喝茶可以降血糖嗎,血糖高能喝茶嗎

時間 2022-08-12 01:07:03

1樓:匿名使用者

食療和保健食品能起到輔助的作用,但代替不了藥物。具體服用時要諮詢下醫生

高血壓和高血糖一樣是無法**的, 至少是無法**的。 只能保持良好的生活習慣 同時按照醫生的囑咐按時服藥。 高血糖和高血壓一樣,本身並沒有什麼可怕的地方。

關鍵的在於由高血糖和高血壓引發的心腦血管疾病眼病 腎病等併發症。血壓和血糖按照醫生建議保持在安全水平即可。血糖需要多注意飲食,常備降糖藥。

另外需要控制血脂和血同。尤其是血同,血同數值過高時,會造成血管的老化和栓塞。降低血管的活力、會加大高血壓和高血糖併發症的危險 。

2樓:一枝寒梅剪歲月

喝茶太多容易導致失眠,還是靠3餐來抑制血糖的上公升吧。反正不能吃油鹽水果,只能吃青菜西紅柿黃瓜。不過這都太清淡了,吃幾次飯都吃不下去了,然後我就吃的稞稞瑪代餐粉,挺好的。

3樓:天上人間

喝茶可以,有一定的功效,但是只能起輔助的作用,不能當藥用通常人們喝的綠茶以及太清仙芽 都可以有效的降低血糖只是只喝茶就想把血糖降下去有點困難

喝茶預防還可以,不過要長期喝

降血糖還需要平時注意飲食,不要吃含糖的食物多喝水,多喝水

多運動改變之前的生活習慣

4樓:糖糖專知道

茶類的保健品是有一定降糖作用的,但你也知道,拿水泡出的降糖成分肯定少,需要長期服用才能見效,如果糖友行動不方便的話,喝茶多還會造成一定負擔。

膠囊類的保健品就好點,像洗胰清糖素,是多種植物純天然提取,沒有***,就是每天吃的有點多,但是他可以調節人體糖代謝平衡,保護肝腎和胰島細胞,抑制胰島病變,從而使血糖穩定下降

我原來空腹8點多的,現在雖然不怎麼吃西藥了,***大,但是這些東西還是會吃的,很穩定

5樓:相遇在光年之內

血糖如果偏高就要引起重視了,但是很多人不知道血糖的正常值範圍是多少。如果出現高血糖了,我們要根據,血糖的具體情況,選擇不同的**方法。如果超過了正常值,建議食療喝"信和安堂蟲草花"泡的茶,可以幫助控制血糖,慢慢改善。

血糖分空腹血糖和餐後血糖。空腹血糖4-6.1mmol/l屬於正常的血糖範圍。

空腹血糖超過6.1mmol/l,叫做血糖異常。血糖異常又分成不同的度,如果僅僅只是超過6.

1mmol/l,但是沒有超過7mmol/l,叫做糖耐量異常;如果空腹血糖超過7mmol/l,可能就進入到糖尿病。

餐後血糖也有正常範圍,一般來講,餐後兩小時的血糖不超過7.8mmol/l。

如果超過7.8mmol/l就叫糖耐量異常;如果超過了7.8mmol/l,又在11.

1mmol/l之間,叫做糖耐量異常或者糖耐量減低;如果餐後兩小時血糖超過11.1mmol/l,就叫做糖尿病的診斷標準。

血糖高能喝茶嗎

6樓:風不停息

可以的,喝茶對糖尿病患者是有益處的,如果在吃飯前半個小時喝茶,可以抑制飯後患者血糖公升高的可能,同時在飯後喝一些綠茶也有疏風散熱、抑制血糖上公升的作用,也可以喝紅茶,能夠保持患者的血糖穩定。需要注意的是,無論喝哪種茶都要保證水的溫度與泡茶的時間。

7樓:我與健康同行

血糖高是可以喝茶的,可以飲用較清淡的茶類,如綠茶、紅茶、烏龍茶等,還可以選擇花茶,如菊花茶、金銀花茶、山楂茶等,對抗動脈硬化、控制血糖有一定的幫助。避免飲用濃茶,會影響血糖。可以喝香靈菌菇粉,降低高血糖,對降血糖有一定的作用。

8樓:寶毅登潔玉

可以,例如帝泊洱飲用有養胃、通腸、除濁、祛油膩的功效;定量喝則可以調節血脂、調節血糖。用餐時喝,可以既開胃又去油膩;長期喝則能提高免疫力,遠離亞健康;想隨時喝時,用熱水、溫水、冷水沖飲即可。

9樓:匿名使用者

完全可以喝茶的,喝茶對糖尿病有保健作用的,可以放心的喝。

因為茶葉中含有降糖物質及豐富的維生素,這些對糖尿病人是十分有利的,但不要在睡前喝茶,茶水也不宜過濃,泡茶的水溫不宜過高等等。

10樓:滑板鞋的青春

可以,一些茶對降血糖有好處,適當的飲用還可以降血糖,不過,也不是每一種茶都可以降血糖,太清仙芽,純中藥茶,降血糖效果非常好

給你的幾點建議:

