我和老公現計畫生BB,請問專家我們在飲食上要注意些什麼和要怎

時間 2022-09-05 07:22:04

1樓:

在正常的情況下,胎動每天約30—40次。不過,在24小時內,胎動的次數並非是固定不變的。一般來講,每天上午,在8點--12點時胎動較均勻,以後逐漸減少;下午2點--3點時,胎動最少;到了晚上8點~11點鐘時,胎動次數最多。

孕媽咪要學會正確計數:

重點一:要在規定的時間內,早晨、中午和晚上各計數一次,每次計數一小時。不要想什麼時候計數就計數,也不是想計數多長時間就多長時間。

那種想起來就計數,忘了就算數;這次沒事,就多計數幾分鐘,下一次有事時就少計數幾分鐘的做法是不正確的。你要將每日三次測到的胎動次數記錄下來,再乘以4,這就是12小時的胎動總數。

重點二:在計數時要全神貫注於胎動,思想不要開小差。開始計數前作好準備工作,例如在身旁放一張白紙、一支筆,或放一盒火柴。

每出現胎動一次,便用筆在紙上劃一條槓,或從火柴盒中取出一根火柴。一小時後計數一下共划了幾條槓,或計算一下從盒中取出了幾根火柴,這就是這一小時的胎動數。

重點三:孕婦從懷孕第7個月開始,就要每日計數胎動,直至分娩。

1.胎動次數,若持續在每12小時30次以上,說明胎兒情況良好;

2.若每12小時降到10次以下,表示胎兒缺氧,必須立即去醫院,讓醫生採取措施;

3.假如在12小時內沒有胎動,這提示胎兒十分危險,很有可能在24--48小時內夭折在母腹,必須立即採取緊急處理措施。

上述情況,充分說明胎動是胎兒發出安危的訊號,所以,測胎動一定要認真,切忌含糊,以免貽誤搶救時機,後悔莫及。

珍珠粉吃寶寶白,不過不能吃太多,一次一克,後來問了醫生,醫生說沒必要的,要寶寶白,吃燕窩好了.然後前面聽過乙個朋友說,他以前荔枝吃的比較多。所以她女兒**很好,不過這個前提要孕婦比較不上火吧.

多吃水果蔬菜也有好處的.我也希望我寶寶**白白的又**好。哈哈

2樓:匿名使用者

你這裡放鬆心情就好,話說很容易因為過於著急,越急月經越不准,結果越要不上寶寶:)

你們現在要做的就是去婦產科和**(有的醫院沒有專門的**,泌尿外科也行)檢查,要是符合健康懷孕的標準就要注意戒菸戒酒,不能過於操勞,要早睡早起,補品的先不用,呵呵。

希望明年十一看到你家寶寶的百日照哦~~~

老公體檢檢出甘油三酯高,請問怎麼辦?在飲食方面需要注意些什麼?吃什麼好?吃什麼不好?希望詳細點,謝謝

孩子的飲食需要注意什麼?

3樓:陝西藍海基因

1、適合寶寶需求

我們在給寶寶提供飲食的時候,首先就應該按照寶寶的需求提供,一定要給寶寶最科學做合理的食物。

2、注重營養成分。

我們作為家長,應該為寶寶制定出一套非常合理的營養計畫,按照這個既定的計畫來給孩子制定出合理的食譜,做好營養搭配。

3、注意變換花樣。

我們應該注意經常給寶寶變換一些食物的花樣,提供給孩子一些不常吃的東西,讓孩子嘗試不同的新的水果或蔬菜。

4、不能食用零食。

我們應該對孩子進行嚴加管教,不要給孩子吃零食,因為零食不僅會影響孩子的食慾,而且,過量的食品新增劑對孩子身體不利。

5、要以清淡為主。

給小孩子準備食物,一定要注意清淡,而不是油膩,而且,食物要搭配合理,保證孩子攝入的營養均衡,避免吃油炸食品。

4樓:匿名使用者

挑偏食現象好發於6個月~6歲各個年齡段的兒童,比例高達30%。常見問題包括吃得少而慢,對食物不感興趣、不願嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些型別的食物等。

現在不少獨生子女家庭存在餵養過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛,孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。

糾正偏食

1.讓寶寶體驗飢餓,隨後獲得飽感。

2.限制兩餐之間的熱量,餐前1小時不喝飲料、不吃點心。

3.進餐時間少於25分鐘,每餐間隔3.5~4小時。

4.慢慢調整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例,把不喜歡和喜歡食物從1:1變為2:1或更多,使不喜歡變為喜歡。

5.當孩子推開飯匙轉頭哭鬧時,家長採取暫時隔離法,移開食品,把孩子放進餐椅不理她/他。

6.到菜場或超市,由孩子決定採購食品。

7.讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物,有時需要15次。

8.用趣味名稱稱呼食品。

9.營造快樂進食氣氛,反之要有相應懲罰。

10.不買父母不希望孩子吃到的食物。

5樓:

不知道您的孩子多大了。其實給孩子吃什麼,我覺得正常飲食就能讓孩子得到需要的營養。以下分階段給出建議:

寶寶出生到1歲左右,這個階段飲食主要以母乳或奶粉為主,5個左右可以開始新增輔助給寶寶吃,寶寶輔食可以去參考食譜哦~

2歲到3歲的孩子,基本可以大人一樣飲食,不過這個階段的孩子牙齒還沒有發育好,比較難咀嚼的食就需要注意了,比如一些肉啊/青菜等。

4歲到6歲左右的孩子,就完全和我們大人一樣吃飯了,而且這個階段的孩子可以感覺到自己的需要,開始感覺到飢餓和飽腹感,會自主選擇。

作為大人,我們可以針對自己孩子的喜好給他們提供色彩豐富,變化多樣的食物。除了正常的三餐外,可以在上午和下午特定的時間提供一些點心給他們,可以多增加一些水果,餅乾、酸奶等。但是要注意糖分及脂肪,避免給孩子的健康造成負擔。

6樓:記錄廚房日記

孩子**過敏,飲食上需要注意什麼?這3類食物要謹慎進食

7樓:章桂花檢燕

營養攝取要均衡,多飲水,注意多吃牛奶,肉類,蛋,水果,蔬菜等,要及時糾正小兒偏食等不良習慣,選擇易消化的食物為好的,少吃多餐,增加全面的營養,有利於孩子的成長發育。

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