1樓：新鮮在南陽
根據您的描述，茉莉花茶可以長期喝的，不會引起身體健康問題。另外建議每天保持一定的運動量，增強體魄，可以有效緩解您的症狀。希望我的回答對您有所幫助。
2樓：冼飛蘭
茉莉花茶可以長期喝的，不會引起身體健康問題。但是不能過量，一天不能超過15克
3樓：查高超
吃什麼食物都要講究乙個度，太過就會有害而無益，長期吃的話未必就會起到滿意的效果！
4樓：cj嘉祥
可以，但是應以清淡為主，不宜喝濃茶。
5樓：白糖砂糖
可以，但是不能。喝多了。
6樓：瓶子裡的小
茉莉花可以長期喝的，不會引起身體健康問題。另外建議每天保持一定的運動量，增強體魄，可以有效緩解您的症狀。希望我的回答對您有所幫助。
茉莉花茶能不能天天喝呀？
7樓：未妨惆悵
可以。茉莉花茶是用綠茶作為原料，通過與茉莉鮮花拌和的方式，利用茶葉吸香，茉莉花吐香的特性，進而加工而成的。整個加工過程沒有人工新增助劑的使用，算是純天然的產品，可以長期飲用。
茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精，有慢性支氣管炎的人宜多飲用。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果，特別有助於排出體內毒素。外用潤燥香肌，美髮美容。
茉莉花常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。
8樓：希澈最帥的
其實茉莉花茶很多效果和綠茶類似，還多出了部分茉莉花的安神美容的效果，所以比綠茶更安全。一般來說，乙個人一天喝茶總量不宜超過10克，而且睡前兩小時不要喝茶，以免影響睡眠，飯後一小時和飯前不宜飲濃茶。
如果茉莉花茶喝太多會有以下***：一次性飲太多或空腹飲用會使人飢餓，甚至頭暈目眩，飯後立刻飲用會影響消化，睡前飲用可能影響睡眠;長期過量飲用會引起缺鐵性貧血，身體缺鈣。另外，在女性的特殊時期不宜過多飲用：
行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。但是，只要正確適量飲用，是完全沒有這些問題，並且還能起美容保健作用。
可見，只要正確適量飲用茉莉花茶，對人體是幾乎無***的，不過過量或不合理飲用會適得其反。
9樓：籍琲建鴻寶
很好的，清熱解毒，滿口留香，喝後**也很有光澤，會提高眼睛的視力的
長期喝茉莉花茶有什麼好處和壞處？
10樓：天懌滿堂香
茉莉花茶是眾多花茶品種中的一種,所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨製而成的.用不同的綠茶品種去做茶胚,例如用龍井茶,用茉莉花去窨製就叫龍井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨製的,就叫龍井玖瑰花茶,以此類推. 茉莉花茶，有「在中國的花茶裡，可聞春天的氣味」之美譽。
茉莉花茶的功效與作用：茉莉花有「理氣開鬱、辟穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷。
茉莉花有抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬於綠茶。茉莉花茶在綠茶的基礎上加工而成，特別是高階茉莉花在加工的過程中其內質發生一定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水濕條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。
各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些效能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用。茉莉花茶有「去寒邪、助理鬱」是春季飲茶之上品。
茉莉花茶-飲用注意 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象
11樓：妙技生活
茉莉花茶
又叫茉莉香片，屬於花茶，茶胚為綠茶，已有1000多年歷史。茉莉花茶發源地為福建福州，其茶香與茉莉花香互動相融，有「窖得茉莉無上味，列作人間第一香」的美譽。 茉莉花茶具有安神、解抑鬱、抗衰老、提高機體免疫力的功效，是一種健康飲品 。
經常喝茉莉花茶好嗎？
12樓：陽光點的燦爛點
好，經常喝茉莉花茶清熱解暑且美容。
茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。因此，喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛，對於女性的生理、生殖機能也有幫助。茉莉花是花中的養顏美容高手，用茉莉花製成的養生茶能滋潤肌膚、養顏美容。
從調節情緒方面來講，茉莉花茶有鬆弛神經的功效。飲茶發展到如今，它不僅成為一種濃厚文化，還是一種審美情趣。手握一杯茉莉花茶，看花朵在茶水中翻騰，我們在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。
13樓：華實藥業****
有好處，具有安神、解抑鬱、健脾理氣、抗衰老防輻射、提高機體免疫力的功效，是一種健康飲品。
茉莉花茶，又叫茉莉香片，屬於花茶，已有1000多年歷史。世界茉莉花茶發源地為福建福州，其茶香與茉莉花香互動融合，有「窨得茉莉無上味，列作人間第一香」的美譽。
保健作用：
茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由於加工過程為烘製而成為溫性茶，而具有多種醫藥保鍵功效，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用於一身，「去寒邪、助理鬱」。
功效作用：
1、行氣開鬱。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可**目赤，瘡瘍，**潰爛等炎性病症。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
禁忌注意：首先腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶，因為茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。
