1樓:匿名使用者
給寶寶口服鈣鐵鋅口服液,同時加服魚肝油,可以選擇伊可新,每天一粒,平時建議多新增含鈣、鋅、鐵豐富的食物,多帶寶寶曬太陽,一定要 及時給寶寶新增輔食,因為這個月齡的寶寶免疫功能未發育成熟,抵抗力差,容易引起消化系統的感染,進而影響鐵和其他營養成分的吸收,所以要保證輔食新增的 多樣化。
如何增強寶寶免疫力?
2樓:匿名使用者
中國有句經典的育兒名言,「欲讓寶貝安,就要三分飢和寒」,這種育兒經驗至今還是被大家廣泛應用。意思是說:要想讓孩子健康,就不要給孩子吃得太飽,穿得太多。
因為,吃得多容易造成積滯,過暖過厚的衣服容易使寶貝適應寒冷的能力下降。這樣的話,只要稍有不慎寶貝就會患病。現在市場上有很多所謂的營養保健品,尤其是那些針對兒童的,宣稱以提高免疫力為主要功效的東西,其中有不少都缺少臨床和理論上的科學依據。
有些奶粉裡面含有益生菌所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白,誘發機體免疫力,啟用機體吞噬活性,增強非特異性免疫功能,使得外在菌難以留存體內,從而達到免疫調節的作用,提高寶寶的抗病能力。
3樓:鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的,怎麼做才能提高寶寶免疫力
4樓:廣州市合生元生物製品****
一是多喝水,保持黏膜濕潤,使其成為抵擋細菌的重要防線。80磅(約36公斤)以下的孩子,一天應喝的水量是每10磅體重對應250毫公升(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000毫公升的水)。
二是加強營養,增強小兒抗病能力。小兒剛斷奶時,要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物,如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯,菜要切碎、魚要去刺。
飲食要定時,除一日三餐外,可適當加1~2次餅乾、豆漿、牛奶、水果等。
三是鍛鍊身體,讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。對於剛出生
七、八個月的嬰兒來說,讓他多爬是最好的鍛鍊方法;幼兒則需要進行適量的全面鍛鍊,每天運動乙個半小時為宜,經常曬太陽以預防佝僂病。經常接觸冷水,可促進幼兒體溫調節的反應性,增強機體適應天氣變化的能力。
四是注意隨時給孩子增減衣服。
五是保證孩子有充足的睡眠。
六是傳染病流行期間,盡量不帶孩子去公共場所,以減少感染機會。
七是一定要讓小兒參加全程全量的計畫免疫。
八是適當為孩子減壓,教給孩子放鬆的技巧,適當安排活動,別讓壓力壓垮孩子。
5樓:江南i慕雨
寶寶免疫力差怎麼辦?
6樓:
一、母乳餵養
出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直到他建立自己的免疫系統。因此,媽媽應爭取科學的母乳餵養,幫助寶寶增強免疫力。
不要對母乳餵養輕言放棄,母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。
科學依據:
母乳中含有增強免疫力的維生素a、c和e,還有礦物質和鎂。母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染,這種保護甚至可以延續到母乳餵養結束後多年。
二、營養的食物
食物中特定的營養物質對支援寶寶的免疫系統起著關鍵作用。選擇什麼樣的食物取決於寶寶所處的階段:母乳期時,母乳是最好的營養食品;輔食階段,母乳和輔食就是並行的最佳食品;在一歲之後,嬰兒的固體食物應該是此時最合適的選擇。
增強免疫力來自橙子、杏和胡蘿蔔等的維生素a;有來自士多啤梨、柑橘等的維生素c;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素e;來自穀物的鋅和硒等。
7樓:匿名使用者
半年內,應該純母乳餵養。給牛奶,身體壞。
寶寶吃什麼增強抵抗力和免疫力?
