1樓：匿名使用者
那是經血無法暢通的原因，我曾經也是這樣，後來找中醫開藥調經，來月經時喝幫助將經血排出，淨經後再開一種補血的中藥，現在身體好多了。
2樓：複雜的小情緒
很有可能是因為宮寒吧·，你還是去醫院檢查一下，或者是用中藥調理一下，在平常的時候記得多注意休息和飲食方面的
3樓：younizhen浩
來月經之前平臥，雙腳彎曲開啟後，慢慢的左方向轉五圈，右方向轉五圈，放下腳，起來的時候盡量不用腹部出力起來，來月經痛的是時候也可以做的。希望對你有用！
4樓：夏天裡的崽崽
在痛的時候可以用熱毛巾熱敷一下會緩解一點
關於痛經的問題
5樓：迷莉
其實每個人（女的）來月經的時候，子宮內膜都會脫落，流下的不暢，實際上就是有血塊唄，很多人都不暢，這是身體需要調理的警示，有的人是因為寒濕凝滯，有的人是因為內熱淤阻，要根據你的具體情況來分辨
6樓：玄日賁睿達
你好：一般在月經期或者快來月經的時候就不要吃生冷的東西，或者洗冷水，一定要洗熱水，這樣一般痛經就會減輕的，你的情況是正常的，一般只有生過寶寶或者結婚的女人才不會痛經
7樓：侍山佛惜天
痛經啊，那你可以用熱水袋敷一下，或者喝點生薑紅糖水，都可以緩解疼痛，如果沒有效果，那建議你用藥物**吧，安琪痛經貼效果很不錯，外用的，是中藥成分的，沒有什麼***，不用擔心對孩子會產生畸形的反應，建議試一下看看 ！！
希望能幫助你
痛經是女性常見問題，如何緩解痛經問題？
8樓：狂浪狂浪
痛經是女性常見問題。大多數女生在月經來的第一天都會經歷痛經，那種感覺真的無法形容，只有經歷過的人才懂。不過，不同女生的體質不同，痛經的程度也有所不同，症狀也不一樣，有的是腰痛，有的是腹痛，肚子脹脹的感覺等等。
那痛經是不是無法解決？其實不然，還是有方法可以緩解痛經問題。那麼如何緩解痛經問題呢？我們一起來看一下吧！
1、喝紅糖水。想必痛經很多女生的首選應該是沖杯紅糖水喝吧！這也是我最常用的一種方法。
衝上一杯暖暖的紅糖水，喝下的瞬間胃暖暖的，特別舒服，效果很顯著。而且操作起來特別方便，直接在超市買來放在家裡、學校或者公司備用。有需要的時候衝上一杯就可以了。
2、使用熱水袋敷在腹部。女生來月經的時候很容易受寒，就會出現痛經的問題。所以一定要做好保暖的準備，使用熱水袋敷在腹部，可以緩解痛經。
3、注意飲食。很多女生在月經期間或者前幾天吃辛辣的、生冷的，這些都會加重痛經的程度。所以平時一定要注意飲食清淡。
4、保持心情愉快。心情的好壞對痛經是有一定影響的。如果情緒過於激動，那麼痛經可能會加重，所以月經期間一定要保持愉快的心情。
5、吃止痛藥。這是針對於痛經程度很嚴重的來說，實在不得已才吃止痛藥，畢竟是藥三分毒。所以輕微疼痛的話，還是建議用其他方法緩解痛經。
通過以上幾點緩解痛經的方法，我們一定要好好注意平時的生活習慣！
9樓：
平時少吃冷飲，多喝紅糖水，避免劇烈運動，痛的時候可以貼個暖寶寶緩解
10樓：一樹夏語
想要緩解痛經的話，必須要保暖，還可以喝一些生薑紅糖水，這些都是可以緩解痛經的。
11樓：
緩解痛經最好的方式就是喝熱水，然後睡一覺。
12樓：公尺朵天蠍
痛經時躺著多休息，多喝溫水，也可以用暖手袋熱敷腹部，可以緩解疼痛。
13樓：琳琳
可以吃止痛藥來緩解，這是最快的方法，也可以多喝熱水，貼熱帖。
14樓：yaochirou獅子
平時多鍛鍊，少喝涼的東西，平時就喝著薑糖水，注意保暖
常見的女性痛經問題，應該如何改善？
15樓：黃糟高
