1樓：海天盛
檢查生產許可證，如果有執照，就被批准了。不建議私自補充，最好的營養來自食物。不要服用補品，如鈣片、蛋白粉、鋅等。
但是任何營養素都不允許長時間食用，最好保持多種飲食，營養均衡，適度運動，增強身體的吸收功能，長期使用單一物質，容易導致身體吸收能力差。
蛋白質粉通常不建議隨便飲用，因為蛋白質是人體的一部分，但是新增的越多，會產生脫氨作用，蛋白質變成糖或脂肪儲存，這個過程會產生氮的有害物質，可以稱為毒素。一般在醫生看補充，不是特例，不加。
擴充套件資料：
注意事項：
蛋白粉可分為乳清蛋白、酪蛋白和大豆蛋白粉。
乳清蛋白是一種牛奶提取物具有良好的口感和豐富的氨基酸，可迅速被人體吸收和使用。對於肌肉生長和健身愛好者來說是乙個更好的選擇。
酪蛋白、乳清蛋白、牛奶中提取。酪蛋白被吸收的速度明顯較低，但釋放氨基酸的時間要持續數小時，因此適合在睡前使用
從大豆中提取蛋白，其吸收效率低於乳清蛋白和酪蛋白，但大豆異黃酮等活性物質豐富，適合中老年婦女食用。
2樓：吉吉這一天
要查一下生產許可證，如果有許可證，就是批准的。
但是，任何營養物質都不可以長期吃，最好保持飲食多樣性，營養均衡，適量運動，加強身體的吸收機能，長期服用單一的物質，容易導致身體吸收能力變差。
不建議私自補充這些，最好的營養是從食物中攝取的。不是特別缺少，不要補充，比如鈣片、蛋白粉、鋅什麼的，都是不可以隨便補充的，應遵醫囑。
正常飲食是不會缺乏蛋白質的，所以不需要補充。蛋白粉平時也是不建議隨便喝的，因為蛋白質是人體所需的一部分，但是補充多了，會產生脫氨基作用，把蛋白質轉換成糖分或者脂肪儲存，這個過程會產生含氮的對身體不利的物質，可以稱為毒素。一般在醫生見一下補充，不是特別情況，不要補充的。
3樓：
那就不清楚了 不了解所以還是不評價了 不過批准的很多啊 適合自己才行