1樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
2樓：阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
3樓：經典**
1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃（那個時候我一天吃五頓，但量都不大）
3、**期間我拒絕油炸、辛辣、過鹹等食品，拒絕果汁、碳酸飲料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶
4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感
5、晚上六點以後拒絕吃任何東西
6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品7、每天20粒花生當下午的點心（因為花生裡面有某種酸油，可以減掉腿部脂肪，這是真的有效的，但不能多吃，吃多反而發胖）
4樓：角色
超量會發胖！一餐別超過一瓶！
5樓：匿名使用者
那要看你喝多少 喝一瓶起不了什麼作用的
6樓：匿名使用者
會的。。。會有啤酒肚
7樓：笑笑佛
啤酒肚就是喝啤酒得名，你說會胖不，一定的
喝啤酒會不會發胖還是喝白酒發胖
8樓：阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
9樓：河傳楊穎
都不會發胖。
酒精進入人體後， 在消化系統被吸收進入血液。在被血液運送到各個器官和組織的過程中， 不斷地分解、代謝， 最終以二氧化碳和水的形式排出體外。酒精及其代謝產物在人體內是不能貯存的。
所以，酒精的熱量並不會使人變胖，而是直接代謝掉了。
酒精自身並不是發胖的根源，但問題在於酒精會使食慾大增，不知不覺會很想吃一些煎炸食物，熱量絕對高，酒加高卡下酒菜等於熱量過剩，加上夜晚大吃大喝，體內無法及時消化食物，導致物質都積聚在體內，日積月累身體就開始長膘。
喝酒時促進新陳代謝的食物：
1、事前喝咖啡
咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效果，能促進酒精排出，防止酒精在體內的長時間滯留。其次，咖啡還可有效抑制食慾，防止暴飲暴食的衝動。此外，喝咖啡還有促進肝功能預防脂肪肝、溶解中性脂肪的功效哦。
2、服用營養劑
正如「病由心生」一詞所述，肥胖這種特殊的病其實也受心境很大影響。與其暴飲暴食後後悔不已，不如記著「吃了營養劑就沒關係啦」，這樣就會對心理產生積極作用，不會患得患失。有些人吃了之後就會自暴自棄，開始暴飲暴食，接著體重光速回公升，陷入惡迴圈，所以保持乙個樂觀的**心態也很重要。
3、隨時多喝水
利尿功能強大的酒會導致體內水分嚴重流失，從而引起代謝遲緩。所以要多多喝水，促進酒精分解。在酒席上可以通過補充水分中和體內的酒精含量，進而加快代謝。
10樓：檸檬愛美
消化吸收出了問題，新陳代謝不穩定，就胖了啊。首先不是量的問題。一些小細節的問題。
胃不好了呢就消化不好。酒精過量不完全代謝不只會胖，而且會傷害肝膽脾腎，很麻煩的如果經常喝酒的話，建議你1.每次喝酒前半個小時到十五分鐘喝一點酸奶，注意是酸奶不是酸酸乳。
這樣可以適當的維護內臟。2.還有就是喝酒的時候最好吃些涼拌類的豆製品。
3.不要空腹喝酒，稍微吃點什麼墊墊肚子，但是切記不要吃油膩的來墊。4.