低糖飲食,平時多注意膳食結構平衡,少吃主食,少食多餐,適量增加纖維的攝入量。

多運動定期測量血糖

注意休息,保持好心情

11樓:最新資源

可以,喝茶可以降血糖,有些茶不錯的

12樓:內分泌大夫羅露露

紅茶能夠提神、促進消化。對於糖尿病患者來說,紅茶既不會公升高血糖,也不會直接降低血糖。不管紅茶、綠茶,糖尿病患者可以根據自己的喜好及胃腸功能來選擇飲品。

13樓:教育類行家

血糖高的人是可以喝茶的。但不建議喝濃茶,適當的喝一些綠茶、普洱對於調節血糖也有很積極的作用。血糖高對人體的影響很大,對人體的迴圈系統,神經系統、泌尿系統傷害都很大,同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔,最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。

並且可以長期服用,同時還可以提高免疫力,是乙個可持續的綠色方法。

喝茶會讓血糖降低嗎?

14樓:匿名使用者

現代科學研究表明,茶葉中已鑑定的化合物有500種左右,其中具有藥用價值的有機物主要有多酚類、咖啡鹼、茶多醣、茶色素、維生素、氨基酸等,此外,還含有人體必需的14種微量元素。

中國及日本民間常用粗老茶**糖尿病。據報道,在日本用30年或100年以上樹齡的茶樹老葉製成淡茶或釅茶,經糖尿病患者飲用一段時間後,可使尿糖減少、症狀減輕。我國泉州市人民醫院蔡鴻恩用粗老茶**糖尿病,臨床觀察其有效率達70%。

表明粗老茶具有降血糖的作用。

國內外學者對茶葉為何降血糖進行了大量研究。20世紀80年代日本學者清水嶺夫用冷水、溫水、沸水三種方法抽提茶葉浸出物,然後用高血糖的老鼠進行實驗。發現服茶葉冷水浸提物的老鼠,血糖明顯下降,下降率達40%。

90年代清水嶺夫又進一步證實茶葉**糖尿病的藥理成分為茶多醣。

90年代後,國內外有關茶葉降血糖的藥理作用研究逐漸增多。日本學者報道,給糖尿病患者飯後飲用200毫公升含45毫克茶多醣的飲料,2週後血糖濃度顯著下降,膽固醇及甘油三酯總含量也有所下降,4週後所有患者都已好轉。另有學者研究發現,用秋茶加工的多醣對實驗大鼠具有很強的降血糖作用。

茶葉原料越粗老,其降血糖作用的多醣含量就越高。

我國安徽農業大學研究人員汪東風等對茶多醣進行了研究,發現其具有降血糖、防輻射、抗凝血及抗血栓、增強機體免疫、耐缺氧、增加冠狀動脈血流量、降血壓、降血脂等多種功能。浙江省醫學科學院陳建國等進行動物實驗,發現茶多醣能明顯緩解糖尿病「三多一少」的症狀,降低空腹血糖。

浙江大學醫學院吳建芬等研究了茶多醣降血糖的機制。結果表明,茶多醣對糖尿病有顯著的預防與**作用。通過動物實驗發現,茶多醣可提高機體抗氧化能力,保護胰島β細胞免受自由基的侵害,從而起到預防作用。

還發現,茶多醣能增強肝臟葡萄糖激酶活性,作用類似胰島素,改善糖代謝,降低血糖。

華中農業大學倪德江等對綠茶、烏龍茶、紅茶的茶多醣含量、組成、抗氧化及降血糖效果,進行了比較研究。發現茶多醣含量以綠茶為最高,其次為烏龍茶和紅茶;抗氧化能力以烏龍茶最強,其次為綠茶和紅茶。動物實驗表明,在低、中、高三種劑量下,各種茶葉茶多醣都有顯著或極顯著的降血糖效果。

研究還發現,不同產地、品種、加工工藝的茶葉,茶多醣含量、組成、抗氧化能力和降血糖效果均不相同。

此外,中國科學院上海藥物研究所、中國中醫研究院基礎所等機構,均對綠茶降血糖作用進行了深層次研究。在全國範圍內採集各種茶葉樣品進行對照研究,通過動物實驗、穩定性、毒性、臨床等驗證,發現綠茶降血糖作用與樹齡和地域有密切關係,經過特殊提取後降血糖作用更強。

從以上研究可以看出,茶葉降血糖作用是肯定的,茶多醣是其降血糖的有效成分。

15樓:匿名使用者

血糖較高時,胰島素用量不宜過大,速度也不能過快,而應盡量使血糖控制在7毫摩爾/公升左右,不必達到理想水平6.1毫摩爾/公升以下,更要避免造成低血糖。

降血糖好方法

喝茶能降血糖嗎

16樓:隗凱復衡澤

可以的、

槐花茶:

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的**效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

菊楂茶菊花15克,山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

菊紅茶菊花10克,紅花5克,丹參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用,沒泡反覆沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微迴圈,堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數,減輕發作程度。

菊槐茶菊花、槐花各10克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用,沒泡反覆沖泡不宜超過3次。此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對老年人高血壓伴有動脈硬化者尤為適宜。

荷葉茶:

中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良藥。**高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。

菊花茶:

所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

葛根茶:

葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

決明子茶:

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

首烏茶:

首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

蓮子心茶:

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

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