1樓：婿脊扣梧娩
髕骨（膝蓋骨）和股骨髁組成髕股關節，正常的髕股關節關節兩部分對合比較正常，各部位關節面受力比較均勻。髕骨軟化症發生，是髕股關節的這種生物力學關係發生紊亂造成的，髕骨向外側傾或...
2樓：mm喵喵兔
髕骨軟化症又稱髕骨軟骨軟化症、髕骨軟骨炎,是引起膝前痛的常見原因之一。
是髕骨軟骨面及其相對的股骨髕面的關節軟骨由於損傷而引起的,以膝部不適,髕骨後方疼痛,膝內側隱痛,活動時疼痛加重,繼而自覺髕骨之間有摩擦感,髕骨有壓痛為主要表現的退行性疾病。
3樓：匿名使用者
髕骨軟化症**不明，多發生於髕骨軟骨面急性創傷或慢性損傷後軟骨龜裂、剝脫。早期可無症狀，中晚期主要症狀是膝關節疼痛，尤其在在蹲下起立、上下樓時疼痛明顯。體格檢查時，伸直位擠壓、推動髕骨可有摩擦感、伴疼痛。
髕骨軟化症的**分為保守**和手術**，保守**中股四頭肌功能鍛鍊是重要的方法。股四頭肌有四個起點，分別起自髂前下棘及股骨的近端，肌腹向下延伸移行為髕腱，止點在脛骨結節。股四頭肌功能鍛鍊的方法主要為抗阻鍛鍊，股四頭肌鍛鍊分為等長收縮鍛鍊和等張收縮鍛鍊。
等長收縮鍛鍊採取平臥位，膝關節伸直，大腿前方的股四頭肌收縮、繃緊肌肉，踝關節最大背伸，緩慢抬起整個下肢大約5-10cm，保持3-5秒鐘，然後在保持同樣姿勢，緩慢直腿放下。 等張收縮訓練，可以坐在床邊，雙小腿自然垂下，雙手扶雙側大腿，雙小腿交替最大伸直位保持3-5秒鐘後緩慢落下。上述方法可交替練習，每日鍛鍊3-5次，每次鍛鍊10-20分鐘。
髕骨軟化症是怎麼回事,如何**?
4樓：池高軒堂朗
髕骨軟骨軟化症
1．概述：髕骨軟骨軟化症又稱為髕骨軟化症，是指髕骨軟骨面退行性變化而產生的一系列症狀，好發於運動員及體力勞動者。
2．**病機
a．膝關節的長期勞損或外傷造成對軟骨面的直接磨損，長期可使軟骨面發生退行性改變。
b．隨年齡增長，區域性軟骨面退變，感受風寒濕邪後誘而發病。
附：病理變化，四期。
3．臨床表現
⑴長期勞損史：個別的可在一次較重的外傷後發病，如膝關節半蹲位的扭轉動作，對髕骨磨損最大。
⑵膝關節疼痛：病人常訴膝關節於半蹲時疼痛明顯，如上、下樓，或騎車時痛，初起時只在勞累或行走過多後出現膝部痠軟無力，休息後消失，之後疼痛逐漸加重。
⑶膝關節發軟及不穩感，尤其在上下樓梯及關節開始活動時，可突然感到患膝不穩及發軟，患肢有不能負擔體重而傾動感。
⑷膝關節暫時性閉鎖，又稱假絞鎖，系由於髕骨軟骨面不平，鎖於股骨髁上。輕微活動在髕骨下出現摩擦音或捻發音。
⑸髕骨研磨試驗：病人仰臥，膝關節伸直，股四頭放鬆，按壓髕骨並轉動時感到疼痛。
⑹單腿半蹲試驗：患者單足支撐，逐漸下蹲，當屈曲130～150°時出現疼痛或疼痛加重，屈曲130°時髕軟骨面緊貼在股骨滑車部。
⑺伸膝抗阻試驗：病人仰臥膝關節屈曲，醫者手置於病人小腿，令病人伸直膝關節，醫者同時與患膝對抗用力，產生疼痛為陽性。
⑻壓痛一般位於髕內緣的軟骨處，患者仰臥，膝關節伸直，股四頭肌放鬆，醫者一手將髕推向側方，另一手拇指於髕骨內側面，可找到痛點。
雙膝關節髕骨軟化症事怎麼引起的呢？
5樓：考山歷雅柔
你好：20歲就有髕骨軟化？
