1樓：上海雷音國際
辣可以激發我們的食慾。從飲食營養角度來看，辣椒富含維
生素c、胡蘿蔔素、b族維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等多種營養成分，尤其是維生素c的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。維生素c和β-胡蘿蔔素都是有效的抗氧化劑，對預防動脈硬化、降低膽固醇、清除自由基等都有很好的作用。這也就是說，辣椒是一種非常有營養的蔬菜。
不宜吃辣人群
1.產婦、孕婦不宜食用辣椒，不僅可出現口舌生瘡，大便乾燥，也可因哺乳嬰兒使之患病。
2.腎病患者不宜食用辣椒，因辣椒素是通過腎臟排洩，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。
3.甲亢患者不宜食用，因本身就心率快，食用後更加快心跳，病狀更明顯了。
4.皮炎和一些**病患者不宜食用，因食後常加重。
5.瘦人不宜吃辣椒，因瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒，如果食用辣椒，不僅加重上述症狀，而且易導致出血、過敏和炎症，嚴重時會發生瘡癰感染等。
2樓：老天爺為大
多吃辣椒的好處就是非常能下飯，壞處就是燒胃，上火。
3樓：資源達人***
喜歡吃辣的，是很多人習慣的口味，但是辣椒不要吃多了，少吃些有好吃，吃多了有害身體的
4樓：鎮歆赫連致萱
辣椒可以除濕，還可以**，增加食慾，但是長期吃辣椒的話容易患胃病
5樓：應雅牧雲亭
好處是有助開胃，便秘；壞處是容易上火，長痘
6樓：韶亙甄妮娜
好處是可以預防風濕關節炎之類的病，壞處是吃多了上火，腸胃不好的容易引起潰瘍
7樓：鈔成勢瑞
對女孩最有幫助想挺胸就多吃
8樓：匿名使用者
我是最喜歡吃辣椒。不知道對身體好不好
9樓：沒那麼多其實
辣椒根據自己的食用量而定，什麼東西吃多了都沒好處，缺了也不行，不能吃辣可以買不辣的。比如菜椒，燈籠椒。二荊條等不辣的辣椒品種。
能吃辣的可以去買，印度椒，滿天星、子彈頭等相對比較辣的品種。如果不知道在哪兒買，可以**或者上優優辣品去買，網上買來得也快。
辣椒吃多了對人體有什麼好處與壞處?
多吃辣椒有什麼好處和壞處呢？？？
10樓：德增嶽釗煙
吃辣椒可以開胃助消化，吃多了容易上火，所以不是不可以吃，而是少吃為益
吃辣椒多了有什麼好處和壞處
辣椒吃多了有好處嗎？
11樓：古湖潮林
吃辣的好處有很多，但是也要適量。
好處是：
1、開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。
2、暖胃驅寒。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。
3、促進血液迴圈。辣椒有一定的藥性，因此能「除風發汗，行痰，除濕。」用現代醫學解釋，就是能促進血液迴圈，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
4、肌膚美容。辣椒能促進體內激素分泌，改善**狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
5、降脂**。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6、止痛散熱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
7、保護心臟。經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
8、降低血壓。英國最新的動物實驗發現，辣椒素能起到降低血壓的作用，但具體機制還不是十分清楚。
9、對糖尿病有利。對於1型糖尿病的某些症狀，辣椒素可起到減輕的作用。
12樓：冉兒
辣椒吃多了有好處嗎？辣椒應該和什麼一起吃？
13樓：吃香蕉
吃辣椒的話，合適就好，不要吃得太多，胃受不了的
14樓：資源達人***
喜歡吃辣的，是很多人習慣的口味，但是辣椒不要吃多了，少吃些有好吃，吃多了有害身體的
15樓：唯一
吃辣椒會使我們的抵抗力怎強。不過吃多了會上火
16樓：凋零哥の埠
吃多了上火，吃更多的拉肚子，菊花便便是會痛
17樓：偶歸
不回胖吃辣椒有好處也有壞處要適量吃
18樓：祿如雲舜涆
辣椒吃的太多不好
會上火啊
會長豆豆啊
嚴重的還會得胃病啊
所以吃什麼都要適度啊
特別是辣椒不能吃得過多的,對身體不好哦
19樓：封雪惲詩
過食辣椒會中毒
辣椒具有溫中散熱，開胃消食的功能，它既可作為調味品使用，又可作為菜餚使用，許多人很喜歡食用，尤其是南方人。
但這種菜餚不宜多食，因辣椒辛熱有毒，過食可使體內溼從熱化，表現為**痤瘡，血壓公升高，痔瘡加重，鼻出血等。如果長期大量食用辣椒，則會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、關暈，甚至嘔血、尿血、衄血、血壓公升高或下降。動物實驗證實，辣椒的主要成分辣椒鹼對迴圈系統有一定影響，可引起短暫性血壓下降、心跳減慢及呼吸困難等。
因此，過食辣椒當心中毒。
20樓：葷遐思蠻亥
當然是不好了.除非你居住的地區常年濕熱或濕冷,那麼吃辣可以除濕,消暑熱,禦寒，起到一定的改善膚質作用．否則的話，多食辣椒只會引起體內火盛，造成臉上暗瘡不斷．
21樓：士彩榮謬衣
吃辣椒可以活血,但是吃的太多又會灼傷胃黏膜,所以還是要適量!
