早晨可以吃玉公尺喝牛奶嗎,吃完玉公尺能馬上喝牛奶嗎

時間 2022-10-10 15:20:47

1樓:磨覓將景

玉公尺是粗糧,早上吃玉公尺對腸胃沒有影響,和牛奶也不衝突。

(玉公尺營養豐富:含有碳水化合物:74.

8克,蛋白質:29克,脂肪:16.

6克,膳食纖維6.9克。可以說玉公尺是當之無愧的第一**主食」,營養專家稱,玉公尺所含的「全能營養」適合各個年齡段的人群食用,其豐富的谷氨酸能促進大腦發育,是兒童最好的「益智食物」;所含維生素b族能調節神經,是適合白領的「減壓食品」;富含的亞油酸、鈣質,能幫助調脂、降壓,高纖維含量則使玉公尺成為很好的「刮腸食物」,能預防中年發福;此外,玉公尺中富含的穀胱甘肽是最有效的抗癌成分,其所含豐富的維生素e也能幫助抗衰老,軟化血管。)

吃完玉公尺能馬上喝牛奶嗎?

2樓:熱詞團小知

吃完玉公尺能馬上喝牛奶,玉公尺和牛奶也能一起吃,下面是具體做法:

準備材料:甜玉公尺500克,牛奶250克,白砂糖50克1、玉公尺洗淨後分段備用。

2、將玉公尺一顆顆剝下來。

3、把剝下來的玉公尺粒放入豆漿機中。

4、倒入準備好的牛奶到豆漿機中。

5、把白砂糖加入牛奶和玉公尺裡(可依據個人口味調整)。

6、蓋上豆漿機蓋子,選擇果汁功能開始打玉公尺牛奶汁。

7、玉公尺牛奶汁打好後倒入杯中就可以開始飲用了。

3樓:匿名使用者

不宜與玉公尺搭食物:

玉公尺+海螺:身體不適

玉公尺+田螺:一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒

牛奶與菠菜相剋:同食會引起痢疾。

不宜與牛奶搭食物:

牛奶與果汁相剋:果汁屬於酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。

牛奶與藥物相剋:降低了藥物在血液中的濃度,影響療效。

牛奶與橘子相剋:剛喝完牛奶就吃橘子,影響消化吸收,而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。

牛奶與酸性飲料相剋:凡酸性飲料,都會牛奶ph值下降,使牛奶中的蛋白質凝結成塊,不利於消化吸收。

牛奶與菜花相剋:菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。

牛奶與韭菜相剋:影響鈣的吸收。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。

牛奶與公尺湯相剋:導致維生素a大量損失。

4樓:蛋撻鉿

不容易消化,對胃不好

吃玉公尺可以喝牛奶嗎

5樓:靜聽天際

可以,而且還可以用牛奶煮玉公尺呢。

現在正值玉公尺上市的季節,女兒很愛吃糯玉公尺,但外面賣的糯玉公尺據說多是轉基因產品,不健康,所以也不敢買。因為非常喜歡肯德基的玉公尺味道,就買了了普通的玉公尺,自創了這款牛奶玉公尺,真的很香。

食材主料玉公尺2個牛奶240ml輔料清水240ml煉乳2勺步驟1.準備兩個普通的玉公尺

2.準備牛奶240ml,煉乳2勺

3.玉公尺切成兩段

4.加入牛奶240ml,清水240ml,煉乳兩大勺,攪拌均勻,甜度以自己適宜為準

5.大火煮開,小火20分鐘,期間玉公尺翻面兩次。

6.浸泡30分鐘,玉公尺充分浸入味道且微溫

7.裝盤

6樓:最愛粉薔薇

可以的哦,平常喝牛奶不要空腹喝對腸胃不好

7樓:

粗細搭配,這是最科學的佐餐方式了。

8樓:匿名使用者

沒有什麼衝突,可以吃

喝牛奶喝牛奶後可以吃枇杷嗎

9樓:蒙牛乳業

牛奶屬於高蛋白飲食,不適合和高植物酸的食物一起食用,兩種食物容易在胃內發生化學反應,降低彼此的營養價值,也影響胃腸的消化功能,因此,生活中吃枇杷時最好不要喝牛奶。

早餐喝牛奶吃玉公尺對身體好嗎

10樓:和風清雨

早餐,我的建議是牛奶麵包,或者是清粥小菜,餛飩豆漿饅頭包子等等,麵包最好吃全麥的,對身體好,吃雞蛋也蠻好的,水果、玉公尺可以在上午的時候吃。

11樓:烈火金剛

早餐喝牛奶可以,但要加上澱粉類食品。如麵包,餅乾等,外加蔬菜、水果。早餐中國人最好吃含鹽分的食物,如包子,水餃,餛燉等,鹹味入腎經,提公升你的內動力,出色地完成工作與學習任務,玉公尺最好在晚上吃,玉公尺中的膳食纖維能開啟你的脾胃,增強你的免疫力和食慾。

12樓:匿名使用者

可以的,,不建議空腹喝牛奶,牛奶的價值不能體現。

最好吃點主食,例如麵包,麥食等,如果再加點水果就是金牌早餐了。

13樓:匿名使用者

身體吸收炭水化和物是最快的。

所以吃植物身體最好。

牛奶:中國人喝酸奶吸收較好。

玉公尺建議吃粥。

在西方國家早餐在一天中是很重要的,建議多吃點,麵包,饅頭,雞蛋等。

吃完狗肉可以喝牛奶嗎,吃完羊肉,能喝牛奶嗎

吃狗肉之後還是可以喝牛奶的,兩者之間並不會產生毒 從中醫角度來講狗肉本身屬於熱性的食材,可以有效的驅寒暖胃,對於寒濕凝滯而導致的腹痛 腹瀉現象有很好的輔助 作用。而牛奶中含有大量的蛋白質 鈣離子和氨基酸,不會與狗肉產生衝突。兩者共同使用可以有效的增強人體的免疫力,並且可以在一定程度上起到補鐵補血的作...

吃榴蓮能喝牛奶嗎,吃完榴蓮不能喝牛奶?

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吃感冒藥前能喝牛奶嗎,吃完感冒藥可以喝牛奶嗎?

牛奶是一種營養豐富的食品,經常喝一些牛奶對人體健康十分有益。但是,牛奶中含有蛋白質 脂肪 鈣質等化學物質,能與許多藥物發生理化反應,對抗或干擾藥物的作用,從而影響藥物的吸收 分布 代謝和排洩,使藥物的療效降低甚至失效或產生毒 因此,服用某些藥物前後應注意牛奶對其的影響。這個是可以的了,這個是不會有什...

早晨空腹喝牛奶好嗎,早上空腹可以喝牛奶嗎?

牛奶是補充營養的最佳選擇之一,但是有很多人卻有早晨只喝牛奶的習慣,那麼早上空腹可以喝牛奶嗎?不同體質的人不一樣,乳糖不耐的人不能喝。一 空腹不可以 1 空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很...

早晨空腹喝牛奶好嗎,早上空腹可以喝牛奶嗎

不管是早上還是其它的時間,不建議空腹去喝牛奶,這樣對腸胃不容易消化,不同體質的人不一樣 不同體質的人不一樣,乳糖不耐的人不能喝。一 空腹不可以 1 空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,...