1樓：匿名使用者
建議注意保護心、腦、血管。
限酒，如何？或改為紅酒或啤酒（提高免疫力）。
飲食保健好，均衡飲食，控制吸菸、飲酒、避免食鹽過多、避免脂肪攝入過多，少點油炸、色素、防腐劑、淹酸等垃圾食品、適當運動、心情愉快。
飲食保護心、腦、血管，降低血壓，玉公尺、蕎麥、燕麥等效果很好，並且營養非常豐富。紅葡萄酒保護心臟好。喝點好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。
吃玉公尺。在國際會議上從來不提大公尺、白面，也不提麥當勞。穀類裡第一提的是老玉公尺，說是"**作物"。
老玉公尺的來歷，美國醫學會作了個普查，發現原始的美國人、印第安人沒乙個高血壓，沒乙個動脈硬化。原來是吃老玉公尺吃的。後來發現老玉公尺裡含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、ve，所以不發生高血壓和動脈硬化。
從此以後，美國就改了，美洲、非洲、歐洲、日本、香港、中國的廣州，早上都吃玉公尺羹了。現在許多人吃卵磷脂幹嘛？就是希望不得動脈硬化。
但是他不知道老玉公尺裡含得最多，不用多花錢。在美國，乙個老玉公尺2.5美元，而在中國乙個老玉公尺1塊錢，相差16倍。
但是我們很多人不知道，也不吃。
第二是蕎麥。為什麼提蕎麥？現在人都"三高"，即高血壓、高血脂、高血糖。
蕎麥是"三降"，它降血壓、降血脂、降血糖。蕎麥裡含有18的纖維素，吃蕎麥的人不得胃腸道癌症，直腸癌、結腸癌都不得。我們坐辦公室的人，得病有20％是直腸癌、結腸癌。
第三是薯類，白薯、紅薯、山藥、土豆。這類東西是在國際會議上提出來的。為什麼？
原來它"三吸收"： 吸收水份，吸收脂肪、醣類，吸收毒素。吸收水份，潤滑腸道，不得直腸癌、結腸癌。
吸收脂肪、醣類，不得糖尿病。吸收毒素，不發生胃腸道炎症。美國吃薯類是把它做成各種糕點，也不少吃的。
希望大家多吃薯類，主食中搭配薯類。
還有燕麥，國外早就知道，中國很多人不知道。血壓高的人，一定要吃燕麥，燕麥粥、燕麥片。它能降血脂、降血壓、能降甘油三脂，使血脂降下來。
紅葡萄酒保護心臟好。很多中國人不知道，歐洲早就知道了，他們天天男女老少都喝一點紅葡萄酒，什麼原因？原來紅葡萄的皮上有種東西，叫"逆轉醇"。
這逆轉醇幹什麼的？它整個是抗衰老的。它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。
第二它可以幫助防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。
多吃黑木耳。黑木耳有什麼作用？現在一到過年時心肌梗死乙個挨乙個，年齡越來越小，已經到30歲了。
為什麼過年時多？兩個原因，乙個是高凝體質血稠，就是脂肪高。血稠的人叫高凝體質。
高凝體質的人加上高凝食物，所以過年時心肌梗死的人特別多，年齡不限。心肌梗死雖然無法治，但完全可以預防。有的大夫告訴你吃阿司匹林，為什麼？
可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但後果是什麼，吃阿司匹林的後果是眼底出血，現在很多人眼底出血。現在歐洲已經不吃阿司匹林了，吃什麼？
吃黑木耳。黑木耳有兩個作用，其中乙個是使血不粘稠。黑木耳的作用是美國心臟病專家發現的，他得了諾貝爾獎。
他發現以後，所有歐洲人、有錢有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。
2樓：在清水塘照顧寵物的士多啤梨
可能是痛風,吃海鮮也這樣吧.
為什麼喝酒後手臂上會有紅點，為什麼喝酒後手臂會痠痛？
個人從事門診多年，遇到很多類似的案例。戒酒，或者少喝酒，比諮詢什麼都靠譜，祝您健康。這是典型的酒精過敏現象，這種 建議不適宜喝酒，酒精通過 揮發不了的現象 過敏反應，跟膚質有關，望採納 那應該是你對酒精過敏吧 為什麼喝酒後手臂會痠痛？是有一點輕微酸中毒的症狀。經常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。...
喝酒後為什麼會宿醉，請問 為什麼喝酒後會口渴
原因 飲酒過量，隔夜休息後，體內的酒精即乙醇已經完全排淨，但仍有頭痛 眩暈 疲勞 噁心 胃部不適 困倦 發汗 過極度口渴和認知模糊等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將酒精代謝後的有害物質，如乙醛等全部清除而造成急性中毒症狀，屬於輕型急性酒精中毒，也稱為宿醉。宿醉者肝細胞中存有大量有害物質，若不清...
喝酒後的飲食要注意什麼，喝酒後吃什麼好？
酒後建議吃 1 香蕉 喝過了酒，吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀，消除胸口鬱悶。2 芹菜 芹菜中豐富的b族維生素有分解酒精作用，對緩解酒後胃腸不適 顏面發紅很有效果。3 酸奶 酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，尤其對於酒後興奮的人們，緩解煩躁情緒十...
喝酒後會想什麼，為什麼喝酒後才會很想乙個人？？
喝酒後會想.喝酒後不可馬上洗澡 喝酒後建議不要立即洗澡,如果洗熱水澡,熱氣容易聚集在身體內,加重酒醉症狀,很可能出現嘔吐 暈厥等症狀。喝酒後人跟人是不一樣的。有的人喝酒以後就想睡覺 有的人喝酒後就話多，重複他說過的話 有的人喝酒以後就打老婆 還有的人喝酒以後就跟神經病一樣裝神弄鬼的。真是千奇百怪。想...
喝酒之後為什麼不能汗蒸，為什麼喝酒後不可以汗蒸
加速血液迴圈，酒精濃度加大，對身體有害 為什麼喝酒後不可以汗蒸 酒精中含有乙醇，可以加快血液迴圈和起到興奮作用。負面的可以說成心率加快，敏感度降低，這也是酒後為什麼不能蒸的重要原因之一。酒精有麻醉作用，致使 對溫差敏感度大副降低。當人進入蒸氣房或汗蒸房，對溫差敏感降低時，如果室內溫度過高或瞬間過高 ...