1樓：匿名使用者
一般而言夏天2天一次，冬天3天一次最好
但需根據個體差異的，所有事情都不是絕對的
你頭髮比較油的話最好還是多洗洗，畢竟形象重要至於洗髮水，肯定要經常換的，因為乙個公司產的效能差不多我的建議是一次買2瓶不同的，交替用
2樓：匿名使用者
不能經常洗的，建議你用采樂洗髮水試試吧，我初中有段時間也是你這樣的，後來我媽去藥房給我買的采樂，一小瓶沒用完就好了
3樓：匿名使用者
三天一次就比較好了，多了的話，對頭髮也不好
4樓：郝連小妖
頭髮當然不能經常洗啦，那樣頭髮會越來越枯，沒有光澤，隔天洗一次吧，洗的時候用指腹按摩頭皮，千萬不要用指甲撓頭，對頭皮傷害會很大的，或者去做個大捲，不容易過油，洗髮水嘛，據說是要經常換，否則對它會產生依賴性，記住最好要用護髮素或髮膜哦~~~
5樓：小衲法號鴻鈞
我和你一樣也是天天洗，聽說洗多了，對頭髮傷害很大。建議用一些比較輕柔的洗髮液，太猛的就別用。如果可以買個護髮素和髮膜用·
6樓：狠愛礻也
不好~洗掉頭屑就行了，洗頭過多很傷頭皮的，還有那些以為洗頭能促進頭髮生長的言論是不科學的，建議親用適合自己的洗頭水，開開心心地洗個時間適當的頭頭吧~
7樓：匿名使用者
洗髮水需要經常更換,這樣效果好.多用去油止癢的.最好是三天洗一次.建議去醫院查一下.有可能是別的原因引起的.比如新陳代謝之類等等......
8樓：匿名使用者
會天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了
9樓：風落楓紅
最好不要頻繁的更換洗髮水，因為當你的頭髮習慣了一種洗髮水後，再換另一種洗髮水會對頭髮造成一定的損傷，因此認定一種洗髮水就最好用到底
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要經常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：
1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
10樓：傲骨燕
不用太頻繁，但我在電視上看到乙個星期至少洗四次
11樓：帶餡兒de饅頭
對應你的問題回答如下：
1有很多人說經常洗頭不好，但是重點是他沒說什麼樣的髮質，膚質的人經常洗頭不好，所以根據自己情況你一天不洗都擀氈，難道你想成為犀利哥嗎？先不說別的，你就是不注重外表，你的同志同學會怎麼看你？他們可不管你洗多了好還是不好！
出門看行頭！
2你一天不洗頭很癢 灰常油，已經說明你是嚴重的油性膚質了，你不但要勤洗頭，還要選擇去油的洗髮產品才行，例如海飛絲、清揚！沒必要經常換。因為每個品牌的技術不一樣，導致的結果就是適合的人群也不一樣。
所以非要換牌子就在同乙個品牌裡換其他型號的產品，例如xx牌子去油型換成xx牌子去頭屑型！
12樓：汝方
太勤也不好，破壞原有的保護膜。。洗髮水勤換沒必要。。男女生不一樣，男生應該可以勤一些
13樓：勤人
我也是油性頭髮，我都是隔一天洗一次，天天都洗太平凡了，會把髮質洗壞的，習慣就好了
14樓：**愛上你
經常洗頭很好的 可以促進頭髮生長 但是洗髮水還是不要經常換 因為換完了容易起頭皮屑
15樓：歐逸文軒
我就是每天都洗，我有個朋友是美髮的，我問過她，說是盡量兩天一洗比較好。
這樣頭髮上的油脂才會穩定，不會讓頭皮處於暴露狀態。
但是其實每天洗也並不是不可以，像我就是嘛，所以我一天洗髮水一天護髮素，還可以。
希望能夠幫到你！
16樓：玉靈血
我也是油性**一天不洗就油膩膩的 你可以試一試柚子皮煮水洗頭 ，還有洗髮精要溫和性的，兩天到三天洗一次頭，洗頭的時候不要抓要用手指肚按摩5-10分鐘。我自己也在用效果還好
17樓：東步島紗漫
