1樓：丷上善若水氵
這種方法不好用 我在高中時用過，我們教練說我瞎搞..... 首先用小球確實可以練習對球的控制，但是網球和籃球的彈力、手感等方面相差太大了。 建議用排球試試。
家裡地方小，不要緊。有地方小的練習方式。
坐在椅子上（大部分人都用過這個方法），讓球在腿後做變向。熟練之後，你會發現自己的背後變向，會好很多。
左手拍球兩次，變向到右手。右手在拍球兩次，再變到左手。（胸前變向）
如果可以的話，在牆上拍球。個人認為這個方法最好。開始在牆上拍乙個，慢慢熟練以後開始拍兩個（一手乙個）。這時你會發現，你的控球技術會有質的飛躍。
躺在地上，把腿抬起來。把球在腿下面，從右手一點一點拍到左手那裡。或者，乾脆兩隻手就在腿下面拍球....
像打鼓一樣。 這個方法，我沒試過。 這是我看雜誌上寫的，科比自述的，自己的練球方式。
籃球，特別是運球和手感，不是一朝一夕就能練城的。所以
，不要著急，慢慢來。 最主要的是：永不放棄！！！ 哦，對了 還有更重要的......本人手打半天，記得採納哦。
2樓：村里唯一的希望喲
不行。1、網球和籃球質量，彈速相差太遠，在運球過人時，無論變速，變向，必須靠對籃球長時間的聯絡才能掌握。
2、用網球，練出來以後，用籃球過人會很容易被斷球。
3樓：
網球太小，不好控制，推薦你買個兒童的充氣球，大小合適，沒聲音不會吵。下面上圖！
4樓：良心公司
可以練著玩，練控球方向什麼的，真想練還要拿籃球
5樓：
不行…球的大小和重量的差太遠了