1樓：手機使用者
我不建議你喝。 雖然偶爾適量的飲酒可能有助於睡眠，但長期或量多的喝酒則會造成失眠。因為乙醇雖有一定的鎮靜催眠作用，但持續時間短暫，約3至4個小時便會消失。
催眠效應消失後，會出現反跳性心跳加快、呼吸急促等交感神經興奮的症狀，反而容易驚醒，甚至失眠。而且長期大量飲酒會增加機體對乙醇的耐受性，需不斷增加飲酒量，才能達到短暫的催眠效果，隨之而來的則是更嚴重的失眠。催眠的方法有很多，喝酒不能從根本上解決失眠的問題。
睡前喝酒會使睡眠打鼾和呼吸暫停明顯加重。睡眠呼吸暫停的發生，主要是因為睡眠時上氣道擴張肌的活性降低，不能保證上氣道的通暢，造成了上氣道阻塞，從而不能進行正常呼吸。酒精可以從多個環節上促進呼吸暫停的發生，比如酒精對神經有抑制作用，可降低上氣道擴張肌的活性。
病人在呼吸暫停後，血液中的氧含量降低、二氧化碳含量公升高，這種變化能提高上氣道擴張肌的活性。而酒精則降低上氣道擴張肌對低氧和高二氧化碳的反應性，從而促進上氣道發生阻塞。睡眠呼吸暫停病人，經常出現憋醒，其實這對於病人來說起一種保護作用，因為憋醒之後可中止呼吸暫停，恢復正常呼吸。
酒精可提高醒覺反應閥值，抑制憋醒情況，延長呼吸暫停時間。臨床觀察也表明，酗酒使單純打鼾者發生呼吸暫停，使呼吸暫停病人病情加重。
2樓：生活小達人錦鱗
回答稍等哦
適量喝一點威士忌對身體還是有好處的
但是注意哦，不能多喝，喝一點點。
威士忌富含抗氧化物，可以抑制癌細胞生長。主要是因為威士忌含有鞣花酸，可以防止惡性細胞擴散，阻止dna與某些致癌物質如亞硝胺和多環芳烴進行接觸。
威士忌可以給人體提供熱量，可以用作止咳糖漿來減輕喉嚨的不適感。
酒這東西，適量還是不錯的，過度就不好了。
您可以參考一下哦！
祝您生活愉快，天天開心啦❤️❤️
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睡前喝威士忌對身體好嗎?
3樓：生活小達人錦鱗
回答稍等哦
適量喝一點威士忌對身體還是有好處的
但是注意哦，不能多喝，喝一點點。
威士忌富含抗氧化物，可以抑制癌細胞生長。主要是因為威士忌含有鞣花酸，可以防止惡性細胞擴散，阻止dna與某些致癌物質如亞硝胺和多環芳烴進行接觸。
威士忌可以給人體提供熱量，可以用作止咳糖漿來減輕喉嚨的不適感。
酒這東西，適量還是不錯的，過度就不好了。
您可以參考一下哦！
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4樓：遇見彩虹吃定她
適量喝一點威士忌對身體還是有好處的，主要原因如下：
第一：防治癌症
威士忌富含抗氧化物，可以抑制癌細胞生長。主要是因為威士忌含有鞣花酸，可以防止惡性細胞擴散，阻止dna與某些致癌物質如亞硝胺和多環芳烴進行接觸。
第二：預防感冒和流感
威士忌可以給人體提供熱量，可以用作止咳糖漿來減輕喉嚨的不適感。
第三：保護心臟
威士忌對心血管非常好，可以防止動脈產生血栓，從而降低中風和心臟病的風險。
第四：維持體重
威士忌的熱量比較低，不含脂肪也不含膽固醇，所以不會引發由反式脂肪或飽和脂肪導致的慢性病。威士忌還可以促進消化，降低食慾，從而預防體重過高。
第五：增強記憶力
威士忌可以讓大腦變得更活躍，預防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以讓大腦的某些神經元正常運作，保持活躍狀態。
第六：減輕壓力和焦慮
威士忌可以讓人的神經得到放鬆，緩解壓力和焦慮。
第七：延長壽命
適量飲用威士忌可以促進人體健康，從而延長生命週期。威士忌中的各種抗氧化物可以預防多種疾病，延緩衰老。
第八：**瘧疾
威士忌包含奎寧，奎寧可以抗炎和止痛，對**瘧疾很有幫助。
注意事項：不能過量飲用，否則對身體健康有害無益。
5樓：11天真
你好,適當的飲用一點。有助於睡眠。但是不要喝太多。對身體不好。可以喝一點不會對身體造成傷害的！
6樓：匿名使用者