髕骨軟化是：軟骨面發生侷限性軟化，纖維化，甚至軟骨床骨質外露，引起膝關節慢性疼痛的一種疾病。
這種病多見於老年人。
膝蓋痠軟是怎麼回事 膝蓋痠軟無力的原因有哪些
6樓：小嫣老師
膝蓋痠軟無力常見於髕骨軟化症、膝關節半月板及韌帶損傷、骨質疏鬆及營養不良等，
髕骨軟化症是一種常見的關節病變，是髕骨軟骨面因慢性損傷後，軟骨發生腫脹、龜裂、破碎、侵蝕、脫落。髕骨軟化的原因很多，膝關節長期用力快速屈伸，經常負重深蹲等，導致膝關節長期磨損、承受高壓最為多見。此外還包括膝關節內、外翻等先天性髕骨發育異常、關節滑液成分異常。
髕骨軟化症常見於青年和女性，主要症狀有髕骨下疼痛，稍加活動後緩解，運動過久又會加重，休息後消失；髕骨邊緣壓痛，推動髕骨可有摩擦感並伴有疼痛。一般x片、磁共振檢查可確診。
擴充套件資料
預防：1、避免劇烈運動
避免不科學的持續性蹲位和劇烈的運動，如爬山、爬樓梯等膝關節屈曲位負重用力的鍛鍊。避免突然改變鍛鍊的強度，在屈膝35°～50°範圍內髕骨向外滑出力加大，髕骨軟骨所受到壓力和摩擦也最大，所以不少人做後症狀加重。
人們要懂得如何避免不正當的膝蓋負重：躺下時，膝蓋的負重幾乎是0。站起來和走路時負重大約是上半身體重1～2倍。
上下坡或上下階梯的時候，是3～4倍。跑步時，則是4倍。打球時，膝蓋的負重大約是6倍。
蹲和跪時，膝蓋的負重大約是8倍。
2、保持合適體重
保持合適體重以降低作用於膝關節上的重力，肥胖也會增加膝關節的退行性疾病的危險。
3、股四頭肌與老年人膝關節穩定性的關係
股四頭肌內側頭在膝關節最後30度伸直和鎖定膝關節、保持膝關節穩定性方面起著重要的作用，它的強壯和發達有利於穩定膝關節，不但可**髕骨軟化症還可減少膝關節內不正常的撞擊，可減少骨性關節炎發病率，保持膝關節正常。
7樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-腰膝痠軟是怎麼回事
8樓：九俊馳
病情分析： 症狀屬於骨性關節炎的表現，隨著年齡的增大，膝關節的蛻變會比較嚴重，屬於髕骨過載的情況
意見建議：考慮是髕骨過載，建議查個髕骨的軸位像，明確下診斷，如果能夠確診，還是根據指導擁尋鼓風膏，銷量膏，擁的好
9樓：經但諏趢
你好，考慮，可能是缺鈣或者是缺鉀，那麼建議最好是去醫院進行詳細的檢查，以明確診斷，才好進一步**，希望我的回覆能對你有所幫助
10樓：梨耔
您好，根據你的情況，膝蓋疼有可能是缺鈣或者脂肪墊勞損，也有可能是骨質增生、膝關節韌帶損傷等症狀引起的，平時要盡可能的保暖，可以採用熱敷的辦法；建義盡量的注意休息,用潯骨楓膏進行一些熱敷注意保暖其次就是降低運·動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**，做針對性的**
11樓：天堂長什麼樣
上述情況是膝關節炎的，這種情況應該是著涼，活動不當，勞累等導致的
指導意見：
建義注意保暖，避免著涼，避免勞累，要物方面盡量用尋骨楓膏，可以給予口服芬必得膠囊進行冶遼的，也可以去醫院檢查x光片
12樓：阿狸控
