1樓：楚玉健康坊
胃不好的人，3類食材經常吃，保護胃黏膜，暖和腸胃，吃得香
2樓：周若兔
一定要喝多牛奶和溫水二飯前要吃花生生吃四五顆養胃三多吃麵條少吃公尺飯
3樓：紫晴聊養生
養胃方面我們經常會建議大家少做一些傷胃的事情，比如三餐不准時，吃垃圾食品以及吃寒涼食物等等，但是我們往往做不到。所以只能多吃一些養胃的食物，幫助修復胃粘膜，保護胃部。
4樓：吳娜養生堂
有乙個好的胃，我們才可以盡情的吃東西。若胃不好，則經常會出現腹痛、腹瀉、胃痛等問題。有句話說得好：好胃都是養出來的。 今天就給大家分享養胃的幾個方法。
5樓：養生一點
現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸、愛吃高鹽食物、低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到身體的健康，所以如果你的胃不好，平時一定要注意胃部的健康，避免出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。
6樓：匿名使用者
每天早上喝點酸奶，每天以清淡食物為主，我就是這樣地
7樓：
每天吃幾粒生的花生公尺，很管用哦
8樓：匿名使用者
按時吃飯
零食 花生公尺
不要吃酸性的東西，公尺飯等
我的胃不好，怎麼保養胃啊？
9樓：隨幹代和怡
平時飲食要注意，吃鬆軟易消化的食物，多喝湯，不能吃得過飽或過少，結合中藥調理，慢慢就會**的
10樓：
雞蛋打碎去黃，用糖和清攪勻，飯前用有點效果，不過有點腥
11樓：迮哲仵湃
我直胃病且挺嚴重
想胃盡量
要吃辣、酸東西酒
要喝熬夜、
準間吃飯都令胃
12樓：哈哈欠為你違逆
我不叫胃，我叫楚雨蕁。
胃不好的人怎麼保養自己的胃？
13樓：守榮花呂子
我本身也有胃病o(∩_∩)o...
給你點建議哈
不要暴飲暴食,
冰的,很酸的,辣的都要少吃
吃飯要規律,不能不吃,也不能吃太飽
然後你可以買點和胃丸吃（純中藥的沒什麼***）記住哦~~··
脾胃不好怎樣保養
14樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
15樓：秋香話中醫
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃
16樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
17樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
18樓：紫晴聊養生
脾胃虛弱的含義比較籠統，包括了胃氣虛、脾氣虛、中氣下陷等。患者會出現全身無力，手腳冰冷以及舌苔發白的症狀。那麼我們可以如何養護脾胃呢？
19樓：慧瑩養生情報
1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！
20樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
21樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
腸胃不好，如何保養？
22樓：匿名使用者
少吃深冷、辣的東西。
平時多喝熱水。
加強鍛鍊。
做一下中醫的調理。
平時可以食療。
23樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
24樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
我的胃不好，該吃什麼食物保養胃
25樓：匿名使用者
建議到大醫院做一下胃鏡堅持一下，身體健康是最重要的，樓上說的庸醫什麼的，那是有但只是小數，不過還是要相信科學。很多有胃病的都是涼性食物不宜吃，要吃些熱補的。
26樓：陶玉瓷人
有病自然要檢查，不過現在大多是庸醫，庸醫誤人啊，我我也太有體會了！但也不要亂吃藥，尤其是止疼藥，順便說一句，感冒的時候不要買太貴的藥，最好是讓藥店的人給你配藥，這不僅是便宜啊，真的！！切記切記！！！
規律的飲食是對胃最好的呵護，每天下午喝粥，營養健康又**！！牛奶、生花生都養胃的。
我只是路過的，嘿嘿…飄走……
27樓：各不住
最好去做個檢查，小病也要注意。胃是需要保養的，不是說哪陣子痛了吃點藥就會好了。平時要注意保養，少吃辛、辣、涼、酸 硬 等...
多吃麵食，早上一定要吃飯。按時吃飯，不要暴飲暴食。好了，大概就這些吧...
要治好胃病一定要靠自己平時注意，慢慢就好了。願你早日**！
28樓：不願我負人
可以熬一些山藥大棗薏公尺粥。薏公尺500克，山藥和大棗各50克。
我是一名初三畢業生，學習不是很好，不知道補習好還是讀中專好，要補習，又怕英語數學補不好，要讀中專
讀什麼全部取決你自己。但是這個社會，你可以多讀點書就盡量全力以赴，別以後讓自己遺憾。學習主要靠自覺，補習什麼的，個人覺得沒什麼效果，只要自己想要，沒什麼不可能的，等你出了學校踏上社會，你會發現學習，中，高考是最簡單的事，而且會在你的人生中留下一片燦爛，你會懷念的 多反思，要主動！祝你找到方法，馬到成...
孩子抵抗力不是很好，不知道給孩子選什么奶粉好？大家來說說唄
第一，免疫力很低，可以給孩子使用益生菌的合生元的益生菌通過調理腸胃也可以增強抵抗力的，第二。你也可以給孩子使用，惠氏啟賦的，我覺得這款奶挺好的 澳洲奶粉 的關鍵因素就是奶源好，在紐西蘭 澳大利亞擁有世界上最好的奶源，那裡有廣闊的天然牧場，奶牛採用天然放牧，所以產出來的奶質非常好。又由於沒有受到外界汙...
我這是不是胃脹氣的症狀，胃脹氣的症狀有哪些
所謂胃脹氣，就是當十二指腸和胃有炎症 腫瘤存在的時候，就會讓胃排空延遲，所吃的東西會不斷給胃壁以壓力。同時，所吃的東西在胃裡發酵後會有大量的氣體產生，這會讓胃裡的壓力更大，進而就會出現胃脹氣。胃脹氣的症狀 1 上腹部不適 患胃脹氣的病人會感覺上腹部疼痛或不舒適，還會有反酸燒心的情況出現。此外，病人也...
問人過的好不好他說很好我該怎麼回答
問乙個人過的好不好 他說很好 我該怎麼回答？客套話，別人不會輕易跟你說自己過得不好，不好，為什麼不好等等。每個人都希望自己在外人看起來是體體面面的。冒昧的問一句你倆有過去麼？有過去的才不知道該如何回答他這句很好呢，如果是正常的兩個人應該就是正常談話交流 好就好，保重身體，開心快樂每一天！是個人都會說...
我到底是不是簡單的胃病，我這是胃病嗎
我這是胃病嗎 胃漲，消化不良，原因很多，當然也有可能是胃病，但是其他的病也可能會引起這個症狀，肝臟不好也會引起腹漲的，最好是去醫院做個檢查，再決定怎麼養吧。我覺得因該是消化不良吧！具體的來說也算是胃病！胃病的 主要是靠飲食方面的注意，少吃辣椒和硬的東西，油炸的東西也最好少吃，抽菸喝酒那是肯定不可以的...