1樓：山西愛爾眼科
答：a是眼部必不可少的一種營養素， 維生素c、維生素e能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降;b族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助:像動物肝臟、蛋類、幹豆類、肉類、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應適當多吃;2.
少喝含咖啡因的飲料，菸酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。
2樓：重慶愛爾眼科總院
平時注意休息，不要使勁揉眼睛，不要過度用眼睛，避免形成或加深近視。
保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作 1 小時，休息 5～10 分鐘。
得了飛蚊症後有哪些注意事項？
3樓：郊翱呂灸喝
造成飛蚊症的原因具體可以包括：年齡因素導致玻璃體退行性變與玻璃體後脫離；高度近視；外傷；炎症；玻璃體出血；藥物***都可能造成飛蚊症出現。
4樓：巨光輝
沒什麼注意事項，飛蚊症一般性也不會對生活造成很大的影響。
5樓：山東視防何冰茹
飛蚊症患者並不單一，其主要由玻璃體液化、混濁、變性，塌陷、濃縮的膠原在視軸**飄動所致，這時眼前會有小黑點飄動。飛蚊症一般不影響視力，但在玻璃體液化過程中，它會和視網膜分層，牽拉引起視網膜脫落，引起併發症使視力下降。飛蚊症加重或有閃光感時，應減少運動。
6樓：思念慈母
玻璃體的病變，不要用眼過度。
7樓：
1不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。2多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。
3保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間連續操作電腦和手機4熱捂法
躺平後閉上雙眼，用熱水袋輪流輕捂在雙眼上，每只眼睛捂30秒後換捂另乙隻眼睛，每日熱捂二次，每次捂15分鐘，結束後約過3分鐘再睜開雙眼。
出現了病理性飛蚊症的症狀，要及時就醫診治，**不及時的話會引發併發症，有可能導致視力下降甚至永久失明。
8樓：匿名使用者
平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。2/5
不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。3/5
多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。4/5
保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。5/5
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
9樓：龔嵐醫生
得了飛蚊症要注意什麼呢？
10樓：重慶愛爾眼科總院
平時注意休息，不要使勁揉眼睛，不要過度用眼睛，避免形成或加深近視。
保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作 1 小時，休息 5～10 分鐘。
11樓：魯南眼科醫院
1、多休息
生理性飛蚊症多是用眼過度、疲勞等引起的，只要適當的休息，避免勞累，做到工作、休息有規律，長時間用眼需每隔一小時休息5至10分鐘。
2、熱捂法
躺平後閉上雙眼，用熱水袋輪流輕捂在雙眼上，每只眼睛捂30秒後換捂另乙隻眼睛，每日熱捂二次，每次捂15分鐘，結束後約過3分鐘再睜開雙眼。
3、眼部按摩
仰臥於床，閉雙眼，用拇指、食指分別在眼眶上下向內外各旋轉50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內外各旋轉50次。
出現了病理性飛蚊症的症狀，要及時就醫診治，**不及時的話會引發併發症，有可能導致視力下降甚至永久失明。
年輕人飛蚊症？平時要注意哪些呢？
12樓：紀韶桂孤萍
首先，日常生活要dsf注意的當然就是用眼情況了。建議飛蚊症患者不要過dfg度用眼，眼睛過度集中容易出現幹df澀情況，這時候就會dfg容易出現混濁物，出現飛蚊症症狀，因此，患者要適度用眼，有充足的睡眠，確保眼睛處於df不疲憊狀態。另外你每天可以喝兩杯鄭玖味瞳仁茶來幫助改善df眼睛乾澀，緩解眼部疲勞
眼睛飛蚊症 需要注意什麼？
13樓：錯飲伯巨集盛