我也是油性的！我都保持在每隔2天洗一次，夏天就一天一次了！洗髮水也不要總是換！不要是有鹼性過大的洗髮水！
18樓：匿名使用者
如果你不是那種每天都要做頭的那種，比如定型什麼的，你就沒必要天天洗，頭髮會越來越油，更何況洗髮水什麼的也都是化學用品常用或洗不淨都是不好的。你可以兩天洗一次
19樓：
頭髮本身是酸性的，一般來說洗髮水是鹼性的，所以用多了容易對頭髮造成傷害。
而一般護髮素是酸性的，所以比較好的方式是先用鹼性的洗髮水去油，再用護髮素還頭髮乙個酸性的環境。這樣的話，理論上應該不會有什麼傷害。
20樓：ii寧靜的淺笑
不好。。最好2、3天洗一次頭。。洗髮水最好不要經常更換。。。
21樓：匿名使用者
首先您沒說您的性別
如果是男性,那麼您天生的髮質就決定了您要麼每天洗頭,要麼剃短髮,要麼就油油地生活
如果您是女性,那麼建議不要流太長的頭髮,系個馬尾,超市裡買1瓶美濤營養水,可以緩解油的狀態,而且不膩
洗髮的話呢,建議不要買太好的洗髮水,簡單點的國產品牌反而好用,不容易產生髮油
另外環境因素也很重要,如果環境不通風,在車間或者類似的環境下,那也只能是1~2天就洗
還有順便提一下,如果頭皮癢得厲害可能是頭皮的問題,某些**病也會造成這樣的情況,特別是禁忌使用肥皂,洗髮水等化學液體,那樣會越來越嚴重!
希望回答對你有用!
每天洗頭到底好不好
22樓：亦舒堂
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
23樓：古方紅糖
不好。天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
洗頭方法
1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2、有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
3、有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
4、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
24樓：沁茗韻翎
最好不要每天洗頭吧~
夏天兩天一次，冬天可以三天~
因為頭分泌的油脂是有一定保護作用的~
當然啦，為了髮型完整，可以選擇每天洗，但是為了健康還是不要每天洗頭，或者可以只用水洗，不要用洗髮露~
望採納~
經常洗頭好嗎？
25樓：翠蘭英由辛
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
26樓：徭卓鍾離景逸
洗頭，將一頭的
灰塵洗去，
閉上眼睛
任憑髮絲
的隨風舞動，享受
髮間的隱約清香......真的是一件很愜意的事情。我們每天都在洗頭，可是，真的會洗嗎？正確的洗頭步驟應分為：預備洗、正式洗、護髮及乾燥四個步驟。
首先是預備洗。預備洗的方法就是用大量的水沖洗頭髮。這樣做的目的，是要洗掉殘留在頭髮上的灰塵、髒東西、頭皮屑等等。可以減少洗髮用品的使用量，降低對頭髮及
頭皮的損傷。
再來是正式洗。正式洗時就要用洗髮用品清潔，怎樣將
洗髮精放到頭髮上，就有些方法了。把洗髮精直接往頭頂上一倒就洗起來了，這樣容易造成頭頂部位的洗髮精濃度過高，不容易洗淨，時間一長頭皮會有傷害，甚至有可能頭頂部位的頭髮因而較為稀疏。正確的方法是，先將洗髮精倒在手上，再滴一些水在上面，輕輕搓揉，讓洗髮精開始發泡後，均勻塗抹在頭髮上（洗頭時不要用
指甲抓頭皮，應該用指
腹部分，這樣可以避免傷害頭皮，雙手是以鋸齒狀或
畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以達到按摩頭皮，促進
血液迴圈
的目的。徹底洗淨
