1樓：小果優秀
人都是有情緒的，害羞就是一種情感的表現。每個人都會害羞，並且最直觀的表現在臉部上。因為害羞的人都會臉紅。為什麼只要一害羞就會臉紅呢？
害羞的原因是因為不好意思，乙個人在難為情的時候多少都會有點害羞。性格特別內向的人，一見到陌生人都要害羞，臉都是紅彤彤的。其實這是一種膽怯的心理在作怪。
一般來說隨著人越來越大，容易害羞這個現象多少都會有所改變。當然也有人二三十歲了還是很容易害羞。
有的人在學生時代受同學，老師的影響。本來很活潑的人變得非常膽怯，一有人提起他就會低著頭害羞。這其實是自信心缺乏的一種表現。
這是因為他們在學習生活中受到了挫折而沒有得到很好的引導，以至於變得非常被動。這種情況下害羞就會經常發生。
而害羞的時候我們臉部會變紅其實是受我們大腦控制的。害羞既然是一種情緒，那它肯定也是由大腦來掌控，在我們難為情時產生害羞的表現後，大腦也接受到耳朵眼睛等傳來的具體資訊。同時指揮我們的腎上腺分泌腎上腺素。
腎上腺素是一奇特的物質，少量的腎上腺素可以讓我們的血管進行擴張，對臉部的毛細血管作用尤為明顯，這時候我們臉部就會開始發紅發燙。而腎上腺素在大量分泌的時候，卻反而會讓我們的血管縮小，這種情況我們臉部就會發白。這也是我們看見有人極度生氣的時候臉上一陣白一陣紅的原因。
其實不光是在我們害羞的時候會臉紅，我們在高興，生氣的時候也會臉紅。比如說乙個人遇到特別開心的事情，因為極度興奮。大腦也會分泌出腎上腺素。
其實害羞並且臉紅只是一種正常的生理現象，可是如果乙個人做什麼事情都會害羞，都會臉紅的話，對我們的正常生活還是會產生影響的。一般來說容易害羞的人都是那種性格內向的人，這些人很少說話，就算說話聲音都很小。但是對正常的生活不會有太大影響。
極度容易害羞的人就不一樣了，這些人因為膽怯，不自信的緣故，甚至不願意與他人產生接觸和交往，直接演變成一種心理上的社交障礙。所以我們要對這類人的心理進行正確的疏導。萬萬不可以取笑他們。
大家害羞的時候會不會特別臉紅呢，什麼事情讓你最害羞呢
2樓：基業長青通天下
臉紅是受我們大腦控制的。加上我們的聽覺跟視覺神經，也是在大腦裡的。建議你培養自信心，對自己充滿信心，不斷的完善自我。
平時你可以多與朋友和同事溝通，鍛鍊自己的表達能力，接觸更多的人，不斷鍛鍊自己的膽量，隨著年紀的長大和閱歷的豐富，逐漸會改善。在現實生活當中有一些內向的人一說話就很容易臉紅，其實這是一種很正常的現象，也就是說性格而造成這樣的情況。那麼出現這樣的情況的話，就會出現尷尬的感覺，有些人就會懷疑自己患了某些精神病，或者其他的什麼疾病。
所以這是很多人面對的一種困擾，有的人就想弄清楚這到底是怎麼回事？那麼我們就來了解一下有的人一說話就很容易臉紅要怎麼辦？
1.一說話就臉紅其實這是一種心理疾病，這樣的疾病是可以採用心理**的。首先要面對臉紅這樣的事情還是要查全性其自然的態度不去抗拒它，抑制或者掩飾他不要我也有臉紅而感到焦慮和苦惱，這樣就會打動了由此而造成的惡性迴圈。
2 在出現一說話就臉紅的時候，要進行複訓方面的訓練。一般說話就容易臉紅的人是由於自己缺乏自信，具有自卑感。所以在這個時候一定要加強自信心的培養，克服自卑感，從此就可以避免這樣的情況發生。
3 答應說話就臉紅的時候一定要改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時，還要將注意力轉移到自己感興趣的活動中去，先做一件比較容易有把握的事情，如果這件事做成功了，就會增加自己的自信心了。
3樓：生活小貼士伴你同行
一說話就臉紅是不少人都存在著的一種問題，這種問題主要是因為心理原因所導致的，容易害羞的人出現這種情況的概率比較大。出現這種問題，對於人的社交或者是在公共場合的表現的影響還是比較大的，所以有這種問題的人，一定要通過一定的方法，來將這種問題給克服！
每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應，隨時間推移會習以為常。但由於你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現，以致對臉紅特別在意。
