你在跑步時會想些什麼,當你在跑步的時候,你腦海裡會想些什麼?

時間 2022-09-24 07:41:01

1樓:巴山夜雨

每天想的都不一樣,比如昨天吧,我想的是知否知否的大結局,而今天呢,我想的是晚上吃紅燒牛肉還是老罈酸菜。

2樓:雜思記

一邊跑一邊想那些被我拒絕的高熱量食物,越想越有動力,因為只有堅持跑步,減重之後我才能去吃很多高熱量的美食。

3樓:三熙

當我跑步的時候,我會把今天發生的所有令我不愉快的事想象成腳下的跑道,然後不留情面地踏上去。所以每次我跑完步後,我都感覺特別輕鬆。

4樓:鄢從雪

我練跑步是在高中時,那時時興馬拉松長跑鍛練。班裡早讀前都組織長跑鍛練。從學校出發,跑到南昌火車站站前廣場折返回校,歷時約五十多分鐘(若步行乙個半小時都不夠)。

初跑時當體能消耗最大會出現上氣不接氣,很難受。我想的就是堅持下去,即使跑慢些也要堅持到底!經二年的長跑鍛鍊,自己感覺肺活量增大了,腿肚子肌肉也緊粗了許多。

到高三因複習迎考,每早同學們就沒有堅持長跑。冬天天寒最多也就在學校操場跑幾圈。

5樓:殷香嵐

我在跑步中喜歡聽一些名著、名人演講等等,所以在這樣的情況下,我一般很少去想什麼,主要都在於聽了。

6樓:知哥24347烏爻

我跑步的時候會思考自己的今天所作的事情,有沒有沒有完成的,有沒有做的錯誤的,以及明天該怎惡魔去做,以後該怎麼去規劃。

7樓:尓康

當壓力特別特別大的時候,我會聯想到自己很牛掰的情況,比如彩票中獎了,然後自己如何運用這筆錢創造更大的成功。

8樓:百科全書小店

因為跑步一般不在跑步機上,都在戶外,而且通常是馬路上,所以一般不戴耳機,防止有喇叭或者別的聲音自己聽不到而發生危險。

一般剛出門,先熟悉環境,每一天的環境都是不一樣的,今天路上的人可能比昨天的少,今天出門的時間可能比昨天的晚了,那今天是不是跑短一點,跑3公里就可以回去了,不然洗澡睡覺也就晚了。

此時已經跑了一段了,漸入佳境,基本上是重複的有點機械化的四肢動作。會回想今天都幹了些什麼,上班一天天的過得很快啊,白天做的事情基本上都過一遍,想想是不是有什麼做的不好,或者當時沒想到。很多時候可能面對電腦或者在辦公桌前沒有靜下仔細的想,而此刻只有自己,跑著也摒除了心中其他的雜念,使自己更專心的思考,往往會有新知,可能對今天發生的某件事有了新的想法,可能迸發出了新的靈感,可能回憶起了之前忘卻的事情。

這樣想著想著,一路上還要注意路面是否平整、是否有行人車輛,又到了疲勞期,隨著乳酸積聚,肌肉開始感到疲憊,雙腿變重了,雙腳發熱,可能還有點不聽使喚,擺臂也有點疲軟。這時候,需要讓自己振作起來,加強擺臂,控制腿部的運動,渡過瓶頸期。這個階段可能腦子裡就不響前乙個階段那麼自由了,而是只想著讓自己撐下去。

當然可能還想著跑完洗個澡睡覺,或者吃點好的來激勵自己。

撐著撐著,就這麼跑完了,頓時全身輕鬆

9樓:懷語芹

想自己該想的事,跑自己該跑的步,做自己該做的事,想自己該想的人,想自己該有的生活!

10樓:匿名使用者

跑步時最好不要想些其他的,否則達不到跑步的預期效果。

11樓:尹朶月

不知道別人怎麼想,我說說我自己吧,我跑步的時候,一般什麼都不想,聽著**。一直跑。

12樓:畲族紅麴酒

跑步的時候能想什麼?想想這一公里怎麼跑的那麼累。想想還有幾公里可以結束。

13樓:夏至

我一般情況下思想沒有什麼壓力的情況下,是放鬆心情,馬拉松式的跑步,一早上順著廣場樓跑轉六圈,直到身體大汗淋漓為止。而今天如果心中有事,為了解脫煩悶,邊想事邊跑步,不小心被突來的車輛喇叭聲,才從回想的事情中驚醒,差一點被車子給碰了,司機反罵我不要命了。跑步對我來說也是思想中的一種解脫,往往有一件煩心事,在跑步的過程中就能理出個頭緒來,一便事情順利的應對解決。

一旦心情遇到外來的壓力,在跑步過程中得到釋放,減少在家中發卑氣。這就是跑步的心情釋放出壓力而解去了心中煩惱的體驗。

14樓:

剛跑了兩公里,還早著呢,別著急,慢慢跑吧,一公里一公里的熬,慢慢跑,終有跑完的時候。

當你在跑步的時候,你腦海裡會想些什麼?