小酌一下可以，但如果你大喝一頓當然就不好了。酒精適量會催眠，多了就會對神經、血管、腎臟……各種造成傷害
7樓：指手換蒼穹
睡前喝威士忌對身體 少喝適量沒有太大問題 建議還是不要喝酒 喝些牛奶比較好
8樓：冰楓梓
睡前喝酒自然是不好的。
1、睡覺前喝酒降低睡眠質量；
2、睡覺前喝酒導致睡眠呼吸障礙；
3、睡覺前喝酒影響身體排毒；
9樓：
睡前喝威士忌據說可以幫助睡眠，但如果你的胃有問題的話可以不喝！
10樓：匿名使用者
這個要看你喝多少了。要是一小杯的話 沒什麼太大問題，還是要節制
11樓：津津樂道
不喝些對身體好，有利於睡眠。
12樓：御念荷
酒這東西，適量還是不錯的，過度就不好了。
威士忌的資訊參考下：
蘇格蘭的威士忌在15世紀時，更多的是作為驅寒的藥水；
根據原料的不同，威士忌酒可分為純麥威士忌酒和穀物威士忌酒以及黑麥威士忌等；
威士忌製作原料：麥類（大麥、小麥、黑麥、麥芽）、穀類（玉公尺）；
根據生產地和國家不同也會有很多的分類。
13樓：瑞成教育諮詢
主要是酒 ，都會對身體不好。
睡前喝純的威士忌對身體有益嗎？如題 謝謝了
14樓：葉惠君
我不建議你喝。 雖然偶爾適量的飲酒可能有助於睡眠，但長期或量多的喝酒則會造成失眠。因為乙醇雖有一定的鎮靜催眠作用，但持續時間短暫，約3至4個小時便會消失。
催眠效應消失後，會出現反跳性心跳加快、呼吸急促等交感神經興奮的症狀，反而容易驚醒，甚至失眠。而且長期大量飲酒會增加機體對乙醇的耐受性，需不斷增加飲酒量，才能達到短暫的催眠效果，隨之而來的則是更嚴重的失眠。催眠的方法有很多，喝酒不能從根本上解決失眠的問題。
睡前喝酒會使睡眠打鼾和呼吸暫停明顯加重。睡眠呼吸暫停的發生，主要是因為睡眠時上氣道擴張肌的活性降低，不能保證上氣道的通暢，造成了上氣道阻塞，從而不能進行正常呼吸。酒精可以從多個環節上促進呼吸暫停的發生，比如酒精對神經有抑制作用，可降低上氣道擴張肌的活性。
病人在呼吸暫停後，血液中的氧含量降低、二氧化碳含量公升高，這種變化能提高上氣道擴張肌的活性。而酒精則降低上氣道擴張肌對低氧和高二氧化碳的反應性，從而促進上氣道發生阻塞。睡眠呼吸暫停病人，經常出現憋醒，其實這對於病人來說起一種保護作用，因為憋醒之後可中止呼吸暫停，恢復正常呼吸。
酒精可提高醒覺反應閥值，抑制憋醒情況，延長呼吸暫停時間。臨床觀察也表明，酗酒使單純打鼾者發生呼吸暫停，使呼吸暫停病人病情加重。
15樓：生活小達人錦鱗
回答稍等哦
適量喝一點威士忌對身體還是有好處的
但是注意哦，不能多喝，喝一點點。
威士忌富含抗氧化物，可以抑制癌細胞生長。主要是因為威士忌含有鞣花酸，可以防止惡性細胞擴散，阻止dna與某些致癌物質如亞硝胺和多環芳烴進行接觸。
威士忌可以給人體提供熱量，可以用作止咳糖漿來減輕喉嚨的不適感。
酒這東西，適量還是不錯的，過度就不好了。
您可以參考一下哦！
祝您生活愉快，天天開心啦❤️❤️
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喝威士忌對身體有哪些好處
16樓：默默她狠傷
喝威士忌對身體的好處有：
1、防治癌症。威士忌富含抗氧化物，可以抑制癌細胞生長。威士忌中的鞣花酸是一種天然抗氧化劑，可以防止惡性細胞擴散，阻止dna與某些致癌物質如亞硝胺和多環芳烴進行接觸。
在細胞模型試驗中，它還可以減輕化療會對身體造成的不良影響，因為它可以減緩人體內的氧化過程。
2、預防感冒和流感。威士忌可以給人體提供熱量，可以用作止咳糖漿來減輕喉嚨的不適感。威士忌與熱水和檸檬一起服用時可以發揮最大的效用，不過不能多喝。
3、保護心臟。威士忌對心血管非常好，可以防止動脈產生血栓，從而降低中風和心臟病的風險。威士忌的抗氧化物可以限制血液中的低密度蛋白質發生氧化，避免心臟病的發作。
它還可以促進體內有益膽固醇的產生，減少動脈中的脂肪。
4、維持體重。威士忌的熱量比較低，不含脂肪也不含膽固醇，所以不會引發由反式脂肪或飽和脂肪導致的慢性病。威士忌還可以促進消化，降低食慾，從而預防體重過高。
