1樓：匿名使用者
1、第一遍的茶一般是不喝的，因為第一遍叫做醒茶，只是用來洗洗茶，然後把茶多酚給醒出，第一遍茶是沒什麼營養的所以洗出來第二遍再喝。
2、一般人喜歡用剛剛燒開的水來泡茶這是非常錯誤的泡茶方式，一般應該要用溫水來泡茶，太熱的水會破壞茶裡的營養物質。
3、喝茶也要看喝什麼茶，紅茶偏熱，綠茶偏寒所以各種體質的人也要看看自己應該喝什麼茶不應該喝什麼茶。
4、喝茶的時候不能用保溫杯等金屬容器泡茶，最好的是採用玻璃杯或者陶瓷杯泡，一般紫砂壺為好。
5、睡前不能喝茶大家都知道吧，要不然因為咖啡因睡不著可不是鬧著玩的，還有空腹不要喝茶哦，要不然容易胃脹。
6、隔夜的茶是不能喝的，因為會有很多的細菌的滋生，所以還是倒掉換新茶吧。
7、喝茶應該小口慢飲的品茶，切勿大口大口的喝茶，大口喝茶對胃和腎是一種很大的負擔。
喝茶的注意事項：攝入許多蛋白質時也不宜飲茶
2樓：pan小
1.不宜飲用太濃的茶，所謂濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3-4克)的茶湯。濃茶對不少人是不適宜的,如夜間飲濃茶，易引起失眠。
心動過速的心臟病、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶，否則會使病症加劇。空腹也不宜喝濃茶，否則常會引起胃部不適，有時甚至產生心悸、噁心等不適症狀，發生"茶醉"。 2.
常飲綠茶，飲綠茶有益健康早已被認知，但缺乏現場干預試驗和流行病學調查證實。上海醫科大學乙個課題組於日前宣布：他們通過現場干預試驗和流行病學調查證實，綠茶對心血管病、肝病和腫瘤有較好的預防作用。
3.飲茶量因人而異，飲茶量的多少決定於飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、風俗等，因素。一般健康的成年人，平時又有飲茶習慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。
怎樣的喝茶才是品茶，怎樣喝茶才是正確的方式？
中國農業出版社 由飲到品，喝茶從純粹的滿足生理需求上公升為一種身心共同參與的精神活動。品茶被視為一種藝術，重在鑑賞 品味茶的各種不同，茶的製作工藝 色澤 香味 沖泡方式和水韻都是品茶的範疇。在品茶中體味精神的享受和思想的昇華，對修身養性和學習禮儀有重要的作用。美學大師朱光潛先生曾經說過 喝茶當於瓦屋...
牙齦出血是怎麼回事？是刷牙方式不對嗎
早晨刷牙時總出血，可能有血液病或者肝病隱患。牙刷剛剛碰到牙齦就出血，很多人馬上想到的是牙周病。沒錯，牙周病患者經常在刷牙 吃東西時牙齦會出血，口腔病患是止血的關鍵。但如果你的口腔非常健康，那可以試著補充維生素c 並多吃水果蔬菜。如果這些還不能解決問題，且每天早晨刷牙時都出血，那麼，你需要考慮患肝病的...
打罵孩子是不對的，那正確的教育方式是怎樣的
很多家長之所以會倡導棍棒教育，是因為他們幼時經歷過同樣的教育，所以潛意識裡放不下對過去的恨意，自然而然地將這種恨意轉移到下一代身上來。所以，很多家長倡導棍棒教育，其實只是在為自己的過去開脫而已，他們不願承認自己曾經遭受過同樣的童年，而只是用打罵孩子的方式來掩蓋他們的羞恥心。真正懂教育的家長是不會公開...
我不知道是我父母的方式不對，還是我的觀點不對，我現在21了，高中畢業兩年，有上過一年班，一年中沒有
說實話，我很同情你的遭遇，確實從情感方面來說就現在的大環境下父母為孩子計深遠，很多父母即使孩子成年了還是奮起餘威也誓要做孩子的依靠。但是你的父母很明顯不是，從人之常情上來說確實是有點過了，但是從法律上來講過了18周歲已經是成年人了，該當自己撐起一片天了，不要怪你父母，他們不欠你什麼，既然他們幫不了你...