8樓:粧fi0虃氮
增強免疫力就是增強抵抗力了。。。增強免疫力還可以預防肺炎。。
可以吃些含鋅量高點兒的食物,如蘋果、牡蠣。
9樓:古方紅糖
增強免疫力和抵抗力主要是從調整飲食和運動開始,合生元和葡萄糖酸鋅,多抗甲素都有一定的提高免疫力的作用。
建議多吃蔬菜和水果,多喝水,適當運動,可以選擇三種中的一種進行服用,不建議合用。
寶寶吃什麼增強抵抗力和免疫力
10樓:蒙牛乳業
1.多吃含鈣豐富的食物
鈣元素對增強抵抗力有重要作用,因此家長要多給寶寶補充含鈣的食物,比如豆漿、骨頭湯、海鮮等。
2.多吃富含蛋白質的食物
諸如小公尺、紅豆、雞蛋、肉類、魚類和牛奶等食物,特別是魚類和肉類,其中蛋白質的含量很高。
3.多吃滋補品
像紅棗、桂圓和香菇等菇類都是具有很強滋補性的食物,能夠為寶寶補充體能、增強免疫力。
4.提供必要的脂肪
脂肪不僅能增強寶寶的免疫系統,還可以幫助提公升寶寶的智力。鑑於寶寶自己無法和合成足夠的植物性脂肪,家長就要用食物來給寶寶補充營養了。因此家長烹調飯菜時要盡量放植物油,還要給寶寶做一些植物性脂肪含量較高的食物。
像核桃粥、八寶粥、花生粥等粥類,魚湯、海鮮湯等湯類,和兔肉等葷菜都是很好的選擇。
11樓:源修竹繁明
你好,這種情況建議給寶寶口服鈣鐵鋅口服液,同時加服魚肝油,可以選擇伊可新,每天一粒,平時建議多新增含鈣、鋅、鐵豐富的食物,多帶寶寶曬太陽,一定要
及時給寶寶新增輔食,因為這個月齡的寶寶免疫功能未發育成熟,抵抗力差,容易引起消化系統的感染,進而影響鐵和其他營養成分的吸收,所以要保證輔食新增的
多樣化。以平衡寶寶的營養。動物性食物所含的鐵質易於吸收。如動物血、肝泥、魚泥、蛋黃等。
蛋白質不可缺少。可喂寶寶蛋類、雞肉、豆腐、乾酪、豆類等。
蔬菜水果有助於消化吸收。蘿蔔、胡蘿蔔、南瓜、黃瓜、西紅柿、茄子、柿子椒、洋蔥、蘋果、蜜橘、梨、桃,都可做給寶寶吃。
粗糧有助於健康。可以為寶寶準備些玉公尺麵、小公尺等粗糧做的粥:也可以將麵、薯類、通心粉、麥片加工成為寶寶可以食用的食品。
為寶寶提供一些烤饅頭片、餅乾等幹硬食物。還可以給寶寶吃些黃油、植物油及海藻類食物。
12樓:走向未來
純母乳餵養就可以。那如果有孩子需要的全部免疫營養。
怎麼才能增強免疫力
13樓:科學普及交流
全面均衡適量營養
維生素a能促進醣蛋白的合成,細胞膜表面的蛋白主要是醣蛋白,免疫球蛋白也是醣蛋白。現今都市人不願意吃豬肝,它含有豐富的維生素,維生素a攝入不足,呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力,常常容易患病。
維生素c缺乏時,白細胞內維生素c含量減少,白細胞的戰鬥力減弱,人體易患病。
除此之外,微量元素鋅、硒、維生素b1、b2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關。
適度勞逸
適度勞逸是健康之母,人體生物鐘正常運轉是健康保證,而生物鐘「錯點」便是亞健康的開始。
經常鍛鍊
現代人熱衷於都市生活忙於事業,身體鍛鍊的時間越來越少。加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力。
培養多種興趣,保持精力旺盛
廣泛的興趣愛好,會使人受益無窮,不僅可以修身養性,而且能夠輔助**一些心理疾病。
戒菸限酒
醫學證明,吸菸時人體血管容易發生痙攣,區域性器官血液**減少,營養素和氧氣供給減少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給,抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能,必須嚴格限制。