喝酒的時候時不時的喝點清水，注意是清水不是茶水，稀釋體內的酒精濃度以利於代謝。5.如果實在忍不住想吐啊，吐完之後不要馬上吃油膩的東西。
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11樓：匿名使用者
喝啤酒會發胖的，主要是肚子，不經常喝沒事的
12樓：匿名使用者
啤酒肚啤酒肚 喝啤酒是會令人發胖
喝啤酒會發胖嗎？為什麼？
13樓：阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
14樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
15樓：己潔速香
生啤酒：又叫鮮啤酒，這種啤酒不經過殺菌，具有獨特的啤酒風味，但是不容易儲存。在生啤酒的基礎上又有一種純生啤酒，純生啤酒不經過殺菌，但是在加工過程中需要進行嚴格的過濾程式，把微生物、雜質除掉，存放幾個月也不會變質，受到了廣大消費者的青睞。
由於酒中活酵母菌在灌裝後，甚至在人體內仍可以繼續進行生化反應，因而這種啤酒喝了很容易使人發胖，比較適於瘦人飲用。
熟啤酒：一般的普通啤酒都是要殺菌的，殺了菌之後叫熟啤酒。因為酒中的酵母已被加溫殺死，不會繼續發酵，穩定性較好，所以胖人飲用較為適宜。
幹啤酒：這種啤酒源於葡萄酒，酒中所含的糖的濃度不同，普通的啤酒還會有一定糖分的殘留，幹啤酒使用特殊的酵母使剩餘的糖繼續發酵，把糖降到一定的濃度之下，就叫幹啤酒。適合怕發胖和有糖尿病的病人飲用。
當然對有糖尿病的人還是不主張飲酒。
低醇和無醇啤酒：利用特製的工藝令酵母不發酵糖，只產生香氣物質，除了酒精，啤酒的各種特性都具備，滋味、口感都很好。普通的啤酒酒精度是3．5％左右，無醇啤酒一般酒精度控制在1％以下，不是說一點酒精含量都沒有。
這類啤酒屬於低度啤酒，只是它的糖化麥汁的濃度和酒精度比低醇啤酒還要低，所以很適於婦女、兒童和老弱病殘者飲用。
運動啤酒：普通人喝水補充水分，運動員除了失水，還失去身體裡很多微量元素，根據運動員自身情況，在啤酒裡面加入運動員需要的微量元素和營養物質，比賽結束後可以喝運動啤酒來恢復體力。適合做完體育運動之後的人們來補充失去的養分。
16樓：全智玄冬
由於啤酒富含營養，具有健脾開胃之功效，所以喜歡喝啤酒的人越來越多。如果大量飲用啤酒，很有可能使人發胖？是的，如果大量飲用啤酒，很有可能使人發胖，其理由如下：
（一）啤酒發熱量較高，這主要是因為生產啤酒的原料是大麥。據測定1公升12度啤酒，其發熱量可達425千卡，相當於250克麵包，故啤酒有液體麵包之稱。
（二）啤酒中的營養成分易被人體消化吸收。啤酒具有健脾開胃、幫助消化、增進食慾的作用，加上飲用酒時吃進些菜餚，又會使飯量有所增加，這些都會促進人體對營養的吸收。
（三）啤酒對中老年人來講，大量飲用更易發胖。因為中老年人運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節制為易。
17樓：理驪霞
啤酒稱之為"液體麵包",含有很多的營養成分.人與人之間有很大的不同,不說是啤酒,有些人吃很多也不胖,有些吃點就長瞟.有個體差異的原因,也與能量的消耗有關,如果喝的再多,只要消耗的能量大於攝取的能量就不會胖.
人體也遵循能量守恆原則.炎熱的夏天，想喝啤酒又怕長胖怎麼辦？告訴您，瘦人喝鮮啤，胖人喝熟啤。
那麼如何區分生啤與熟啤？鮮啤：是沒有經過巴氏殺菌的鮮啤酒。
生啤酒中所含的活酵母，具有促進胃液分泌、增進食慾、加強消化的作用，故可增加瘦人的體重。生啤直接散裝到商店銷售，喝到口中的是無氣泡的微苦味，且在常溫下僅能保鮮一兩天。熟啤酒：
經過巴氏殺菌後的啤酒就成了熟啤酒。熟啤飲後不會在人的胃中產生生化反應，故較適合胖人飲用。熟啤多為瓶裝或罐裝，時間一長還會有老熟及氧化等異味，其優點是在常溫下保質期可達半年。
18樓：巨集愛景資丁
[常喝啤酒會使人發胖，產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯絡在一起是沒有道
理的。啤酒可以產生較高的熱值，這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。由
於啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，浸出物成分轉化為90千卡熱量，這些熱量
可供正常人每天約
1/5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪，所以喝啤酒本
身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用，能夠增加食
欲，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜餚，增加脂肪等吸收，那就難說了。所以不加
節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
19樓：青小蕾曹溪
看體質..不過大部分人都會胖.特別的男生
我喝了乙個月的啤酒.從140變成170了
20樓：盛璞玉賀愫
啤酒和食物同時入肚的話，胃會選擇先消化啤酒，食物存起，但還是會消化，也就是說會發胖。但是啤酒營養豐富，少喝有益健康。建議喝紅酒。
21樓：那桂花嚴水
肯定地說，會的。啤酒裡面糖分什麼的都很多。我有個同學在酒吧工作乙個月以後，腰都胖了一圈。而且會有啤酒肚這是眾所周知的了。
22樓：鄂縱陶珺
喝啤酒會發胖,是沒有根據的.啤酒中酒精含量很低,當然熱量也是很低的.