5、增強記憶力。威士忌可以讓大腦變得更活躍，預防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以讓大腦的某些神經元正常運作，保持活躍狀態。
6、減輕壓力和焦慮。喝一兩杯威士忌可以讓人的神經得到放鬆，緩解壓力和焦慮。
7、延長壽命。適量飲用威士忌可以促進人體健康，從而延長生命週期。威士忌中的各種抗氧化物可以預防多種疾病，延緩衰老。
17樓：
威士忌是一種穀物蒸餾酒，它是把穀物糖化、發酵、蒸餾、陳釀而製成的烈性酒。適量喝威士忌對身體還是有好處的：
1，防治癌症。對癌症患者來說，威士忌是一種「神奇」的酒精飲料。它富含抗氧化物，可以抑制癌細胞生長。
威士忌中的鞣花酸是一種天然抗氧化劑，可以防止惡性細胞擴散，阻止dna與某些致癌物質如亞硝胺和多環芳烴進行接觸。在細胞模型試驗中，它還可以減輕化療會對身體造成的不良影響，因為它可以減緩人體內的氧化過程。
2，減輕壓力和焦慮。喝一兩杯威士忌可以讓人的神經得到放鬆，緩解壓力和焦慮。
3，延長壽命。適量飲用威士忌可以促進人體健康，從而延長生命週期。威士忌中的各種抗氧化物可以預防多種疾病，延緩衰老。
4，增強記憶力。威士忌可以讓大腦變得更活躍，預防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以讓大腦的某些神經元正常運作，保持活躍狀態。
5，維持體重。威士忌的熱量比較低，不含脂肪也不含膽固醇，所以不會引發由反式脂肪或飽和脂肪導致的慢性病。威士忌還可以促進消化，降低食慾，從而預防體重過高。
6，預防感冒和流感。威士忌非常有名的乙個用途是預防感冒和流感。它可以給人體提供熱量，可以用作止咳糖漿來減輕喉嚨的不適感。
威士忌與熱水和檸檬一起服用時可以發揮最大的效用，不過不能多喝。
7，保護心臟。威士忌對心血管非常好，可以防止動脈產生血栓，從而降低中風和心臟病的風險。威士忌的抗氧化物可以限制血液中的低密度蛋白質發生氧化，避免心臟病的發作。
它還可以促進體內有益膽固醇的產生，減少動脈中的脂肪。
8，**瘧疾。威士忌包含奎寧，奎寧可以抗炎和止痛，對**瘧疾很有幫助。
18樓：豬仔紅色
威士忌的健康價值
1）防治癌症。對癌症患者來說，威士忌是一種「神奇」的酒精飲料。它富含抗氧化物，可以抑制癌細胞生長。
威士忌中的鞣花酸是一種天然抗氧化劑，可以防止惡性細胞擴散，阻止dna與某些致癌物質如亞硝胺和多環芳烴進行接觸。在細胞模型試驗中，它還可以減輕化療會對身體造成的不良影響，因為它可以減緩人體內的氧化過程。
2）預防感冒和流感。威士忌非常有名的乙個用途是預防感冒和流感。它可以給人體提供熱量，可以用作止咳糖漿來減輕喉嚨的不適感。
威士忌與熱水和檸檬一起服用時可以發揮最大的效用，不過不能多喝。
3）保護心臟。威士忌對心血管非常好，可以防止動脈產生血栓，從而降低中風和心臟病的風險。威士忌的抗氧化物可以限制血液中的低密度蛋白質發生氧化，避免心臟病的發作。
它還可以促進體內有益膽固醇的產生，減少動脈中的脂肪。
4）維持體重。威士忌的熱量比較低，不含脂肪也不含膽固醇，所以不會引發由反式脂肪或飽和脂肪導致的慢性病。威士忌還可以促進消化，降低食慾，從而預防體重過高。
5）增強記憶力。威士忌可以讓大腦變得更活躍，預防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以讓大腦的某些神經元正常運作，保持活躍狀態。
6）減輕壓力和焦慮。喝一兩杯威士忌可以讓人的神經得到放鬆，緩解壓力和焦慮。
7）延長壽命。適量飲用威士忌可以促進人體健康，從而延長生命週期。威士忌中的各種抗氧化物可以預防多種疾病，延緩衰老。
8）**瘧疾。威士忌包含奎寧，奎寧可以抗炎和止痛，對**瘧疾很有幫助。
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