1樓：汓酉
1、蓮子粥
【用法】蓮子20克煮爛，加糯公尺100克，煮粥食用。
【功效】具有益精氣，強智力，聰耳目，健脾胃的作用，且可降血壓。對於老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。
2、花粳公尺粥
【用法】取菊花50克，粳公尺100克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳公尺同煮成粥。
【功效】此粥對中老年人眩暈耳鳴，風熱頭痛，肝火目赤，等症有良好療效。
3、麻菊花湯
【用法】取天麻10克，菊花10克，鮮蘆根30克，冬瓜皮30克，加水煎湯。每日服1～2次。
【功效】平清肝聰耳明目，對於肝陽上亢適用。
4、蓮肉紅棗扁豆粥
【用法】取蓮子肉10克，紅棗10枚，白扁豆15克，粳公尺100克，加水常法煮粥。
【功效】益精氣，健脾胃，聰耳目。每日早，晚溫熱服食。
5、蓯蓉燉羊腎
【用法】取羊腎1對，肉蓯蓉30克。將羊腎洗淨，切細丁，和肉蓯蓉一起放入砂鍋內，加水適量，文火燉熟。加胡椒，味精，食鹽適量，調味服食。
【功效】本品填精補腎，充耳竅，腎虛者適用。
6、豆燉狗肉
【用法】取狗肉500克，黑豆100克。將狗肉洗淨，切成塊，和黑豆一起加水煮沸後，燉至爛熟，加五香粉，鹽，糖，姜調味服食。
【功效】溫腎陽，利耳竅。陰虛者慎用。
7、耳瘦肉湯
【用法】取黑木耳30克，瘦豬肉100克，生薑3片，加水適量，文火燉煮30分鐘。
【功效】補腎納氣;補而不滯，並且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。
2樓：海之聲黃浦店
要減少脂肪的攝入：大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。
中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
多吃含鐵豐富的食物：缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。
**耳鳴最好的方法是什麼；
3樓：拱略柳春荷
1、風熱侵襲型
此型患者，起病較急，但症狀通常不會很嚴重，耳鳴音調較低沉，耳內有脹滿、堵塞的感覺，多有自語增強的特點。常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺經表症。西醫診斷多為急性分泌性中耳炎。
鼓膜可見充血、內陷，舌淡紅，苔薄白，脈浮數。這一證型的調理，應採用劉元素的「耳聾治肺」的觀點，從肺論治，用疏風、宣肺、通竅法調理，銀翹散一類的方劑都可。常用藥物有雙花、連翹、桔梗、杏仁、荊芥、防風、蟬衣、菖蒲，痰多加栝蔞，鼻塞加辛夷、蒼耳子、白芷。
2、肝火上擾型
此型患者發病多較突然，症狀比較重，耳鳴聲較大，與情緒情志變化關係密切，常常在鬱怒之後發生或加重。多伴有口苦、心煩、頭昏、頭痛、急躁易怒等肝火上逆的症狀，舌質紅，苔黃，脈弦數。此型為肝火上擾清竅而致，法應清肝瀉熱通竅，方選龍膽瀉肝湯加減。
常用藥物有:膽草、黃芩、山梔、當歸、澤瀉、生地、木通、柴胡、菖蒲、蔓荊子、磁石。
3、痰濁上壅型
此型病程一般較長，耳鳴、頭昏、頭沉、頭重、頭悶，耳內脹悶、堵塞感明顯。可伴有胸悶，納呆，舌質多較胖，邊有齒痕，苔厚膩，脈弦滑。此型為痰濁上壅蒙蔽清竅所致，治法應該化痰降濁、和胃開竅，多選用二陳湯加減。