之後，再用大量的水將洗頭精完全沖洗掉。有人認為
熱水的溶解力較佳，所以用很熱的
水來沖洗頭髮。可是
別忘了熱水也會傷害頭皮，如果害怕洗髮精殘留，用
溫水多沖幾次也可達到目的，不一定要用很熱的水。
第三個步驟就是護髮。現在的洗髮精乾淨力強，有時連頭髮所必須的
油脂都洗掉了。而潤發的目的，是要補充被沖洗掉的油脂，增加
光澤，使頭髮容易梳理。使用方法如下：取適量的潤髮劑放在手上，先由
髮際著手，從
髮根開始塗抹，再順勢往頭髮末端塗抹，盡量塗抹均勻。塗抹完畢之後，用大量
清水沖洗，直到粘稠感消失為止。在這裡要強調的一點就是，並不是每次洗完頭髮就要潤髮，過度的潤髮，會造成頭髮油膩感覺，通常是在過度吹整頭髮，或者
冬季溫度
濕度低，造成頭髮破壞的時候，才需要潤髮。可能你看到這裡會開始懷疑，現在不是有雙效合
一、洗髮潤髮一次完成的洗髮精嗎？為什麼這麼麻煩，還分兩個步驟，其實洗髮是洗掉油脂，潤髮是補充油脂，兩者的作用完全相反，所以最好不要嫌麻煩，兩個步驟分開來做。
第四個步驟就是乾燥。剛洗完的頭髮是處在最容易受損的狀態，所以我們要盡快地吹乾頭髮。首先要用
毛巾吸掉多餘的
水分，方法是將毛巾包住頭髮，輕輕的拍，千萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦。接著再用
吹風機吹乾頭髮，吹風機的溫度應該設定得低一點，風力設定得弱一點。盡量遠離頭部，並且要小幅度晃動，避免固定同
乙個地方
吹，同時用另一手去翻動，如此風才能吹到頭髮深處，連頭皮也能充分乾燥。另外，梳頭的
梳子也要注意，盡量要使用
間隙較寬、頭較寬的梳子，以免傷害頭髮及頭皮。
每天洗頭好不好，每天洗頭到底好不好
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。有人擔心天天洗髮會將頭髮上的油脂洗 掉，使頭髮變得乾燥 枯黃 蓬亂，但大多數醫 學專家認為，這種擔憂大可不必。因為正常人 每平方厘公尺頭皮組織中約分布著1...
清晨洗頭好不好，每天洗頭到底好不好
早晚洗頭必須馬上吹乾 好的啊，我就是每天早上洗頭髮，之後感覺一整天頭髮很清爽，人也精神 每天洗頭到底好不好 天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。不好。天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮...
用牛奶洗頭好不好，晚上洗頭好不好？
vv逸大丈夫斯 酸牛奶不光可以用來護膚美容,還可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤, 蛋黃西瓜 用牛奶洗頭髮有一定的滋養作用，先把頭髮洗乾淨，搽到不掉水，然後抹上牛奶，保持5分鐘左右，沖洗乾淨。用牛奶洗頭對乾枯的頭髮是作用不大的。在牛奶裡都會含有糖分。很難沖洗乾淨，而且會讓頭髮短時間油油的，很不乾淨，不過用...
天天洗頭好不好，天天洗頭好不好
西醫 夏季最好隔天洗頭 中醫 梳理頭髮與洗髮同樣重要 持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。西醫 夏季最好隔天洗頭 北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天...
早晨起來洗頭好不好，晚上洗頭好不好？
不好！早上起來毛孔擴張！腦子容易進水！不好，必須洗頭一定先吃點熱的早餐，用熱水洗，洗完立即吹乾。好的很，但不要用很涼或很熱的水。早上洗頭整個人都清爽很多的。但注意及時把頭髮弄幹，不體質不好的人很容易感冒。晚上洗頭好不好？其實晚上洗頭是不好的 晚上洗頭，又不充分擦乾的話，濕氣會滯留於頭皮，長期如此，會...