1樓：暨誠李羅
正常情況下子宮內膜修復期為半年左右，流產後吃《流產康健》助於機體細胞再生，修復受損子宮。而人工流產後特別是半年內注意避孕，防止再次懷孕致使子宮損傷。
2樓：匿名使用者
除了基本的食補之外，最好是吃些有助於子宮恢復的，例如sh0w**後子宮修復，或者是中藥，反正得先把子宮保養好才是
3樓：啥子都不能說
其實不要特別去補，就平時怎麼吃的，稍微吃好點就可以了，五穀雜糧多吃。不要特別去吃營養品。
4樓：匿名使用者
一周之後吧，補血補氣的，西洋參桂圓，燉老母雞湯之類的，不要大意了，別受涼，不然會落下病根的
自然流產後補身體食譜，吃些什麼食譜補充好
5樓：匿名使用者
自然流產後補身體食譜，吃些什麼食譜補充好？自然流產後，女性身體比較虛弱，抵抗力下降，所以這時的飲食調養是十分重要的，在飲食方面要多補充蛋白質和維生素，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。飲食以清淡為主，忌生冷、寒涼食物，多吃鯽魚湯、鱔魚湯等，補充蛋白質如牛奶、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、牡蠣。
直接吃這些食物進行消化、吸收、利用過程是很慢的，pwrh技術活型肽提取物包含雪蓮、阿膠活型肽、燕窩提取物，枸杞提取物等，透過消化管粘膜上皮細胞進入血液進行吸收。主要是由消化腺所分泌的各種消化液，將複雜的各種營養物質分介為腸壁可以吸收的簡單的化合物。
國際衛生組織提出了多項產後營養成分和指標配比。pwrh產後補劑，保護女性生殖健康，率先通過pnrwho國際標準
pwrh標準：
1、補充孕產流失營養18-20%
2、排除生殖炎症，清理殘淤營養23-25%
3、宮體內膜、產道損傷修護26-28%
4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆馳的營養17-19%
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離鬆馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
通常女性平時和男性對病的抵禦能力是一樣的，但是女性有兩個特殊時期：經期、產後。尤其是小產後，因為非正常分娩，所以人體新陣代謝會失常，身體非常脆弱，小產後生殖系統脆弱的如同受傷的嬰兒，產後修護營養如果跟不上，就會引起一系列產後不適。
pwrh產後補劑小產可連續使用15-30天。
世衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和出兒保建等內容。該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充，還就如何改繕加強產前和產後護理等問題提出了具體步驟。
無論是順產還是小產，中國習俗就是三件寶：小公尺、紅糖、益母草，這讓外國人目瞪口呆，也難怪中國女性月子病終身攜帶率高公升不下。
是國人做月子講究，可是專用產後補劑只有外國產婦用。在現實生活中月子病的中國女性比國外高很多。可見專用營養比坐月子更實用。中國產後恢復，肉湯和七七八八的粥也都是發胖的源頭。
當下手術終止妊娠廣告鋪天蓋地，不少醫院把**術終止妊娠宣傳得過分「輕鬆」，譬如「15分鐘，睡一覺就好」，這些說法是宣傳手術終止妊娠，但避而不談危害，甚至不談如何避孕、減少意外懷孕。**術終止妊娠可能導致月經失調、宮腔內感蒅，還可能導致日後習慣性流產，甚至會導致終身不孕，影響今後的正常生活，所以合理避孕才是重點。
介紹兩個食譜：
參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將母雞加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。
具有補氣血作用。適用於自然流產後的調補。
雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
自然流產後需要注意些什麼？多吃什麼可以補充營養對身體好？
6樓：白玉蘭**醫院
流產和生育乙個孩子是一樣的，需要很好的產後保養，就和坐月子一樣照顧自己就可以了，注意保暖，不要讓冷風吹到，多食高蛋白的食物。
自然流產後吃什麼大補
7樓：匿名使用者
多吃雞肉湯對子宮恢復好
流產之後吃什麼補品
8樓：樂在北漂
最天然的補品就是小公尺紅zao粥。老人講即暖身又暖胃，身材均衡不受罪！另外，高蛋白含量的食物，雞蛋精肉等都不錯。
做完**後，吃什麼補身體最好？
9樓：輝詠陰香露
流產後你可以多吃些有營養的食物，如雞蛋，瘦肉，牛奶等都很好的。
10樓：匿名使用者
雞湯，肉湯，高蛋白的！大棗，喝熱水，不可粘涼，涼性的東西也不行，比如：黃瓜，葡萄~~
11樓：塘廈同仁醫院
**後多補充肉質類食物，復比如雞鴨豬肉等。制也可以骨頭**的燉湯。術後恢復食物都是很不錯的選擇。
正常飲食中，適百當限制含度脂肪的。，忌食辛辣食物，比如酒、姜知、辣椒。術後一般還會出血的情況，不能吃涼性食物，比道如螃蟹、田螺等.
自然流產會不會對身體有壞處，請問自然流產對身體的傷害有多大？
會的，自然流產也會引起習慣性流產的，怕到後來懷孕不了，後果很大的，流產對身體的壞處很多的，要注意休息啊！自然流產會對身體有影響的。但不是絕對的。流產後要像正常生孩子坐月子一樣的補養。身體養好了，是沒啥問題的。看幾個月，要是月份短，影響不大的，要是月份大就不太好，好好養身體。你好自然流產是有原因的。應...
怎樣自然流產，自然流產是怎麼回事
天那。自然流產的方法只能是物理性的了。比如突然被什麼撞到了，或是做什麼劇烈運動了，但是這麼做會有極大的可能造成你大出血甚至是生命的危險，請三思。因為你已經過了流產的時間，所以不想要的話，只能等著做引產手術。朋友，勸你一句，三思而後行，你腹中的孩子可是條生命，你這麼做太自私了吧？沒有過不去的坎，兩個人...
孕早期自然流產很常見，應該怎麼預防自然流產？
在平時生活中也是需要多去吃一些維生素，還有蛋白質的，而且也應該注意自己運動的力度，千萬不要特別大，在前期的時候可以適當的去做一些運動。應該避免做一些激烈的運動，因為做激烈的運動有可能會導致流產。孕早期自然流產很常見，應當怎麼預防自然流產？盡量的放鬆自己，適當的運動，增強體質，提高免疫力，注意營養補充...
月經不調還是自然流產，我是自然流產還是月經不調呢？
應該是流產了，你怎麼不查hcg指標呢？建議還是按照流產的來，六個月內盡量避免懷孕。月經不調是 常見病 表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前 經期時的腹痛及全身症狀。可能是器質性病變或是功能失常 1 流產了 2 六個月內盡量避免懷孕 3 將洗淨的豬幹 不論多少 切成塊狀，注意，豬幹顏色越淡的越好，...
自然流產會流幾天血，自然流產流血幾天乾淨
自然流產是所有女性在妊娠期間都擔心的問題，不但讓體內的胎兒失去生命，還可能給自身健康帶來隱患。那麼自然流產會流幾天血呢?自然流產出血的天數和女性流產完全不完全及自身的出血情況有關，一般出血的時間不會超過15天。女性在關注流產後出血幾天的同時，還要對自然流產本身有所了解。它是指在胎兒能夠存活以前，流出...