1樓：匿名使用者
天天做極限運動對身體不是很好，身體需要鍛鍊，但是也需要休息，建議勞逸結合。
極限運動，是結合了一些難度較高，且挑戰性較大之組合運動專案的統稱，例如：滑板、極限單車、攀岩、雪板、空中衝浪、街道疾降、跑酷、雙翹滑板、 極限越野、極限滑水、極限輪滑等都是極限運動專案。
首先，極限運動員要求很強的獨立能力。
其次，極限運動培養人的綜合能力，如外語等。大部分極限運動員由於經常要出國、看外語資料，外語都非常好，尤其是口語。
極限運動對大腦開發有很好的作用，技巧和體能缺一不可的極限可以充分開發人的大腦，讓參與極限運動的孩子變得更加聰明。
2樓：匿名使用者
用張有弛才是上上策
一味的極限會對身體有所損耗
每天鍛鍊到極限後，是否對身體有傷害，是否應擱每擱一天做回極限運動？
3樓：師平雅
當然有害、但是也要看自身體質而定 倘若這天做到極限了 次日應該減輕訓練量度 等身體緩解了 疲勞 再回覆正常負荷！
4樓：粥粥滌降
也不存在，如果只是每天單純的進行極限運動，那肯定會傷害身體，通常表現在中老年，身體下滑會比較大，但是如果注意調理就可以有效的緩解，進行極限運動要注意在運動後科學合理的調理，人的身體潛力是無窮的，有進有出才能達到目的，如果只出不進！神仙也要拖垮！
5樓：無限提供
適當鍛鍊。如果每次都到極限，對身體會不好的
6樓：藍爛sa燜淣
對身體當然會有傷害了，建議不要訓練到極限
7樓：何奈笑一宿命
年輕人超極限鍛鍊不會有危害吧？20歲到30歲長期超負鍛鍊只會讓自己的內臟越來越強大！如果想練爆發力和持續力量只能超負荷鍛鍊無限去透支自己的體力讓身體強行去適應！
這個應該看體質的，體質弱的慢慢練，體質強大的強行鍛鍊！都說超負荷危害大，而我就不行，至少我超負荷鍛鍊沒有事！表示超負荷鍛鍊出來的肌肉並不是大塊而是和脂肪混合的，不用力氣的時候不顯眼！
我是爆發力，每次鍛鍊都是瞬間爆發然後到無力！前期鍛鍊的時候全身疼痛甚至走路都成問題的時候就給自己放假恢復，恢復好了繼續練！
經常去玩極限運動，對健康有隱患嗎？應該注意什麼？
8樓：做最真de自己
只要自己身體能承受，對身體沒什麼影響，玩的時候一定要檢查安全措施是否到位 。
9樓：不八卦要死星人
極限運動會對肌肉組織造成一定的傷害，注意適可而止，量力而行。
10樓：劈山裂地
極限運動對健康的隱患不大，但是對生命安全的隱患特別大，一定要適量適度地去做。
11樓：阿軍侃社會
經常玩極限運動，對於健康肯定有隱患，比如心臟隨著運動過程劇烈跳動，長期下去容易得心臟病。
12樓：勇敢去飛舞
經常去玩極限運動會讓身體老處於緊張狀態，要注意適度安全。
13樓：天才人物我無敵
高血壓心臟病的人一定要杜絕極限運動，極限運動充滿危險，玩的時候一定要注意安全。
急求極限運動英文介紹乙份，我做ppt用，所以別太長也別太短
十項最瘋狂的極限運動是什麼，十大極限運動是什麼
翼裝飛行分為有動力翼裝飛行和無動力翼裝飛行兩大類。其中，無動力翼裝飛行，國際稱之飛鼠裝滑翔運動。是指運動員穿戴著擁有雙翼的飛行服裝和降落傘裝置，運動員從飛機 熱氣球 懸崖絕壁 高樓大廈等高處一躍而下，飛行者運用肢體動作來掌控滑翔方向 一生只能失誤一次，10種最瘋狂的極限運動 十大極限運動是什麼 運動...
你怎麼看待玩極限運動的人，如何看待挑戰極限運動的人？
喜歡玩極限運動的人我認為都是比較有冒險精神的，從乙個人敢於做常人不能做到的事情，但是我又認為我們每乙個其實內心中都渴望未知，只不過現在有太多的溫水煮青蛙，我們一步一步迷失在其中，這是無法避免的，但是卻又是我們能夠去做的。我覺得那些喜歡玩極限運動的人是非常令人敬佩的，首先我個人是比較喜歡玩這些極限運動...
你知道都有哪些極限運動，一塊聊聊
滑板skateboard專案可謂是極限運動歷史的鼻祖，許多的極限運動專案均由滑板專案延伸而來。20世紀50年代末60年代初由衝浪運動演變而成的滑板運動，在而今已成為地球上最 酷 的運動。滑板的技巧主要包括 the aeriall 在滑桿上 the invert 在u台上 the ollie 帶板起跳...
是誰發明輪滑（即滾軸溜冰）這種極限運動的
輪滑運動的起源 輪滑運動時從滑冰運動過渡而來，據有關資料記載，輪滑在十八世紀由不知名的荷蘭人發明的。最初有位荷蘭的滑冰運動員，為了在不結冰的季節繼續進行訓練，嘗試把木線軸安在皮鞋下，試圖在平坦的地面上滑行，他的試驗在不斷失 敗和改進後終於取得成功，創造了用輪子鞋 滑冰 的歷史，從此輪滑運動在歐 洲誕...
翼裝飛行是流行的極限運動，該專案為什麼能飛
翼裝飛行能飛行的原因是通過增加人身體的迎風面積來增加公升力，當公升力大於人體體重時，人體就可以飛公升起來。翼裝飛行其實主要就是模擬蝙蝠的翅膀，用來平行人體在空中翱翔的重量，能夠讓人像鳥一樣在空中飛行 翼裝飛行的專案原理是模仿了鳥類的翅膀，以此來平衡人體在空中翱翔的重量。會使人像鳥兒一樣輕易的飛起來，...