1樓：煙紅英
每種水果都有它的營養價值所在 如果從水果各方面來考慮，蘋果是最好的，好看，好吃，又**。但一天乙個就好了3
2樓：凍涼
水果都挺有營養的吧。 我比較喜歡吃蘋果，梨。
糖尿病吃什麼水果和菜好拜託了各位 謝謝
3樓：後幻玉
推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。
慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。
食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽，又含有較多的粗纖維，能有效地防止血糖吸收過快。
4樓：你大爺
黃瓜——補充水分，降低血糖 柚子——預防糖尿病微血管併發症 櫻桃——增加人體內胰島素的含量，降低血糖 士多啤梨——輔助降糖 蘋果——預防血糖驟公升驟降 橄欖——預防糖尿病併發症 無花果——提高人體免疫力 西瓜——是糖尿病患者安全營養的水果 哈密瓜——適用於糖尿病合併腎病者 桃子——使患者餐後的血糖水平下降 荔枝——含有能降低血糖的物質 獼猴桃——調節糖代謝。看著吃吧。
5樓：黎約踐踏
空心菜、洋蔥、南瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、菠菜、韭菜、芹菜、葫蘆、山藥、茄子、萵苣、小扁豆、薏苡仁、胡蘿蔔、銀耳、藕等等。經常食用，對糖尿病的預防及**都有所幫助。 最後需要指出，糖尿病患者無論食用哪種蔬菜，僅僅作為一種輔助**的手段，不要忽視了必要的藥物**，『荒糖』，**糖尿病，安全可放心服用
嗓子疼多吃什麼水果拜託了各位 謝謝
6樓：百度文庫精選
內容來自使用者:美國噻咪歐組合
嗓子發炎最好吃什麼水果，應該注意什麼？
嗓子發炎吃什麼水果好1、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。
梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是**久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用；煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。
2、櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。
先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。3、枇杷：
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素c可阻止黑色素的沉積。4、甘蔗：
甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。
可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為［天生復脈湯］。咽喉炎病人生食與熟食都可。
熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。**扁桃體發炎
7樓：竭樂
這寫水果都是去火的水果,而且對嗓子也有好處. 西瓜、梨 甘寒，能清熱降火，潤肺化痰。 橄欖 甘酸平和，清熱利咽，解毒。
楊桃 能生津止喝，祛風熱，利尿。 蘋果 能生津止渴。 葡萄 清血熱，利尿。
菠蘿 能清暑熱，利尿。 柿子 能清熱生津，潤肺止渴。 枇杷 清肺止咳。
李子 能清肝火，利尿生津 吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果， 比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等,應適當的少吃,不要吃的過量. 食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。所以也應該控制量,不要吃的過多.
希望您有乙個健康的身體。
8樓：小月
這位朋友;嗓子疼痛是因為有炎症,要想吃水果首先要水分多的梨,還有蘋果.糖,蜂蜜能滋潤嗓子不妨你先試試.不過疼痛厲害的話還要用消炎藥.
吃什麼水果對**好拜託了各位 謝謝
手指斷了接上了吃什麼水果好？拜託了各位 謝謝
9樓：代代悅
補充些鈣和膠原蛋白，（但別喝骨頭湯，這個會讓骨頭長的不太好的）。能讓手指恢復的快點。 吃些含vc含量高的，比如櫻桃，檸檬，蘋果，vc能促進蛋白質在體內形成膠原蛋白。
臉很乾燥吃什麼水果好?拜託了各位 謝謝
膀胱結石吃什麼水果和蔬菜好，禁吃哪些？拜託了各位 謝謝
10樓：天地人
1、患有膀胱結石的患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。 2、飲食應多樣化，富含版營養和維生
權素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽；新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。 3、養成多飲水的習慣，一般每天應飲水1500-2000毫公升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。 4、可食沙參淮山鯉魚粥：
鯉魚250克，淮山30克，北沙參30克，白公尺50克。常法煲粥，調味食。 膀胱結石飲食禁忌：
1、患有膀胱結石的患者飲食中應禁食含膽固醇高的動物肝臟、腎臟、腦、海蝦、蛤蟹等。 2、少食含草酸、鈣高的食品，如菠菜、油菜、海帶、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻醬、醃帶魚等。 3、最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡。
據臨床統計，男女罹患膀胱結石的比例是9:1，因為男性的尿道較長，又有前列腺的問題，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不順。因此，適度運動和多喝水，是預防膀胱結石最簡單、有效的方法。
建議去醫院再做乙個彩超檢查，確診下結石大小與數量，最後預祝身體早日**！！！
吃什麼水果對**好拜託了各位 謝謝
11樓：今生泌祭
專業顧問告訴您： 1：多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等； 2：
多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等； 3：每天早上按時吃早餐，飯後喝杯牛奶或豆漿； 4：
早睡早起，盡可能每天保持八小時睡眠時間。
12樓：簡知
其實有很多水果對**都很好，例如：蘋果，香蕉。橘子，西瓜（還可以美白哦）
手腳愛冷吃什麼水果好？拜託了各位 謝謝
手腳發冷是腎陽虛症狀，少吃涼性食物，少吃生冷的食物，多吃溫性食物，多食健脾開胃，溫補腎陽的食物，有助於改善手腳涼的症狀。手腳常冰涼吃什麼水果好 病情分析 經常手腳涼一般多見於腎陽虛 氣血虧虛等疾病導致。指導意見 可以多吃溫熱食物，如羊肉等食物，另外不要吃生冷食物，少吃水果。也可以到中醫科就診進行辨證...
吃什麼可以養胃拜託了各位謝謝
吃什麼最養胃？對慢性胃腸不適，主要注意以下幾點 1 每日進餐定時定量不過飽 若有條件，最好少量多餐，每天5 7餐。2 避免機械性和化學性刺激過強食物，機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧 芹菜 韭菜 雪菜 竹筍及乾果類等 化學性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡 濃茶 烈酒 濃肉湯等...
立夏吃什麼？拜託了各位謝謝，立夏吃什麼
1.鴨蛋補鈣 大家要知道，夏天的時候有乙個說法叫補夏，那就是得吃鴨蛋。這樣，不僅能讓人不至於失去體力，而且也會讓人更覺得精神充沛和有力。所以，對於想要得到體力的人來講，吃鴨蛋很好，而且鴨蛋是在夏天超好補鈣的食物哦。2.豌豆清腸 夏天腸道會因食物堆積在一起導致不能消食，這個時候多建議吃一些清腸的食物，...
冬季養身吃什麼食譜拜託了各位謝謝
煮羊雜湯的做法詳細介紹 菜系及功效 京菜 補虛養身食譜 肢寒畏冷食譜 口味 奶湯鹹鮮 工藝 煮 煮羊雜湯的製作材料 主料 羊頭肉800克 輔料 羊肺50克,羊肥腸 大腸 50克,羊心50克,羊肚50克,香菜100克 調料 大蔥60克,姜30克,大蒜 白皮 50克,鹽15克,味精3克,胡椒粉1克,料酒...
感冒咳嗽吃什麼藥拜託了各位謝謝
身體氣血虛,抵抗力差加上 外受風寒濕氣 如果氣血充足,身體健康,就少感冒 不會有那麼多問題了哦 預防 感冒最簡單的方法，就是去買板藍根沖劑，早晚各衝2小包，它能幫你涼血生血,消滅病毒,利尿消炎,幾天後就沒事了。但是有一點值得注意的，病要對症，我發一篇文章給你做參考。講了太多專業名詞，不是你看不懂，就...