多吃動物的內臟可以補充血氣，促進血管壁的疏通，血漿含量的穩定，有助於眼部細胞的新陳代謝，改善眼底微血液的迴圈系統，增強抗氧效能，利於眼疾患者的**，趕走飛蚊症。補充適量的維生素e，因為維生素e具有促進機體血液迴圈、新陳代謝的功能，增強眼睛的抗氧化能力，提高眼睛的免疫力。建議每天兩杯9味瞳仁茶，清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。
14樓：貢奧駱海秋
飛蚊症一般隨著年齡的增大，玻璃體內抗氧化物質的缺乏，抗氧化能力下降，引起玻璃體變性，進而產生飛蚊症，影響患者視覺質量。樂盯中的葉黃素、維生素c、維生素e等可以增強其抗氧化能力，預防飛蚊症的產生，緩解飛蚊症症狀。
15樓：緱松陸德宇
飛蚊症的患者的眼前會不同時間和無規律的出現一些黑點，有時候是單個黑點，有時候是多發的，而且眼睛的黑點會會隨著病人的眼球的轉動而出現一種比較可怕的飛來飛去的症狀，好像飛舞的蚊子一般。平時建議每天兩杯九味的瞳仁茶，清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。從而全面呵護眼睛健康。
16樓：匿名使用者
建議你到醫院眼科做相關檢查,不要盲目**,一般飛蚊症無需**。可吃些明目地黃丸的、
注意休息,禁忌辛辣食物。平時注意多眨眼，注意用眼衛生，避免長期使用電腦，多吃富含維生素a的食物。
17樓：匿名使用者
有飛蚊症的情況，平時多吃胡蘿蔔、魚等，補充維生素a，少吃甜食。維生素a最好的食物**是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的茶療，如 鄭9味瞳仁茶 ，具有清熱、消除眼澀，增進和改善視力的作用，則可起到良好的輔助調理的作用。
養成良好的習慣，平時應保持標準視距，控制看電視、操作電腦、遊戲機時間的時間，注意電腦光線，最好外界光線比螢幕光線略強，坐姿端正，電腦螢幕略低於眼睛水平線。切記未成年人不要超過一小時，注意讓眼睛休息。
飛蚊症的原因是什麼？一般日常生活中應該注意些什麼？
18樓：天好資訊
您好，飛蚊症，一般是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現象，也即隨著年紀老化，玻璃體會「液化」，產生一些混濁物。
19樓：匿名使用者
飛蚊症的大部分原因是因為玻璃體液化和後脫離引起，須注意用眼衛生和時間。
概述：指眼前有飄動的小黑影，尤其看白色明亮的背景時更明顯，還可能伴有閃光感。
**：玻璃體液化和後脫離是主要原因，70%患者由此引起，但約1/4可能具有威脅視力的病變，主要是視網膜裂孔的形成。
臨床表現 :
常有飛蚊症狀，眼前有飄動的小黑影，尤其看白色明亮的背景時更明顯，經仔細檢查並未發現明顯玻璃體病變。對主訴有飛蚊症的患者應散瞳仔細檢查眼底。
得了飛蚊症後有哪些注意事項
平時注意休息，不要使勁揉眼睛，不要過度用眼睛，避免形成或加深近視。保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作 1 小時，休息 5 10 分鐘。如何鑑別納豆是否變質 好的納豆不存在變質的問題，原因如下 因為納豆的黏絲中含有的特殊成分。這種成分是氨基酸的材料...
眼睛得了飛蚊症帶閃光怎麼辦，眼睛得了飛蚊症帶閃光，怎麼辦？
大多數的飛蚊症多是良性的，就是經過一段時間，如果沒有加重的情況，會自動消失，或者一直存在，但沒有增多，也沒有對生活有過多的影響，就屬於良性，不用過多 現在年輕人用眼過度，或者經常面對電腦和手機，此類也是對眼睛不利的。平時建議每天兩杯9味的瞳仁茶，可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液迴圈通暢，給眼睛...
眼睛得了飛蚊症怎麼辦啊T T，眼睛得了飛蚊症怎麼辦啊？？？T T
很多是先天的，如果不是突然變多變濃，隨它去好了，沒事的 飛蚊症 玻璃體混濁現象，以加速眼部微迴圈，增強眼睛滋養，用中醫保守 短期內可以恢復。無 120 隨緣 我也是這樣！5555 眼睛得了飛蚊症怎麼辦注意呢？你好熟地12克生白勺6克當歸9克川芎3克炒蒲黃9克藕節9克龍牙草9克 鉤藤6克同時加用維生素...
什麼是飛蚊症，什麼是飛蚊症？怎樣判斷自己得了飛蚊症？
你好，飛蚊症是常見得門診疾病，在正常人群中也非常普遍。那麼，飛蚊症的原因是什麼，要不要 呢?飛蚊症是由於眼睛的玻璃體 眼睛後部的透明膠凍狀部分 內出現各種渾濁，當光線照射後會有影子落在視網膜上，即為飛蚊。飛蚊症指眼前有飄動的小黑影,還可能伴有閃光感。玻璃體液化和後脫離是主要原因,70 患者由此引起,...
得了飛蚊症後，飛蚊越來越多了，怎麼辦
保持良好的姿勢，眼睛距離電視電腦書本的距離不要太近，身體姿勢要正規，如果電腦螢幕太亮了，也可以根據情況調暗一些，盡量避免在昏暗的環境下用眼。要有良好的生活習慣，不熬夜，要有合理的睡眠時間。夏天一熱大家都會開空調，這時就要注意不要吹太久空調，在周圍要放一些水，才有濕度。當然多吃蔬菜水果也是很有好處的，...