常用藥物有:半夏、陳皮、茯苓、僵蠶、菖蒲、生苡仁、白芷;可適當選擇1～2味活血化瘀藥，如丹參、桃仁、紅花、當歸尾等，通過祛瘀以助通竅，也符合中醫久病多瘀的理論;如有痰濁化熱徵象，可加黃芩、黃連、栝蔞、枳實。
4、肝腎不足型
此型病程較長，據臨床情況來看，多為老年人發病。耳內猶如蟬鳴，鳴聲一般不會很大、很響，可伴有腰膝痠軟、眼花、眼乾澀等腎經不足之症，兼症往往表現不明顯，舌質紅，少苔，脈細。對於老年人耳鳴，又無其他兼症表現時，多可歸於此型中。
調理以補腎益精、滋陰潛陽為主，方選耳聾左慈丸，常用藥物有生熟地、山萸肉、山藥、菖蒲、牛膝、菟絲子、覆盆子、蟬衣、磁石、神曲、葛根、柴胡。臨床常可見到耳鳴伴有比較明顯的心火上炎的症狀，心煩、急躁、失眠、口舌生瘡，舌尖紅，脈細數。在青年人中多見，一部分老年人也可發生。
此為肝腎不足，水不濟火，心火上炎，擾亂清竅所致。調理上應側重於清心火，其次滋腎陰，方選導赤散加減。常用藥物有:
生地、黃芩、黃連、淡竹葉、木通、燈芯草、菟絲子、麥冬、覆盆子、酸棗仁。
5脾胃虛弱型
患者多表現出精神差，疲乏無
力，頭昏，勞累後症狀加重，納差，舌質淡，苔薄白或厚，脈弱。治以健脾益氣，昇陽通竅，可選擇補中益氣湯、參苓白朮散、八珍湯一類方劑。常用藥物有:
黨參、黃芪、白朮、公升麻、葛根、柴胡、陳皮、半夏、當歸、菖蒲。我建議你使用淸咡茶，以前我媽媽也經常耳鳴，喝這個就慢慢的好了！
4樓：成都仁品諮詢
因為長時間的耳鳴聲會影響你的聽力問題，加上不間斷的響聲會引起你本身的情緒以及睡眠等問題，產生心煩意亂的表現，然而一般耳聾耳鳴分為傳導性、神經性、混合性等，需要明確具體的**病情，而不是單純的吃點藥就行了，既耽誤治病的**時間，也沒有明顯的療效。
所以治病的提前，就是能檢查清楚**病情，具體是什麼原因引起的，這樣的治病才有方向性，適合的治病方案才能在短期內起到很好的療效。
5樓：北京首大****
耳鳴的**比較複雜，一般可分為兩大類：①耳源性疾病(即與耳部疾病相關)．往往伴有聽力下降，如由耳毒性藥物中毒、病毒感染、內耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應疾病的其他症狀，如心血管疾病、高血壓病、糖尿病、腦外傷等。
有耳鳴的病人應到醫院作詳細檢查，盡量找出引起耳鳴的**。採取針對**的特殊**或對症**。
6樓：hysound成都
首先得知道耳鳴產生的原因是什麼
7樓：傷夏冷
先了解相關知識，及時**！
8樓：採八哥
耳鳴的最佳**方法不一定是最佳,因為耳鳴的**方法比較多，根據不同的耳鳴的原因有各種方法，如果耳鳴是因為突發性耳聾產生的，**方法就是針對急性的聽力下降採取的**方法，有時候耳鳴是由於人的生理功能或者是某些神經功能紊亂，**也有區別，包括一些適應性的**叫吸附**，也叫沿壁（音）**，有的聲音**，還有一種****，**方法比較多，還有物理的**，應根據不同耳鳴的情況，採用不同的方法。
9樓：
誘發耳鳴的原因有很多種，建議到醫院去檢查就診
經常性神經性頭痛，且伴有耳鳴，哪些食療方法可以舒緩？
10樓：劉在廳
先要去醫院檢查有無其他病症，如三高，如沒有，可以喝點人生酸棗仁飲，在配合棗仁蓮子粉：酸棗仁、蓮子、核桃仁、茯苓、小麥、黃豆等磨粉喝，最好請教一下香磨五穀專家
11樓：海音同濟
建議去醫院做個全面檢查查明原因對症**。
12樓：海之聲
您好，建議您還是去專科醫院做乙個詳細的檢查
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