1樓：話說**
西醫的觀點如你所說。中醫則辯證為腎陽虛腰痛。針與灸結合**效果顯著，加上拔罐就更好了。一般4―10次即將**！
做久了或站久了腰部會有些痠痛是怎麼回事
2樓：予希
如果只有腰部痠痛可能是坐骨神經痛，平時注意腰部保暖，不要長時間坐著或者站著
3樓：謇秀梅偶裳
西醫的觀點如你所說。中醫則辯證為腎陽虛腰痛。針與灸結合**效果顯著，加上拔罐就更好了。一般4―10次即將**！
站久了腰痠怎麼回事
4樓：合肥華研白癜風
你好，是腰肌勞損引起。腰痠可以試試倒走，倒走對長期不合理姿勢造成的腰痠有**的作用。倒走時穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜，可以少量多次進行鍛鍊,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全。
倒走鍛鍊不方便的話，也可以在家中鍛鍊：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20公釐的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕。
5樓：a蘇芩
腰痠背痛患者大部分因為長期姿勢不正確，肌肉伸張過度或是疲勞所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿勢不對。可能是由於腰肌勞損造成的腰痠，建議你注意休息
6樓：匿名使用者
什麼腎虛陽虛的，那都是胡說八道，誰站久了不腰疼？ 脊椎的結構就是把力量一級一級的傳遞，傳遞到骨盆的位置的時候就只能靠強度支撐了，所以會腰疼啦，時間多長因人而異，因為力量不一樣
7樓：匿名使用者
這個有可能是腰椎間盤突出引起的，建議到醫院做個腰椎ct看看。
男性經常腰部痠痛是怎麼回事
8樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，經常腰痛很有copy可能是得了慢性前列腺炎，但是需要指出的是慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，與骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌勞損等雖易混淆，指導意見但後者多在系皮帶處附近，較前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鑑別
9樓：狂秒水續
這個原因很複雜,希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或mri.還不排除
腰椎內椎間盤或者骨
容質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.
一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
10樓：策馬奔騰
考慮有腰椎病變可能，腰椎壓迫到神經引起的腰部痠痛，腰骶疼痛等症狀。建議及時到醫院拍個腰椎x線檢查，並注意不要腰部受涼，受力等情況，並注意睡硬板床。
11樓：月
男性經常腰部痠痛，是抄腰部氣血執行不通暢所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。它主要是3個原因造成：
1：腰部受過寒氣，寒氣侵入腰部經絡血管之中，造成氣血執行過慢。
2：自身長期久坐或者久蹲，導致腰部受到了壓迫，此時，腰部肌肉及關節氣血執行緩慢，腰椎關節及肌肉缺少氣血滋養，便會變得僵硬，緊繃，氣血不通，不通則痛。
3：自身損耗了大量的腎氣
恢復腰疼，需自身強健體質，養足氣血，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內及腰部氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養腰部肌肉和關節，變得有彈性，從而恢復。
12樓：匿名使用者
引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症等，建議你去雲南疼痛病醫院那作檢查後，對症**好的才比較快。
站久就會腰疼是怎麼回事?
13樓：匿名使用者
腰疼會有很多原因，常見的一是**，二是腎，三是腰椎，四是腰肌勞損，經常疼是話應去醫院檢查一下。
14樓：一味草藥腰不再突出
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經中藥配方可以嗖楊顧聲腰間盤突出偏方
我站久了就會腰疼，是怎麼回事呢？
15樓：尹樂芸束遠
你好，根據你的描述可能是腰肌勞損了，或者是在某些時候在你不經意的情況下扭傷腰部了，沒有及時**，有機會的話最好到醫院裡拍個**做個檢查，這樣你也安心~~平時可以注意一下幾點的哦~~
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力
。二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴乙個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復
。三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛
。四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發作期盡
量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛
。六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構
。希望對你有幫助o(∩_∩)o~
16樓：匿名使用者
純手工打 希望採納
首先引起腰痛的原因有很多 腰肌勞損、腰間盤突出、還有的和腎臟有關係。
開車時間久，久坐辦公室等時間長的都會引起腰肌勞損乾重活，年齡增長骨齡增長則會引起腰間盤突出。
平時生活習性不好，對腎臟也有很大危害。
所以建議你先調整好自己的生活作息，平時工作時分開時間段改變一下姿勢。
一般不是太嚴重，比如走不了路，一動就痛的受不了的那種，沒有必要去醫院。
貼膏藥，針灸按摩輔助，調節自身生活習慣和工作狀態。
還有什麼不明白或者想詳細說一下現在的病症到哪一步，
17樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，如你所說，感覺走的時間長了或者站的時間長了都會有腰部難受。
這種情況還是要考慮是否有腰椎椎間盤突出病症，可以到醫院做做相應檢查，然後對症**
18樓：枯燈天師
最好是檢查一下腰椎ct，確診後再**，多休息，不要太勞累，注意保暖和複查即可，祝您健康。
19樓：匿名使用者
我今年四十歲！站久了腰疼痛！這是啥原因引起的？怎麼**？
20樓：匿名使用者
這是輕微腰肌勞損，用水敷和炒鹽敷都行，只是緩解，自己用手經常拍拍打打也不錯，
21樓：匿名使用者
去醫院拍個**看看吧。
22樓：匿名使用者
什麼腎虛陽虛的，那都是胡說八道，誰站久了不腰疼？
脊椎的結構就是把力量一級一級的傳遞，傳遞到骨盆的位置的時候就只能靠強度支撐了，所以會腰疼啦，時間多長因人而異，因為力量不一樣
23樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，依據您描繪的狀況，久站、長時間走路後，呈現腰疼，思索有腰肌勞損或腰間盤突出的可能。平常留意防止久站或久坐，防止勞累，多休息，留意部分保暖。