還有體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶，因為花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發虛發涼不利於病症的**。
14樓：匿名使用者
茉莉花的作用及功效：茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康；有理氣安神、潤膚香肌之功效，其香氣怡人、它對於便秘也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。
腸胃不適，子宮保健，頭暈安神，可安定情緒及舒解鬱悶。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精，有慢性支氣管炎的人宜多飲用。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果，特別有助於排出體內毒素。
外用潤燥香肌，美髮美容。茉莉花常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。
注意事項：茉莉花的注意事項：體有熱毒者禁止飲用，孕婦禁用。
適宜搭配：茉莉花適合搭配玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香等。
泡法喝法：茉莉花的泡法及喝法：用二茶匙乾燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或乙個紅茶包，以開水沖泡。喝時，先聞聞它所散發的香味，再喝茶水。
花言茶語：茉莉花象徵優美、和藹可親、可愛、幸福、親切之意。
15樓：匿名使用者
茉莉花茶；是用烘青綠茶和茉莉鮮花拼和後窨製而成的再加工茶類，其品質特徵；其外形茶條緊結勻細，香氣鮮靈、濃郁，清雅芬芳，滋味鮮醇甘爽，湯色黃亮，葉底勻亮，
茉莉花茶；我國常見的花茶。《本草綱目》載其：「辛熱無毒」，可「蒸油取液，作面脂光澤，長髮潤燥香肌」。
茉莉油還可以製作洗眼藥，用來醫治結膜炎。經分離鑑定，茉莉油的成分是順式--茉莉酮為主的芳香化合物，因而其不僅香質優異，而且具有使平滑肌收縮和降血壓等藥理作用，對預防心血管疾病有特殊功能。茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的式消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。
以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。尤其是女性在更年期及經期前後容易心情抑鬱，性情煩燥，不妨用喝花茶的方法來消解鬱悶。
茉莉花茶具有：茶味花香交融一體，既有花的芳香，又有茶的功效。以「伏花」窨制的香氣最為鮮靈，滋味甜美、沁人心脾，尤宜婦女飲用，既潤膚又安神。
（茶道中仁＾＾ 編）
16樓：陳潔玉
這個肯定是有一定的效果的，應該是降火的功效
17樓：老乞丐
你好，經常喝茉莉花茶沒事的
18樓：
茉莉花茶還有鬆弛神經的功效，對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。茉莉具有清新的花香，用茉莉花茶漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭的作用。茉莉花茶除了有藥用的功效，還具有一定的解毒功效。
茉莉花茶還具有**、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。有這些病症的朋友，可以根據醫生的建議進行飲用。茉莉花茶，還可以與其他的花茶一起飲用，比如說：
玫瑰與茉莉，具有提神醒腦，養顏潤膚，纖體**的功效;茉莉花綠茶，具有和中下氣，清熱利濕的功效;加入蜂蜜，還能夠理氣疏肝。
學生的話可以適當的喝，效果非常 不錯的
女人長期喝茉莉花茶好嗎
19樓：花茶就是花芙伊
不能喝茉莉花茶的女性主要是具有嚴重貧血的女性朋友不建議飲用，茉莉花茶中的元素會減少人體對鐵的吸收，會加重貧血。剩下的大部分女性朋友都可以飲用！
20樓：不不不拖兒
茉莉花茶具有安神、解抑鬱、健脾理氣、抗衰老防輻射、提高機體免疫力的功效，是一種健康飲品。但是腸胃堵塞的人和體虛貧血不應經常喝茉莉花茶
喝茉莉花茶的好處與壞處？
21樓：**水中月
茉莉花茶是眾多花茶品種中的一種,所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨製而成的.用不同的綠茶品種去做茶胚,例如用龍井茶,用茉莉花去窨製就叫龍井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨製的,就叫龍井玖瑰花茶,以此類推. 茉莉花茶，有「在中國的花茶裡，可聞春天的氣味」之美譽。
茉莉花茶的功效與作用：茉莉花有「理氣開鬱、辟穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷。
茉莉花有抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬於綠茶。茉莉花茶在綠茶的基礎上加工而成，特別是高階茉莉花在加工的過程中其內質發生一定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水濕條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。
各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些效能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用。茉莉花茶有「去寒邪、助理鬱」是春季飲茶之上品。
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希望對你有幫助
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