不過啤酒有開味的功效,將軍肚也只能說是在啤酒的幫助下吃出來的.
23樓：箕拔書蔓
真的，因為它本身就是含有激素的一種飲品，如果不想讓自己有啤酒肚，但還想喝酒的，那就試試懷素堂魔芋膠，當然，使用了，也不是說你可以無節制的喝酒！
24樓：嶽愷歌象強
喝與不喝有一點差別,並不是說喝了啤酒就會長胖,關鍵看你是不是有足夠的運動量來消耗它!!
25樓：流淚的雨
是因為喝啤酒的人，都會伴隨著食慾很好，再加上運動較少或不運動，過多的能量就會變成脂肪堆積在身體內，從而導致肥胖。
26樓：植娜蘭祁忻
那是因為啤酒裡有豐富的營養
而且啤酒裡有麥芽
麥芽裡含有各種營養物質的
所以喝完啤酒你會胖的
你要是天天都少喝點啤酒的話
可以養胃的
要是有胃潰瘍的話
可以養好的
27樓：匿名使用者
如果天天喝1瓶啤酒就會發胖,因啤酒裡面含酒精量少,在體內可提供超高的熱量,人的運動又少,所以身體的熱量都用不完,就會被變成高脂肪存在體內.人就會發胖了.
28樓：萬俟興合子
當然人家都說啤酒是營養麵包
你說呢？
29樓：示思嬡練蓉
主要是新陳代謝變慢,多餘的熱量無法消耗.
經常坐著,導致剩餘的脂肪囤積在腹部.
另外飲食習慣:比如經常吃油膩食物,不易消化的食物,等.
其實"啤酒肚"也不完全是由喝啤酒導致的.
30樓：養秀榮邊碧
應該不會。。。。
其實所謂的喝啤酒變胖是錯誤的！喝啤酒變胖是指大多數在喝啤酒時，都會吃一些含高脂肪高蛋白的食物，這樣與啤酒一結合，久而久之就行成了「大肚子」也就是所謂的發胖。所以單單喝啤酒是不會發胖的
31樓：誰明相思心
當然會,因為啤酒有液體麵包的稱號,裡面含有灑精,這在體內可提供超高的熱量,這種熱量人自身用不完,就會被轉化成脂肪而存於體內,人們常見到有啤酒肚的人,就是這樣胖起來的
喝啤酒會不會發胖，喝啤酒會發胖嗎？為什麼？
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾...
夏天經常喝啤酒會發胖嗎，喝啤酒會不會發胖還是喝白酒發胖
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾...
喝白酒長肉還是喝啤酒長肉，喝啤酒會不會發胖還是喝白酒發胖
據說喝啤酒長肉。早吸吮 勤餵奶 寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌，寶寶吸 吮乳頭幾次後也會開始分泌乳汁。此外媽媽要 注意奶漲了就喂，寶寶餓了就喂，如果乳汁一 次吃不完，要擠出來貯存，讓乳房排空，這樣 才能產生更多的乳汁。否則乳房老是漲著，奶 就憋回去了。增加營養量，多吃含蛋白...
喝啤酒會發胖嗎，喝啤酒會發胖嗎？為什麼？
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾...
天天喝啤酒會發胖嗎，經常喝啤酒會發胖嗎？
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾...