1樓：瑞麗詩丶侃侃
幾種食療方法：
1、用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
2、將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠公尺等,用旺火煮開後加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾,適用於脾腎陰虛的脫髮者。
3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳公尺100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎， 益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。
4、蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹
2樓：氯化鈉
醫學認為，脫髮有遺傳因素。有身休因素，腎虛及精神壓力、及睡眠不足熬夜，也會造成'脫髮。
3樓：匿名使用者
補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉公尺等食品。順便去看下《董玔俊`日記》吧，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了。
您平時可以用手指或者木梳做頭皮按摩，多吃新鮮蔬菜水果，可以適當的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免過度勞累和精神緊張，
腎虛會導致掉發嗎？
4樓：匿名使用者
許多朋友頭髮面臨脫髮問題。據說腎控制頭髮生長，所以大都認為補腎有好處，反而導致很多不必要的麻煩。事實上，頭髮生長不良有許多原因，腎虛只是其中之一。
像許多年輕時脫髮的朋友一樣，沒有結婚，有些朋友也沒有交朋友，他們去補腎養髮，這不僅不合適，而且對他們的健康有害，甚至可能加重頭髮問題。
我們知道腎臟分泌物可以調節毛髮生長，腎臟健康與否將通過許多表面症狀反映出來。我們可以通過這些現象判斷是否需要調節。
腎陽虛症狀:面色蒼白或皮下發黑。又瘦又幹，腰和膝蓋非常冷，四肢特別是腿很冷。
精神疲憊，疲勞。男性陽痿、**。由於子宮寒冷導致的女性不孕。
腹瀉經常發生在晚上，嚴重病例包括水腫、白色和厚舌苔。一般**可以服用金匱腎氣丸或右歸丸。
腎陰虛症狀:腰膝痠痛和偶爾的疼痛。經常頭暈、耳鳴。
牙齒不好，容易鬆動。脫髮。男性遺精。
婦女月經減少或閉經，容易失眠、口乾和心口發熱。夜間盜汗，午飯後顴骨發紅，身材瘦削，尿少而黃，舌紅赤紅，無舌苔或舌苔少。一般**可以服用六味地黃丸或左歸丸。
由此看來脫髮需要用正確的方法來預防和**。關鍵是先看**再對症下藥，然而，由於涉及處方藥和個體差異，必須諮詢醫生來預防和**脫髮。不要誤信偏方。
一般來說，它可以通過適當的方法恢復。
5樓：**生殖週少虎
在生活中每個人都有脫髮的現象，只是輕重程度不同而已，對於少量的脫髮，多為生理性，是正常的脫髮，而嚴重的則會導致頭髮稀少或是光頭，所以脫髮是需及時調治的。那麼，男人掉頭髮會是腎虛的表現嗎？
6樓：杜德杭斌蔚
會，但是主要還是頭皮
不健康的關係，
頭髮沒有營養，髮根就會開始萎縮，變細軟的。
所以你想啊。當然腎虛就會影響頭部的氣血迴圈，讓到達頭頂頭皮部位氣血迴圈就更加不足了，這樣
頭髮營養就更少了，頭髮就掉了。
你可以試試有個
駐源的，這個是保養頭皮的。
7樓：匿名使用者
會的，身體的原因尤其是腎功能會容易引起頭皮毛囊受損，就會掉發。平時注意身體的調理，另外注意保養毛囊，但是對於掉發不是補腎可以改善的，頭上的問題就得保養頭皮毛囊，你現在如果有掉發了用下溫全，這個我一直在用的。
8樓：惜福
會的，中醫講發為腎之華，就是說從頭髮就你看出乙個人腎好不好，頭髮乾枯無力，甚至脫髮的人，除非遺傳，一般腎氣都不足。
9樓：匿名使用者
睡眠是養生的第一大補，如果乙個晚上不睡覺，十個白天也未必能換回來，長期如此，身體就會虧空，直接影響肝腎的健康運轉，腎氣虛弱就會直接導致頭髮的大量脫落。有好的睡眠是頭髮健康的基本前提。順便去看下《董玔俊，日記》吧，照著來現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
您平時可以用手指或者木梳做頭皮按摩，多吃新鮮蔬菜水果，可以適當的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免過度勞累和精神緊張，
10樓：
是的 這個是可以導致的脫髮的
11樓：天霸閃閃小霸王
腎虛是能夠掉頭髮的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔。
要改變自己的飲食生活，不要熬夜，多休息，平時可以多用梳子梳頭，促進頭皮血液的流動。建議平時可以多吃生髮養髮的食物，例如黑芝麻、黑豆、動物肝臟等。平時可以適當的運動。
腎虛為什麼會導致脫髮？
12樓：這很撩妹
因為腎虛人的身體會變差，所以會導致人們脫髮。
13樓：轉身回眸之間
因為兩者之間是有一定的關聯作用的，所以會造成這樣的現象。
14樓：他咯兔卡
可能是腎是身體的生命泉，腎虛弱了，身體機能不能正常發揮他的作用引起的。
15樓：
如果乙個人腎功能比較弱，那就會導致其他地方營養跟不上。
16樓：不羨仙
主要是因為人體的細胞會逐個死亡，所以它就會影響人的頭髮。
17樓：
因為腎虛會引起一系列的反應，其中就會引起脫髮的。
18樓：淘淘淘奇
因為腎是很重要的乙個器官，所以才會這樣的。
19樓：四十隻獅
因為我們的身體結構就是這樣，沒有什麼特別的原因。
20樓：匿名使用者
我覺得這並沒有什麼關係，畢竟程式設計師是禿頭的，他們的腎真的去嗎？
頭髮少是腎虛嗎
21樓：暴走少女
頭髮少不一定是腎虛，頭髮多少可能是天生，家族遺傳，也有可能是氣虛，血虛等等原因。腎虛一般會造成男性早禿。
22樓：渴望藍天
發為血之餘，精血同源，因此是腎精腎陰的虧虛為主要因素，需要進行調理。頭髮稀疏與頭部血液迴圈不暢有關，因此要經常用梳子梳頭，梳頭時動作要輕柔，如果是捲髮更要慢慢的梳。梳子要選擇木質的比較好，通過梳頭，能有效地改善頭部血液迴圈，促進頭髮生長。
頭髮少要勤洗頭。經常用性質溫和的洗髮水洗頭，能減少頭皮屑產生，保證頭皮乾淨，毛囊孔不被堵塞，頭髮就能健康的生長。保持充足的睡眠，少熬夜。
睡眠充足了，才能保證頭髮的自然生長，否則過度熬夜會影響頭髮正常生長。在睡覺時最好用茶葉枕頭，有助於頭髮健康生長。
23樓：匿名使用者
掉頭髮不一定是腎虛造成的。
1、最常見的一種就是雄性激素源性脫髮。聽起來很專業。這是一種遺傳和雄激素分泌過多共同造成的脫髮。
雄激素本身是個好東西，但是作用與頭皮的時候會抑制頭髮的生長，甚至會造成區域性脫髮。而這種脫髮也是最難**的一種，基本屬於永久性脫髮。
2、藥理性脫髮。因為吃了不該吃的藥，導致頭髮脫落。一般只要停藥就不會脫髮。
3、身體導致的脫髮。過度美髮，使用燙髮，染髮，高溫燙髮鉗、吹風機，都在打擊和耗損著頭髮的健康。頭髮洗太勤快也會破壞頭皮的天熱油脂層，導致頭髮乾枯，掉發。
4、經常熬夜，吃高脂肪，油炸等垃圾食品，不僅對腸胃身體不好，對頭髮也一樣。
24樓：道法自然
不一定是腎虛造成的。
過度美髮，使用燙髮，染髮，高溫燙髮鉗、吹風機，都在打擊和耗損著頭髮的健康。頭髮洗太勤快也會破壞頭皮的天熱油脂層，導致頭髮乾枯，掉發。
4、經常熬夜，吃高脂肪，油炸等垃圾食品，不僅對腸胃身體不好，對頭髮也一樣。
25樓：匿名使用者
乙個人的飲食習慣，體質和遺傳因素，都會直接影響頭髮生長。
中醫講發為腎之華，發為血之餘，頭髮生長緩慢，髮質細軟乾枯，體質大多氣血虛弱，自身的氣血達不到供養能身體最頂端的頭髮，頭髮自然細軟、稀疏。
以下是對頭髮稀少者的建議：
（i）飲食：
多吃富含維生素蔬菜水果；含鐵的食物，如黑木耳、黑豆、豬肝等，鐵是造血的基礎，也是腎臟進行活動必須的微量元素，能益氣，補血活血；
（ii）生活習慣：
加強體育鍛煉，如慢跑、打坐或者太極等，舒緩身心。
（iii）**意見：
頭髮稀少最好是用繕絲緣絲木精華液每天塗抹，可以滋養髮根，防止舊發脫落，促進新發生長。
26樓：匿名使用者
日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖濕風和涼風都可成為掉發和青絲的原因，空氣過於枯燥或濕度過大對維護頭髮都晦氣。順便去看下《董玔俊 日記》吧，不然我現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
您平時可以用手指或者木梳做頭皮按摩，多吃新鮮蔬菜水果，可以適當的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免過度勞累和精神緊張，
27樓：匿名使用者
是的 腎虛會導致脫髮 掉發的 頭髮會減少的
28樓：匿名使用者
當時看別人年齡和我一樣大，但我和別人站到一起別人說我比別人大5，6歲，自卑過，不敢出門，不敢談戀愛，每天頭髮特油，心裡壓力特大，那時的心情可想而知。唉！真不是滋味。
後來是爸爸的同事給我說了（路'煦逆襲）一文，照著裡面說的做，頭髮不掉了，新頭髮長出來了，白頭髮也走了，和以前一樣烏黑茂密了。女朋友也有了！
29樓：匿名使用者
掉頭髮和腎虛有一定的關係，腎虛會導致掉頭髮，大多是身體出現了氣血不足，腎虛有關影響綜合表現，但是頭髮少不一定是腎虛造成的。
如果確定自己掉頭髮與腎虛有關，那就需要及時調理，以免此情況加重，一般建議日常生活中需要適當加強體育鍛煉，改善體質，同時口服博啟健，堅持服用一段時間就能從根本上補充腎部營養，補氣養血，增強腎功能，改善腎虛，從而解決掉發現象。
30樓：匿名使用者
㎜㎞㏕看見痛苦，是伽微催化解痛苦的開始擁抱痛苦，是成為你自己的情昏睡必經之路。願你受的苦都值得願你不屈服於命運，成長為自己想要藥延時的樣子？更多關於情感修復問題，婚姻挽回真實案例分析以及面對小三該如何處理的兩性問題等，可以諮詢緣盾情感的情感專家，為你做一下婚姻診斷，諮詢都是免費的，對解決婚姻問題有著很大作用，行動起來，不要坐以待斃。
31樓：匿名使用者
開始煩你了，
昏睡舂退一步吧？
藥微做回好朋友培養培養感情，㎜㎞㏕沒感情的女朋友不過是個名稱罷了親，要採納哦？
32樓：德勝門張廣清談男題
「頭髮稀少的原因是需要西醫和中醫兩種理論來分別解釋。西醫認為頭髮稀少為雄性激素性脫髮，又叫脂溢性脫髮，一般是遺傳性的。也與體內激素水平有關，當雄性激素作用於頭皮時會抑制頭髮的生長，甚至導致區域性的脫髮，這樣的脫髮難以**，是永久性的脫髮。
腎虛真的會讓人掉頭髮嗎？還是只是間接的影響？
33樓：雅俗共賞
腎虛會導致人掉頭髮，但是掉頭髮不一定就是因為腎虛，而且是腎虛之後產生的其他結果導致的掉頭髮，所以可以說是間接的影響。原因主要是以下幾方面。
1.腎虛會導致人掉頭髮。
其實腎虛的解釋非常的廣，涉及到的系統和組織也非常的多，這其中最重要的就是性激素的分泌，當人腎虛的時候，就可能發生性激素的變異，性激素的變異就可能導致脫髮。所以說，是腎虛導致的性激素發生改變，性激素發生改變導致的人掉頭髮。這樣一來掉頭髮也可以說是腎虛的間接影響。
但是按照我們一般人的理解來說，乙個人先是腎虛，然後他就掉頭髮了，這兩者之間是直接聯絡在一起的。
2.掉頭髮不一定是因為腎虛。
掉頭髮的原因有很多，有正常的掉頭髮，也有病理性的掉頭髮，其次就是腎虛導致的掉頭髮。對於一般人來說，熬夜也會掉頭髮，那是因為熬夜的時候破壞了人體的新陳代謝，導致人短暫性的掉頭髮，這種掉頭髮不能夠認為是腎虛所直接或間接導致的，因為這種掉頭髮的原因是因為熬夜。除此之外還有病理性的掉頭髮，這種掉頭髮主要是因為人體得了某項疾病，可能是**病，也可能是細菌感染等等。
而且自身的精神壓力過大，也可能導致掉頭髮，因為人的心理狀態也影響人的體質。總而言之，腎虛會導致人掉頭髮，也可以稱掉頭髮為腎虛的間接影響。但是導致掉頭髮的原因有很多，不一定是因為腎虛，還可能是其他原因。
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