美國KR液體鈣用來補充什麼，美國健邐液體鈣吃有什麼好處

1樓：愛的軒言

補充鈣。

日常食物中，含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。特別是牛奶，每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其他食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要。

1、鈣的**以奶及奶製品為最好，奶類不但含鈣豐富，且吸收率高，是補鈣的良好**。含鈣量高、吸收性也好的食物首推乳類。

2、蛋黃和魚貝類含鈣很高，泥鰍、蚌、螺、蝦皮含鈣也極高，3、植物性食物以大豆類製品、硬果類食物（如花生仁、核桃仁），4、海產品如魚類、蝦皮、海帶、紫菜，帶刺骨製成的魚鬆、肉鬆，5、蔬菜中的金針菜、蘿蔔、香菇、木耳、西蘭花、芥蘭、莧菜、菠菜等鈣含量都比較高。

2樓：baby愛是種信仰

促進人體生長發育、預防兒童和中老年人因缺鈣而導致的骨質疏鬆。適用人群： 1、生長發育期的青少年。

2、因缺鈣而導致骨質疏鬆的老年人。3、孕婦、產婦及哺育期的女性。用法與用量：

每天一至兩次，每次一至兩粒，飯後服用

美國健邐液體鈣吃有什麼好處

3樓：匿名使用者

老外和國人體質不一樣最好別吃那東西.人家牛奶牛排,你吃大公尺粥加油條.

4樓：匿名使用者

我最近吃了這個「健邐液體鈣軟膠囊，感覺消化不好，好像會胃痛似的，不知道還能不能吃

美國液體鈣啥牌子好

5樓：車雲空俊雅

美國保健產品也有偏人的、前幾年男褲頭298元乙個、穿上無用。