害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，見人臉紅便成了你的心病。與人交往前你便擔心自己會臉紅，交往時更是認真體驗自己有無臉紅，時間一長，就在大腦的相應區域形成了興奮點，只要你一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤面恐怖症。
4樓：匿名使用者
1/7主要關乎於心理素質，有些人天生性格就比較外向，能說會道，見陌生人5分鐘就能聊的火熱。但是心理素質完全是可以憑藉後天鍛鍊出來的，你要多與人交往，多和陌生人搭訕，慢慢的，踏出第一步、二步，你會發現你很快就能駕馭跟陌生人聊天了。
2/7說話緊張程度和年齡也有很大關係，尤其在男女十七八歲時最為明顯，這時候大家都在情竇初開的階段，荷爾蒙上公升和雄雌激素分泌增加，可能與異性間的聊天不如小時候那麼單純了。這都是正常的現象，你只要保持與朋友間正常單純的聊天方式，是你克制住緊張的最好方式。
3/7你也可能過度關注自己了，過度在意自己在別人心目中的地位了。但隨著年齡的增長，閱歷的增加，你會逐漸的發現自己原些的想法有些幼稚和多慮了，不管是誰都最關心自己，根本就不會有人太在意你的言論，所以放心大膽去講好了。
4/7陌生人說話,如果和自己熟悉的人說話,我想我是怎麼也不會臉紅的,但是和乙個陌生的人說話的時候就會臉紅的,有時候就是因為言語的表達和心裡的作用,就會導致我們臉紅出現的.
5/7和異性朋友說話.很多人都是過於羞澀的,而且在見到了異性朋友的時候都會出現臉紅的現象的,尤其是面對自己喜歡的人時候,我們的表現往往會在臉上體現出來的.
6/7缺乏自信.當我們在進入了社會的時候,往往會和很多人進行交流的,而且接觸的人也是越來越多的,所以說沒有自信的表現很容易導致你的情緒的不穩定的,因此臉紅的現象就會表現出來的.
7/7臉紅也不是什麼壞事，根據科學實驗，在仔細研究了人們的面部表情和心理變化，容易臉紅的人更容易取得他人的信任，所以有些做銷售的臉紅反而更容易獲得他人的好感。
5樓：唯有詩與酒
我從小到大，只要跟不是很熟的人在一起玩、說話臉就會很紅，小時候讀書的時候就因為臉紅的事，被別的同學笑我，現在出來工作了也還是這樣。
臉紅是受我們大腦控制的。加上我們的聽覺跟視覺神經，也是在大腦裡的。建議你培養自信心，對自己充滿信心，不斷的完善自我。
平時你可以多與朋友和同事溝通，鍛鍊自己的表達能力，接觸更多的人，不斷鍛鍊自己的膽量，隨著年紀的長大和閱歷的豐富，逐漸會改善。
為什麼太陽一曬臉就會紅
為什麼我說話，臉就紅，說話結結巴巴？
6樓：輕語微笑
這麼緊張啊，沒必要。你是不是害怕在別人面前表態或是在外人面前說話。要客服，只能多練習，習慣就好。
7樓：vast的天涯
你的性格一定很內向
或者說你會因為某些原因而有自卑的感覺（不要生氣哦）
只要給自己信心，並大大方方地和人打交道就行了
8樓：受爾竹
你性格比較內向比較害羞，所以說話的時候才會結巴，臉紅有點兒不好意思。
9樓：高中老師聊教育
因為緊張導致的，人一緊張，血液迴圈加快，血液充足，臉就紅，一緊張，思維混亂，當然會語無倫次
10樓：匿名使用者
你可能是太緊張了，接觸少了，多和別人溝通就好了。
11樓：藍弼
缺乏自信，害羞的表現，多與人接觸就好了，需要鍛鍊。
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以前我也有過，但最後發現自己只是仰慕他們而已，不必太在意 要自信，不要多想。平時就多和別人交流，這樣就好一些了，加油！ 洋辣子 害羞，不自信，要自信，多與人交流 主要還是心裡素質心裡要靜放輕鬆別那麼壓抑 運營小七 男的很多喜歡這種女孩的所以這算是優點哦 班小爺 太容易害羞了，多和別人交談 和男生說話...
我一說話就錯，我真的不想說話了，可以嗎？
不可以，這樣下去只會封閉你自己，會使你自己的朋友漸漸的遠離你，會孤獨，孤獨是一種最可怕的，你應該只是說話真誠，並沒有惡意，你不用在意別人怎麼說你，俗話說，走自己的路，讓別人說去。其實異地戀是最苦的，也是最考驗真情的！你男友的劈腿主要還是因為孤獨寂寞！實在不行就分了吧！否則身心俱疲也沒有意思！慢慢的熬...