心理健康
善待壓力,把壓力看作是生活不可分割的一部分,學會適度減壓,以保證健康、良好的心境。
補鋅可增強免疫力
2011年英國《循證醫學資料庫》(the cochrane library)做過「補鋅提高免疫力」的相關實驗。實驗資料得出:在出現感冒症狀的第一天就補鋅,能夠有效抑制病情,減輕症狀;感冒7天以後,與未曾補鋅的患者相比,服用鋅的患者好得更快。
由此,證明補鋅能提高人體免疫力,並縮短感冒病程。所以補鋅可多吃含鋅豐富的食物,如牡蠣、核桃、蛋黃等
香蕉香蕉能夠增加白細胞,改善免疫系統的功能,提高人體抵抗疾病的能力,特別對病人、嬰幼兒。每天吃1-2根香蕉,可以提高身體免疫力。
14樓:大蘿蔔葉子
可以多吃富含維生素c的食物
15樓:鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的,提高免疫力的方法
16樓:古方紅糖
增強免疫力,首先要從飲食抓起,要合理搭配食物,讓身體獲得全面足夠的營養,這樣才能有助於免疫力的提公升。還有平時要多運動,通過運動,可以有效的提公升身體體質。指導意見:
日常配合能夠有助於提公升免疫力的食物或者茶飲。
17樓:
增強免疫力是指通過一定手段來使自身免疫力加強。健康食品:茶,木瓜汁,番茄,桔子,橙子,胡蘿蔔 喝茶
18樓:老秦
均衡營養,加強鍛鍊,
19樓:楚玉健康坊
怎麼增強身體免疫力?
月寶寶免疫力低喝什麼奶粉能增強免疫力
首先增強抵抗力的關鍵是寶寶休息好,也就是睡眠要好。每天晚九點之前一定要讓孩子睡覺,睡前不要喝太多水,以免小孩腎臟有壓力,還有晚上起夜孩子睡不好。讓孩子一覺睡到天亮。中午吃完飯玩一會睡午覺。午覺一般睡兩個小時左右。覺睡好了通常孩子的抵抗力就強些,還有助於增長身高呢。食物 小孩每天的食物也很關鍵,吃不合...
怎麼增強免疫力
萌新寶爸寶媽應該知道的,提高免疫力的方法 怎樣提高自身免疫力呢?歸納有以下幾點 全面均衡適量營養維生素a能促進醣蛋白的合成,細胞膜表面的蛋白主要是醣蛋白,免疫球蛋白也是醣蛋白。現今都市人不願意吃豬肝,它含有豐富的維生素,維生素a攝入不足,呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力,常常容易患病。增強免疫力果蔬維生素c...
什麼奶粉能增強寶寶免疫力,什麼奶粉可以增強寶寶抵抗力
嬰幼兒奶粉都有提高身體免疫力的功效,也可以有效補充嬰兒在成長中所需要的維生素以及微量元素。但是選擇奶粉也要根據寶寶的個人體質選擇適合寶寶體質的奶粉。增強免疫力的食物,可以飲用牛初乳。牛初乳富含多種免疫活性的成分,具有很好提高免疫力的作用。也可以用膠原蛋白,膠原蛋白有人體需要的氨基酸。需要補充維生素,...
什麼奶粉能增強寶寶免疫力?給,什麼奶粉能增強寶寶免疫力?給推薦推薦
小寶寶的免疫力都是比較低的,所以是很容易患病的,在各城市的兒童醫院中,經常都是人滿為患。要是孩子的免疫力提公升了,自然就會減少患上各類疾病的可能性。想要提公升免疫力,家長可以從寶寶的奶粉來入手。那麼,寶寶吃什麼奶粉能增強免疫力呢?1 在寶寶經常出現消化問題的時候,就會使孩子免疫力降低。而消化好 吸收...
怎樣提高免疫力?老年人怎麼增強免疫力
1,均衡營養.其中飲食具有決定性的影響力,要改善食物結構,營養均衡,做到粗細糧,主輔食,肉蛋奶,新鮮果蔬,搭配合理,因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統,增強免疫能力.在飲食中注意補充優質蛋白質 補充含有維生素a和維生素c的食品,多食用野生蘑菇,多食用具有提高免疫力的食品.這些都是增強免疫力的.如...