膝蓋痠軟是怎麼回事？生活中有不少人都存在膝蓋痠軟的情況，給患者帶來了很大的影響，患者一定要多加的注意，下面權威專家就幫助大家解答一下膝蓋痠軟的原因，相信對大家是有幫助的。 那麼膝蓋痠軟是怎麼回事呢？
隨著人們年齡的增長，很多人都會出現膝蓋痠軟無力的現象。膝蓋痠軟的原因主要有： 第一，若人體膝關節存在損傷，比如膝關節炎、滑膜炎、肌肉組織損傷，也會造成膝蓋痠軟無力。
膝蓋痠軟是怎麼回事？ 第二，膝蓋痠軟的原因還與心臟功能不全，腎病，甲亢，貧血等疾病有關。 再次，膝蓋痠軟是怎麼回事？
氣虛是引起四肢痠軟無力的主要原因。如果人體偶爾出現膝蓋痠軟無力，可能是各種原因導致的身體血氧**不足等產生的。比如睡眠太少、營養不良、缺鈣等。
上面已經為大家進行了解答膝蓋痠軟是怎麼回事，希望對患者是有所幫助的，患者一定要引起重視，盡早的到醫院進行檢查並**，效果非常不錯。
患了髕骨軟骨軟化症還能去當兵嗎？
13樓：塞寧禰雨
髕骨軟化症傷的是髕骨軟骨，如果以疼痛為主或痛點較侷限，做區域性封閉、區域性注射醫治，或關節腔注射醫治，可以緩解症狀，但對關節軟骨的修復沒有作用，而且會影響其他**的效果，延誤醫治時機。可以使用源於蜂毒**的髕骨軟化貼，屬於全球第一款專治髕骨軟化的貼劑，配方活性高、吸收快、作用強勁、效果持久，能穿透骨關節屏障及深層組織，迅速通達整個關節，迅速啟用關節軟骨，阻止關節退行性改變，根本上解決髕骨軟化、膝關節疼痛反**作難以**的難題。
14樓：匿名使用者
體檢基本能過 但是時你能接受高強度的訓練嗎？我那年再部隊跑400公尺障礙的時候腿都磕的腫的不行啦 照樣 再旁邊做俯臥撐 更何況每天早上乙個5公里熱身 每週乙個10公里 你能受了嗎? 我們部隊我知道的只有乙個士兵不訓練 不出操 不參加任何科目訓練 但時他那是在跑400公尺障礙的時侯 膝蓋骨 粉碎性骨折 到最後部隊養他啦 乙個月拿義務兵最高工資600多 我們當時看見他都哭啦 你有什麼辦法 哥們 我勸你 還時別去啦 你腿上的傷根本就適應不了部隊裡的訓練 說難聽點 就連乙個文書 通訊員 炊事兵 你的腿都接受不了他們那種訓練 所以你到部隊之後只會發現自己原來是那麼沒用的人 你的自尊心受到傷害 那可是一輩子的事 可能一輩子做什麼事都抬不起頭 我只能說一句 慎重吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
15樓：匿名使用者
如果確定是髕骨軟化，那麼早期症狀輕的病人一般是限制活動，比如避免劇烈運動、避免下蹲、避免下跪。然後是消炎、止痛、貼膏藥之類的。
我想你可能想問這個病能不能徹底斷根。由於你目前接受保守**，因此估計你的損傷只是在髕骨的軟骨層面，軟骨的修復時間要比骨頭慢，起碼也得養三個月才能重新開始活動。如果你的骨骼沒有畸形（這點得問醫生，專業上叫「q角改變」），能夠適當減少運動量，應該不會有大問題。
我在醫院骨科工作了幾年，也見過一些士兵，能住院基本都是要開刀的，沒有過來養病的。
聽了上面幾位阿兵哥說的，如果你這三個月沒有休息的機會，我估計你在新兵連就要撐不住了。
所以，建議你不要把小病鬧大再治，身體是你自己的。
個人意見，僅供參考。
16樓：匿名使用者
