1樓：深藍丶趩
乙個最大的好處 吃辣冬天不冷
吃辣椒有什麼好處和壞處呢？
2樓：濯問萍朋藏
好處是促進血液迴圈
提高新陳代謝，壞處就是會上火
3樓：小喬神技能
經常吃辣椒，對身體好處多還是壞處多？這回全給說明白！
多吃辣椒有什麼好處、壞處？
4樓：上海雷音國際
辣可以激發我們的食慾。從飲食營養角度來看，辣椒富含維
生素c、胡蘿蔔素、b族維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等多種營養成分，尤其是維生素c的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。維生素c和β-胡蘿蔔素都是有效的抗氧化劑，對預防動脈硬化、降低膽固醇、清除自由基等都有很好的作用。這也就是說，辣椒是一種非常有營養的蔬菜。
不宜吃辣人群
1.產婦、孕婦不宜食用辣椒，不僅可出現口舌生瘡，大便乾燥，也可因哺乳嬰兒使之患病。
2.腎病患者不宜食用辣椒，因辣椒素是通過腎臟排洩，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。
3.甲亢患者不宜食用，因本身就心率快，食用後更加快心跳，病狀更明顯了。
4.皮炎和一些**病患者不宜食用，因食後常加重。
5.瘦人不宜吃辣椒，因瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒，如果食用辣椒，不僅加重上述症狀，而且易導致出血、過敏和炎症，嚴重時會發生瘡癰感染等。
5樓：老天爺為大
多吃辣椒的好處就是非常能下飯，壞處就是燒胃，上火。
6樓：資源達人***
喜歡吃辣的，是很多人習慣的口味，但是辣椒不要吃多了，少吃些有好吃，吃多了有害身體的
7樓：鎮歆赫連致萱
辣椒可以除濕，還可以**，增加食慾，但是長期吃辣椒的話容易患胃病
8樓：應雅牧雲亭
好處是有助開胃，便秘；壞處是容易上火，長痘
9樓：韶亙甄妮娜
好處是可以預防風濕關節炎之類的病，壞處是吃多了上火，腸胃不好的容易引起潰瘍
10樓：鈔成勢瑞
對女孩最有幫助想挺胸就多吃
11樓：匿名使用者
我是最喜歡吃辣椒。不知道對身體好不好
12樓：沒那麼多其實
辣椒根據自己的食用量而定，什麼東西吃多了都沒好處，缺了也不行，不能吃辣可以買不辣的。比如菜椒，燈籠椒。二荊條等不辣的辣椒品種。
能吃辣的可以去買，印度椒，滿天星、子彈頭等相對比較辣的品種。如果不知道在哪兒買，可以**或者上優優辣品去買，網上買來得也快。
吃辣有什麼好處？
13樓：匿名使用者
南方吃辣可防潮濕，但是出多容易上火
14樓：匿名使用者
中醫講辣的可以入肺，對肺比較好，
吃辣有什麼好處？
吃辣有什麼好處？
15樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
吃辣的好處是能預防膽結石。辣椒含有豐富的維生素，尤其是維生素c，可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，從而預防膽結石，已患膽結石者多吃富含維生素c的辣椒，對緩解病情有一定作用，望採納謝謝了啊。
16樓：弘湧軍
中醫講辣的可以入肺，對肺比較好，
17樓：匿名使用者
可以美白**，看看四川靚女的**就知道了。
但也可能會長豆豆。
18樓：堂秀珍範錦
吃辣能燃燒脂肪，而且辣椒能夠補充維生素c
19樓：童年的灌籃高手
吃辣可以開胃，改善食慾，吃飯沒胃口時，可以加些辣椒調節食慾。辣的食物可以幫助驅寒，吃辣有助於促進體內血液迴圈，起到暖胃的效果，尤其是在寒冷的天氣吃點辣椒會使整個身體暖和，甚至會出汗。吃辣的食物還可以**，吃辣在促進食慾的同時還會燃燒脂肪，**的人可以在飲食中嚴格控制食量的同時，適當吃一些辣椒幫助脂肪燃燒，起到**的效果。
辣椒吃了有什麼好處？
吃辣有什麼好處，吃辣椒對身體有什麼好處
開胃 不健腦如果腦子有疾病的話反而有 不健腦，可以開胃，還可禦寒，還可美容，不過要少食 不是的吃辣可以增加身體熱量 天冷時吃辣就不會冷了 不是健腦的，健腦你吃核桃，是可以開胃，還可以禦寒。辣椒中含有多種維生素 開胃 吃辣有什麼好處？吃辣的好處是能預防膽結石。辣椒含有豐富的維生素，尤其是維生素c，可使...
吃辣椒有什麼好處嗎，吃辣椒有什麼好處？
好處是促進血液迴圈 提高新陳代謝，壞處就是會上火 經常吃辣椒，對身體好處多還是壞處多？這回全給說明白！吃辣椒有什麼好處？吃辣椒的好處 增加維生素c 增加食慾 冬天可以禦寒 吃辣椒有好處拉，尤其對女孩子啊！它可以緩解女孩子在青春期的心理的緊張。對女孩子的發育有非常好的作用。它對少量維生素的補給也好有促...
吃辣的有什麼好處和壞處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
吃辣能抵禦寒冷，增加食慾，不能吃過量 有的病人不適宜吃辣，吃辣加重病情，身體難 好處是適量吃辣的食物可以預防癌症，壞處是部分人會不適應如長痘痘，瘙癢，胃疼等等，希望可以幫到你 這個要看所處的環境和自己本身的身體條件了，平是要是多生活在潮濕的南方的話就需要吃一點辣的食物，幫助排除體內的濕氣，要是比較乾...
經常吃辣的有什麼好處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
吃辣的增強食慾，開胃去潮濕等 1.促進血液迴圈，除風發汗，行痰，除濕，改善怕冷，凍傷，血管性頭疼。2.開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。3.肌膚美容。辣能促進體內激素分泌，改善 狀況。4.保護心臟。經常吃辣椒，能有效地緩解動脈粥樣硬化的發展。5.暖胃驅寒。如果遇寒出現嘔吐，腹瀉，肚子庝，可以...
吃辣椒有什麼好處什麼壞處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
不管哪種味道都要適量吃一些，不要過量。從中醫角度說辣味是入肺的，適當吃辣椒可以滋補肺臟氣血，可是吃多了會導致肝臟氣虛，過猶不及 都知道的，人體講究營養 飲食平衡。辣椒是可以貫通血管使你身體發熱而起到小小的 效果，這是乙個好處。壞處就是，吃多了也會上火而引起臉上長痘痘。辣椒裡的維生素c是最高的，還可以...