一種心理疾病，患者自身承受著巨大的心理壓力和社會壓力，斷絕與他人的交往是他們所認為的最安全最安心的生活方式。在這個時候，親人的關心將起到巨大的作用，親人可以將社會上一些積極向上的現象呈現給孤僻患者，讓他們逐漸重拾對社會對人類的信心。
這個階段會是漫長而痛苦的，親人和朋友在這個關鍵時刻一定要堅持下去，你們的信心是他衝破自身心理障礙的直接源泉，你們的耐心和關心是他痊癒的根本保障。總之，千萬不要放棄，必要的時候還可以請心理醫生進行輔助**。只要孤僻患者感到自己需要他人的溫暖，就有痊癒的希望，祝你好運，希望你關心的人早日擺脫心理陰影~~~~~
26樓：掌正真
就是越是孤僻，越朝相反的方向引導，內向的人，都能轉變成開朗的人，我想孤僻症也是一樣道理的吧。
謝謝採納，希望早日**！
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女人為什麼要找感情寄託？她對我是喜歡嗎
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