去當兵是要訓練的，新兵訓練肯定會加重病情，何必強迫自己呢，到那身體能受的了嗎，遭罪的是自己， 身體是革命的本錢，身體還沒有徹底恢復還是別去了，這種情況一般去不上，如果真想去就找關係想好，病還沒好，到部隊能幹什麼呢。
17樓：5yue29日
不可能，你能每天跑5公里，凌晨3點爬起來穿著淡薄的衣服在寒風裡站兩小時的崗嗎？如果你覺得對你的膝蓋沒問題，那你就去吧
18樓：ruya工作室
肯定是不可以的，為了自己的身體也不能去當兵，這樣會加重病情。
髕骨輕微疼痛是怎麼回事
19樓：匿名使用者
建議首先過多的上下樓、爬山、負重活動等，區域性百行物理**，如烤電、理療，並配度he髕骨順古安玉貼，一般可以逐步的改善。桃寶有，如果經過以上**一月無明顯改知善，必要時可以行道區域性封閉**，症狀較輕者一般都可以有明顯的改善，如果是運動員內以及重體力勞動者容建議停止運動及負重活動，避免再次**可能。
髕骨軟化症鍛鍊方法，髕骨軟化症的鍛鍊方法？
如果出現髕骨軟化症的問題，鍛鍊方面主要可以提高股四頭肌以及膝關節周圍其他肌肉的力量，改善穩定性，防止出現有功能障礙的問題。比如後期出現下蹲力量的下降以及疼痛加重的問題，可以同時配合針灸理療的方法緩解疼痛的症狀。在疼痛時間要注意休息為主，避免上下蹲運動。髕骨軟化症的鍛鍊方法？髕骨軟化症鍛鍊是靜息性功能...
髕骨軟化症最好的治療方法是什麼，髕骨軟化症最快最有效的治療方法？
髕骨軟骨軟化症是膝關節疾病的常見病症，多見於青壯年以及中年婦女，是由於髕骨軟骨面遭受了急性創傷或慢性損傷而導致軟骨腫脹 龜裂 破碎 侵蝕 髕骨軟化症脫落，最後與之相對的股骨髁軟骨也發生相同病理改變，而形成髕股關節的骨關節病。髕骨軟骨軟化有很多症狀，髕骨炎，膝關節髕骨軟化症，這些都與髕骨軟化症有息息相...
引起髕骨軟化症病因是什麼，引起髕骨軟化症的病因是什麼怎麼治療？
髕骨軟化初期，開始有痠脹不適，之後出現持續性鈍疼。平時配合髕骨順古安玉貼，恢復平時多曬太陽，不要負重。其規律為，開始活動時疼痛加重，活動開後疼痛減輕，在日常生活和工作中 如上下樓梯 下蹲起立 負重行走 用力踢球等 凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現膝部的疼痛，都是髕骨軟化的徵兆。較重的人們，在平常步...
髕骨軟化症是什麼病，髕骨軟化症的病因是什麼？
髕骨軟化症就是髕骨軟骨損傷引起的退行性.變化，包括軟骨的腫.脹 碎裂 脫落和腐蝕等病變而產生的一系列症狀。常常與關節炎 風濕病等症狀相似，髕骨軟化症後期將形成骨.性關節炎。髕骨軟化症又稱髕骨軟骨軟化.症 髕骨軟骨炎。建議當地正規綜合性醫院骨外科就診檢查，區域性熱敷，按摩理療烤電促進消問腫減輕疼痛，應...
引起髕骨軟化症怎麼治療，髕骨軟化症怎麼治療？
可以進行蹲馬步鍛鍊，將腳與肩同寬，緩慢屈膝，軀幹保持正直，在疼痛部位用生薑進行擦拭，也可以使用掏寶 髕骨，順古 安玉 貼 進行 也可以進行收縮練習，患者處於仰臥狀態，患肢盡力伸平膝蓋，大腿肌肉處於繃緊狀態，堅持15秒即可。從生活中注意，在發生膝關節疼痛 痠脹或不適感 或上下樓梯疼痛，就要積極防護，養...