平常 睡 前 熱 水泡腳 、注 意 腰部 保 暖； 少 吃 生 冷的食物 及 飲 料、 月 經 前三 天至 月 經 期 第二 天 可 飲 用生 姜紅糖 水 ； 經期 請 避 免 食 用 海 鮮 、 梨 、 香 蕉 、西 瓜 、苦 瓜 等寒涼食物 。同 時 ，女 性 私 護產品， 如 女子 力 水 凝時 光 私護 凝 膠對 於 痛 經 也 是 有改善 效 果的。不同的 個 體 情況調 理 期 間 的 改 善 效 果 快 慢 、 強 弱 也 會不 一樣 。
因 為引起痛 經 的 原因 有 很 多 種 ， 具 體 原 因如下 ： 1）原 發性痛經的 發生主要 與月經時 子 宮 內 膜 前 列腺 素 含量增高 有 關 。 p g f 2α含量 高可 引起 子宮 平 滑肌 過 強收縮 ，血 管 痙 攣 ， 造 成子 宮缺 血 、 乏 氧狀態 而 出現 痛 經。
2 ）血 管 加 壓素 、 內 源 性 縮 宮 素以及β - 內 啡 肽 等 物 質 的 增 加 。 3 ） 精 神 、神經 因素。 4 ） 宮 寒、 炎 症 感染 等 原因引 起 的 繼發 性 痛 經
16樓：匿名使用者
經期前和經期乾淨後喝紅糖水，喝大半年左右就不痛，我試過可行！
關於痛經問題，關於痛經的問題
你這樣的問題也有可能是你採取節食 的方法而引起的,痛經可是一件嚴重的問題,更何況你那個還嚴重到吐,不要自己亂用藥物,這樣會影響病情的,還有可能會有什麼後遺證不育什麼的,大家都是女人嘛是不是 反正一句話人活著健康才是福啊 痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼...
關於痛經的問題
您好 來月經了都會有一定的痛感的，每個人也都是不一樣的，你可以再觀察看看，要是有什麼不舒服那就及時到醫院去檢查看看的好，祝您健康！去醫院看看醫生吧,檢查一下放心點.可能以前不太注意。吃了涼的東西或者在經期著涼了。您好 你的這個情況是需要考慮是繼發性痛經的情況，多由於生殖系統有器質性病變，如子宮內膜異...
請問，痛經問題
你好 作為女性來講，一般都或多或少的在月經前後會出現腹痛，腰痛等症狀，這就叫痛經。痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的。但一些 疾病，如 子宮內膜異位症，子宮腺肌症 子宮肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛經的症狀。因此需要到醫院檢查確診，然後再考慮 問題。你的情況，痛經較為嚴重，建議...
關於失業金的相關問題，關於失業金的相關問題？
網上 領取失業金的條件 1 按照規定參加失業保險，所在單位和本人已按照規定履行繳費義務滿1年的。2 非因本人意願中斷就業的。3 已辦理失業登記。4 有求職要求的 失業保險是指國家通過立法強制實行的，由社會集中建立 對因失業而暫時中斷生活 的勞動者提供物質幫助的制度。它是社會保障體系的重要組成部分，是...
關於醫保的問題求助，關於醫保的相關問題
一般社會保險，必買的是3種，養老，醫療，失業。一般都是單位給員工上保險，所以如果逾期未交需要滯納金。第二十八條 參保單位違規責任 參保單位違反有關財務 會計 統計法律 法規和國家有關規定，偽造 變造 故意毀滅有關賬冊 材料，或者不設賬冊，致使醫療保險基數無法確定的，依照 社會保險費徵繳暫行條例 處理...