列舉一下什麼食物含有咖啡因,列舉一下什麼食物含有咖啡因

時間 2022-08-18 17:42:19

1樓:舞璇瀅

1、紅牛:

紅牛能量飲料又名紅牛維生素功能飲料,含有多種營養素及咖啡因,因此常被用來當作提神甚至健身飲料來使用。

2、可樂:

可樂(cola),是指甜味、含咖啡因的碳酸飲料,有咖啡因但不含酒精。可樂主要口味包括有香草、肉桂、檸檬香味等,名稱來自可樂早期的材料之一:可樂果提取物。

3、咖啡:

每100克咖啡豆中含1.3克的咖啡因,適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞,促進消化液分泌。由於它會促進腎臟機能,有利尿作用,幫助體內將多餘的鈉離子排出體外。

但攝取過多會導致咖啡因中毒。

4、茶:

新茶中含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質,這些物質還會使人的中樞神經系統興奮,有神經衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用,而且不宜在睡前或空腹時飲用。

5、奶茶:

一杯奶茶中咖啡因的平均含量達270mg,最高的含量為428mg,約等於4杯咖啡。

2樓:眭佑問謹

新鮮衝咖啡—

130至680毫克/公升

無咖啡因咖啡—13至20毫克/公升

速溶咖啡—130至400毫克/公升

義大利特濃咖啡—3400毫克/公升

紅茶—100至470毫克/公升

烏龍茶—120毫克/公升

綠茶—85毫克/公升

白茶—68毫克/公升

咖啡因茶—17毫克/公升

茶裡的咖啡因有時被稱為茶因、茶色素。人們或許認為兩者不同,但茶葉中還有其他黃嘌呤,包括茶鹼,馬黛因等化合物。

茶和可樂的的咖啡因含量比咖啡少,而馬黛茶則高得多。

紅牛飲料(中國地區產)—50毫克/罐

可樂類飲料—約45毫克/罐

3樓:隗微瀾森芝

咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。

答案補充

對於青少年而言,除了可樂外,其他一些含有咖啡因的飲料也不能長期大量飲用,比如紅牛、咖啡等,否則會對青少年的生長發育造成影響,嚴重者也會成癮。

4樓:匿名使用者

食品工業中咖啡因的主要**是咖啡豆。但咖啡豆的咖啡因含量會因品種不同也有變。2004年在衣索匹亞發現的一些樹,咖啡因量比平均高15倍。

一杯咖啡含咖啡因的量從75至250毫克不等。茶和可樂的的咖啡因含量比咖啡少,而馬黛茶則高得多。下面是一些食物的咖啡因含量:

甜苦巧克力—875毫克/千克

奶油巧克力—100至210毫克/千克

可可—17毫克/公升

新鮮衝咖啡—130至680毫克/公升

無咖啡因咖啡—13至20毫克/公升

速溶咖啡—130至400毫克/公升

義大利特濃咖啡—3400毫克/公升

紅茶—100至470毫克/公升

烏龍茶—120毫克/公升

綠茶—85毫克/公升

白茶—68毫克/公升

咖啡因茶—17毫克/公升

茶裡的咖啡因有時被稱為茶因、茶色素。人們或許認為兩者不同,但茶葉中還有其他黃嘌呤,包括茶鹼,馬黛因等化合物。

紅牛飲料(中國地區產)—50毫克/罐

可樂類飲料—約45毫克/罐

5樓:乙個斌

市面上的含咖啡因飲料

約可分為兩大類,一類是飲料中原本就存在天然咖啡因,回如咖啡、可可、茶、可樂

答,另一類是額外在飲料中加入咖啡因,如某些汽水、果汁。在這兩類含咖啡因飲料中,後者往往會被忽略。至於一般人的咖啡因攝取並沒有一定建議量,不過筆者認為每日咖啡因以不超過300mg為宜。

6樓:神起的牙齒

可樂一類的

至於說牌子就不用說明了吧

還咖啡類的飲料

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