22樓：塔芙榮姬
對胃粘膜有一定傷害。造成胃潰瘍等疾病。適量吃辣椒對身體的新陳代謝有很大的好處，而且可發驅促身體內的潮氣。
23樓：本覓晴汝瑋
不好,辣椒雖然富含維生素c較高.但吃多了影響腸胃健康.
吃多辣椒有什麼好處或壞處？
24樓：匿名使用者
辣椒驅寒祛濕的，所以四川人吃的多，地方氣候使然也，其他地方的人，應該適當戒口，會上火哦，呵呵。
25樓：陽光人文文
有肝病、肝炎的人，少吃辣。特別是廣東省的人，一定要注意。
26樓：
多吃能**的，好呀！！！就是還會長痘痘，不好！！
27樓：匿名使用者
吃多啦傷胃哦.還會長痘痘.
28樓：
吃！能吃就吃！辣椒有維生素a最多。好啊
29樓：
可以美容，適量則宜，過量則傷．
30樓：匿名使用者
多吃辣椒可以**的。真是辣辣辣
辣椒吃多了有什麼好處啊？
31樓：老表你真好嘢
辣椒吃多了的好處。辣椒有豐富的營養。b，胡蘿蔔素以及鈣。能改善心臟功能，抗輻射健脾助消化。
32樓：遠親大表哥
辣椒富含維生素c，常吃能夠防止敗血病，增強體質。
吃辣椒有什麼好處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。02暖胃驅寒。食物本草 中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐 腹瀉 肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。03促進血液迴圈。辣椒有一定的藥性，因此能 除風發汗，行痰，除濕。用現代醫學解釋，就是能促進血液迴圈，改善怕冷 凍傷 血管性頭疼。04肌膚美容。辣椒能促進體...
吃辣椒有什麼好處什麼壞處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
不管哪種味道都要適量吃一些，不要過量。從中醫角度說辣味是入肺的，適當吃辣椒可以滋補肺臟氣血，可是吃多了會導致肝臟氣虛，過猶不及 都知道的，人體講究營養 飲食平衡。辣椒是可以貫通血管使你身體發熱而起到小小的 效果，這是乙個好處。壞處就是，吃多了也會上火而引起臉上長痘痘。辣椒裡的維生素c是最高的，還可以...
吃辣椒有什麼好處嗎，吃辣椒有什麼好處？
好處是促進血液迴圈 提高新陳代謝，壞處就是會上火 經常吃辣椒，對身體好處多還是壞處多？這回全給說明白！吃辣椒有什麼好處？吃辣椒的好處 增加維生素c 增加食慾 冬天可以禦寒 吃辣椒有好處拉，尤其對女孩子啊！它可以緩解女孩子在青春期的心理的緊張。對女孩子的發育有非常好的作用。它對少量維生素的補給也好有促...
吃辣椒有好處嗎，吃辣椒的好處與壞處？
經常吃辣椒可以增強食慾，排毒。青辣椒含有豐富的vc，可以抵禦感冒。當然一次不要太吃多了，太辣了會對胃有害哦。秋天天氣乾燥，所以要少吃點。看地理位置的，如果是在氣候比較潮濕的地方，通常都吃，可以防風濕！當然有啊,聽說可以 吃辣椒可以美容！辣椒具有溫中散熱，開胃消食的功能，它既可作為調味品使用，又可作為...
吃辣椒有什麼好處，辣椒吃了有什麼好處？
吃辣椒的好處 增加維生素c 增加食慾 冬天可以禦寒 吃辣椒有好處拉，尤其對女孩子啊！它可以緩解女孩子在青春期的心理的緊張。對女孩子的發育有非常好的作用。它對少量維生素的補給也好有促進作用 1.開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。2.暖胃驅寒。食物本草 中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐 腹...