15樓:尓康

再瘦十斤我會不會變女神,好想看看瘦下來的樣子,胖了十幾年了,不瘦下來不甘心,加油胖子,你撥出的每一口氣都是脂肪。每次跑步都在為自己打氣。

16樓:匿名使用者

老實說,在跑步時思考過什麼,我壓根兒想不起來。在寒冷的日子裡,我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子裡,則思考一下炎熱;悲哀的時候,思考一下悲哀;快樂的時候,則思考一下快樂。如同前面寫過的,還會毫無由來地浮想往事。

有時候,只是偶爾有之,也有關於**的小小靈感浮上腦際。儘管如此,我幾乎從不曾思考正兒八經的事情。我跑步,只是跑著。

原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。

17樓:

我覺得跑步的時候腦子裡天馬行空的,好像什麼都在想又好像是空的

18樓:辰星

我跑步的時候,一般都是聽一些中醫類的課程,聽中藥材的故事,還有就是網際網路金融類的課程,有試過不停課程跑步,感覺時間真的好難熬,當有目的的時候就感覺跑步的時間過的好快,現在是高節奏的移動終端時代,每個人都會利用碎片化的時間來補充能量,多接受一些不同型別的東西,多學點東西,這樣才會跟上時代發展的步伐。

19樓:阿qi棄

我一般情況下思想沒有什麼壓力的情況下,是放鬆心情,馬拉松式的跑步,一早上順著廣場樓跑轉六圈,直到身體大汗淋漓為止。而今天如果心中有事,為了解脫煩悶,邊想事邊跑步,不小心被突來的車輛喇叭聲,才從回想的事情中驚醒,差一點被車子給碰了,司機反罵我不要命了。跑步對我來說也是思想中的一種解脫,往往有一件煩心事,在跑步的過程中就能理出個頭緒來,一便事情順利的應對解決。

一旦心情遇到外來的壓力,在跑步過程中得到釋放,減少在家中發卑氣。這就是跑步的心情釋放出壓力而解去了心中煩惱的體驗。

20樓:回憶

跑步時有時想生活中的難題如何解決,有時想工作該如何做。有時,看著周邊的風景,做點白日夢。總之,跑步時是個思考問題的好時間,也是放鬆心情的好時間。

跑起來,腳下的路在延伸,不管目標多遠,每一步都是向目標的前進,積跬步,至千里,讓你平添戰勝困難,實現目標的勇乞。

21樓:知44315聳耙

每跑一步就要體會一下跑姿正不正確,正確的跑姿是不是這樣,是不是用臀部帶動大腿,關注一下腳踝疼不疼,腳趾感覺怎麼樣,步頻步幅達到要求了沒有。上次跑完什麼部位疼痛,這次如何避免。呼吸是否輕鬆,如果呼吸困難,上次怎麼做到呼吸自如的,回想一下改正過來。

22樓:扣響處

跑步時,抬頭看看藍天白雲,看看早起的人們來來往往忙碌的身影,呼吸著清晨清新的空氣,沐浴在晨光中,耳畔傳來自己跑步的沙沙腳步聲,偶爾的樹枝上幾聲的青翠的鳥叫聲,我奔跑,我快樂!

如果你奔跑在田野上你會想到什麼樣景物聽到什麼樣的聲音?

23樓:江w雪

奔跑在田野上,腳下是綠油油的小草,就像在地毯上奔跑,耳邊是呼呼的風聲

在雨中漫步時你會想些什麼

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在未成功時,你都會想些什麼

當然是想著怎麼可以更加成功了。我是乙個從小就比較有鬥志的人,所以不管做什麼都不會害怕困難,不僅要做到這件事,還要把這件事給做好。可能是因為我的心理比較追求完美主義,所以在一件事未成功之前,我會想很多的辦法,努力把這件事給做成了。說來慚愧,我在未成功的時候,通常會想一些比較消極的事情,總會擔心這件事會...

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